Информация о пользователе
  • Грудь: 79.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: 9.00 - чай, сырок, овсянка с орешками

Я поняла проблему своего обжорства по вечерам вчера и сегодня.
Приезжаю я домой поздновато. За день ем фигню, мёрзну, учусь - и не получаю никакого насыщения - НИ ФИЗИЧЕСКОГО НИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО!

Информация о пользователе

Сижу тут и читаю........у кого РАЗГРУЗ, у кого ЗАГРУЗ, кто-то ЖИРНЫЙ УРОД, кто-то МОЛОДЕЧИК и УМНИЧКА, ведь если вздуматься,то это всё так смешно)))


Умудрилась простудиться( пришла из магазина - голова начала болеть, температура поднялась.( Выпила Фервекс, почти сразу же заснула.. хотя, лучше бы не спала - теперь такое разбитое чувство..

Чуть позже, наверное, себе теплое молоко с медом сдедаю..( И все.

-Завтрак:
зеленый чай, кусочек хлеба с огурцом.

Обед:

Информация о пользователе

Кто со мой? Только чесно,без отклонов!!! Кто смелый?

Информация о пользователе
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: мюсли,кофе
  • Обед: 4 дольки шоколадки
  • Перекус 2: кружка магги
  • Ужин: кружка магги,2хлебца,чаи,казинаки

Сегодня познакомилась в магазине с парнем , он охранник. Я конечно его давно уже видела и он меня). Сегодня он позвал меня покурить, познакомились, пообщались. Такой брутальный молодой человек. У нас с ними много общего, и с ним интересно. Такой парень, типа металист или готический немного, или в перемешку. Мне он понравился.

Информация о пользователе


захотелось поменять что-то в жизни, в это время рядом была парикмахерская Улыбается (хорошо хоть не кабинет пластического хирурга) Подмигивает

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте








--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Отчеты - Its new me
Эта тема создана для наших с вами отчетов, все обсуждения и вопросы пишем в этой теме http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Таблицы с достижениями http://www.pepsilight.ru/forum/message/177047
Ответов: 247
Последний ответ: 18.09.2008 01:12


Ваше идеальне меню на день! - KYKOLKA
Девушки, а что по вашему мнению идеальное меню на день??? Что надо есть на завтрак,обед и ужин, чтоб и наесться и не поправиться!
Ответов: 52
Последний ответ: 18.09.2008 00:57


Проколоть язык.... - Гость
Девченки, тут есть тема про проколатый пупок, а я вот язык хочу проколоть..... ;D ;D у кого-нибудь есть проколы???  Расскажите, сколько заживало? Кололи ли обезбаливающее?? ну и все все все ...по...
Ответов: 103
Последний ответ: 18.09.2008 00:40


ОПЯТЬ ТАКИ! ПИТАНИЕ ДО И ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ! - Summer
Девушки, я чайник(( Ну не могу понять всё же КАК питаться! В моём случае, я хожу либо ранно утром, либо вечером! Утром встаю в 7, выпиваю чай, чуть йогурта, яблоко(например), и бегу в зал, это получается ем я с утра за минут 30-40 до спорта. А вечером я занимаюсь С 17.00 и до 19.-20. КАК ЖЕ МНЕ ЕСТЬ И ЧТО???
Ответов: 3
Последний ответ: 17.09.2008 22:46


Ногтики... - Карамелечка...
Приветик всем!Я вот очень хочу ногти наростить(мои в ужасном состоянии,а учёба и т.д. не позволяют так всё оставить...)...Мои хорошие подскажите пожалуйста,сильно ли это вредно?И как и что лучше?Дайте совет по этому поводу...
Ответов: 45
Последний ответ: 17.09.2008 22:36


Помогите разобраться с орбитреком, пожалуйста!! - Вишня_21
Девочки, нужна помощь. Долго смотрела на форуме и не нашла ответы на свои вопросы. Я купила орбитрек или эпиллептический тренажер. Занималась 3 дня подряд. Первый день: 2 подхода по 10 мин., следующие дни - по 15 мин. 2 подхода. Напишите, плиззз, у кого опыт свой или чужой. Как долго нужно заниматься?
Ответов: 10
Последний ответ: 17.09.2008 22:29


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 940
Последний ответ: 17.09.2008 21:34


7-llдневное разгрузочное голодание - megginn
подсмотрела у Love in Paris)))) кто со мной с завтрашнего дня?
Ответов: 34
Последний ответ: 17.09.2008 20:31


весь форум