первая запись)

В который раз буду собираться хоть немного похудеть.. не то, чтобы мне не очень нравится моя фигура - все говорят, что с ней все в порядке.. но мне не нравится(
162 см, вес 52-53 кг - когда как((
Не знаю.. мне хочется сбросить хотя бы килограмма 2, а может даже 3.
Надеюсь, этот блог мне поможет))
__________________________


23кг??????

__________________________

-Что делать будем?
-Наслаждаться...моментом

Это называется опечатка)))
53 конечно же))


извини...до меня только теперь дошло!

__________________________

-Что делать будем?
-Наслаждаться...моментом


Удачи!


Я по той же причине туточки)удачи,коллега)

__________________________

мне можно быть слабой,но нужно быть сильной....


привет!я примерно столько же вешу..только мой вес колеблется от 51 до 53..давай вместе худеть?!))так проще будет и веселее)))









Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 931
Последний ответ: 16.09.2008 11:38


Клуб худеющих к Новому Году! - Кошка из города М
В-общем, я вижу, нас таких много собралось. Поэтому открываю клуб тех, кто за лето не достиг желаемых результатов и теперь приводит себя в форму к Новому Году. Предлагаю отписываться о результатах, делиться способами похудения и всячески друг друга поддерживать!) Наши участницы: Dikaja Dingo PupSSa Януська Its new me Екатеринка Krine Summer
Ответов: 110
Последний ответ: 16.09.2008 11:17


Ваше идеальне меню на день! - KYKOLKA
Девушки, а что по вашему мнению идеальное меню на день??? Что надо есть на завтрак,обед и ужин, чтоб и наесться и не поправиться!
Ответов: 36
Последний ответ: 16.09.2008 11:11


Ногтики... - Карамелечка...
Приветик всем!Я вот очень хочу ногти наростить(мои в ужасном состоянии,а учёба и т.д. не позволяют так всё оставить...)...Мои хорошие подскажите пожалуйста,сильно ли это вредно?И как и что лучше?Дайте совет по этому поводу...
Ответов: 34
Последний ответ: 16.09.2008 11:06


--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Отчеты - Its new me
Эта тема создана для наших с вами отчетов, все обсуждения и вопросы пишем в этой теме http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Таблицы с достижениями http://www.pepsilight.ru/forum/message/177047
Ответов: 228
Последний ответ: 16.09.2008 10:35


Двадцатидневная диета - Вишня_21
Вроде тут такой диеты нет... Слышала много хороших отзывов об этой диете, и от 100-килограммовых людей, и от 50-ти. Вот и сама решилась. Мечтаю к НГ 5 кг сбросить, и весить 50-49кг. Сейчас мой вес 54 кг, рост 166. Но я из тех, кому нужна дисциплина и неоднообразное диетическое питание. Короче, приглашаю всех с собой на 20 дней к "прощай жир"!!!
Ответов: 40
Последний ответ: 16.09.2008 10:33


Таблеточки от аппетита - Дина
я вот уже неделю пью таблетки (название не скажу, обвините меня в рекламе)) - есть совсем не хочется. если честно - очень помогает, можно и посчитать калории(вообще-то я на гречке сейчас..с разными импровизациями), а то обычно под вечер нападает самый жор. как вы справляетесь с чувством голода во время диеты?
Ответов: 15
Последний ответ: 16.09.2008 08:50


КЛУБ 48 СЕНТЯБРЬ - Таня
Привет мои дорогие девчёночки!!! Как ни печально...но лето закончилось((( Тока давайте небудем грустить!!! Все с отчетами сюда!!!
Ответов: 13
Последний ответ: 16.09.2008 01:31


весь форум