Информация о пользователе

Мдаа..

  • Вес: 67.00 кг
  • Завтрак: яблоко, кофе
  • Перекус 1: активия со злаками
  • Обед: рыба, кофе 3 в 1, 2 печенья, творог с сахаром

Я неудачник...я так поправилась..что сил нет..А на диету..нууу хочется конечно, но октябрь - одни днюхи, и все время нервы, я люблю вечером выпить пива, ну или коктейль. да. Приходиться мало есть. А я что вместо этого делаю? жру. жру. жру. После 6 не есть - всегда был мой девиз. Ага, щас. Теперь я ем когда хочется. Но вот прям когда совсем хреново с настроением .. есть не хочится.Разнылась мля... позже напишу.
__________________________
«Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера»
(Джейн ВЕСТИН).

пей отвертку- она без газов, газы - это плохо.

__________________________

Иногда лучьше палку не перегибать, а бросить не глядя


Любой алкоголь очень калориен.. Так что, желательно от него отказаться. И баловать себя только иногда. Мне кажется, что при отсутствии алко-зависимости, это сделать не так сложно, чем, например, некоторым девушкам отказаться от сладкого, скажем. А если всё дело в том, что нужно пить эти самы коктейли по вечерам в барах-клубах-заведениях "за компанию"... то посторайся заменить их безалкогольными собратиями.
Удачки тебе!!!

__________________________


- Откуда взяться тишине и волшебству, когда вокруг весна?
- Логично мысля, говоря по существу, подумай-ка сама...


Танюта, не унывай! Пей сухое белое вина,не больше пару раз в неделю и сможешь нормально худеть! Соберись,все получится!!









Девчонки, ну так же нельзя!!! - cinik
У меня сегодня полувыходной, скуки ради перекопала все что было на сайте... И после беглого просмотра дневников похудения возик вопрос: Нафига вы измеряетесь каждый день? Это же уже навязчивая идея! Посмотрела ваши фотки, такие все прикольные. Что вам спокооооойненько не живется-не худеется? Без обид, просто интересно...
Ответов: 6
Последний ответ: 17.10.2008 09:51


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 999
Последний ответ: 17.10.2008 09:34


зелёный чай - Варя
Подскажите, а правда, что зелёный чай (одна чашка) сжигает 80 ккал?
Ответов: 24
Последний ответ: 17.10.2008 09:25


Клуб худеющих к Новому Году! - Кошка из города М
В-общем, я вижу, нас таких много собралось. Поэтому открываю клуб тех, кто за лето не достиг желаемых результатов и теперь приводит себя в форму к Новому Году. Предлагаю отписываться о результатах, делиться способами похудения и всячески друг друга поддерживать!) Наши участницы: Dikaja Dingo PupSSa Януська Its new me Екатеринка Krine Summer
Ответов: 187
Последний ответ: 17.10.2008 07:36


Причины анорексии/булимии. Очень важно! - Кошка из города М
Вот у меня появился вопрос к девочкам, прошедшим или проходящим через анорексию/булимию. Каковы были причины этих болезней? (Если вы конечно их знаете) Очевидно, что явным стимулом было желание похудеть. Но что явилось предпосылкой к такому безумному желанию стать идеальной любой ценой?
Ответов: 4
Последний ответ: 17.10.2008 07:16


Питание при спорте - ~Рыжая бестия~
У меня такой вопрос к Вам, барышни. Как нужно питаться при занятиях спортом, чтобы сгорал жир, но не росли мышцы??? Какое идеальное меню на день при условии, что вечером тренировка? спасибо огромное всем заранее)
Ответов: 0
Последний ответ: 17.10.2008 07:06


пресс - simply_beautiful
всем привет)) Девушки, нужен ваш совет-буквально вчера начала ходить на фитнесс, и хотелось бы накаченный пресс и сброшенные 3 кг в достаточно короткие сроки. Сущетвуют ли какие-нибудь маленькие хитрости \ секреты, что угодно для достижения резщультата скорее? поделитесь собственным опытом))) зааранее спасибо =**
Ответов: 29
Последний ответ: 17.10.2008 06:58


Диета Кима Протасова - Ирунчик
Девченки, кто со мной на Протасовку?????????!!!!! давайте со мой!!!! я в понедельник собираюсь начать! Поддержите, не бросайте одну!!!!!!!!! Можете предложить другие эффективные диеты, рассмотрю все варианты!
Ответов: 3
Последний ответ: 17.10.2008 06:22


весь форум