Online video hd

Смотреть мультики видео

Официальный сайт tali-sk 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

погода/учеба

  • Вес: 45.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: каша тыквенная, кофе - 200
  • Перекус 1: семки, 1 печенка , салат овощной - 200
  • Обед: борщ с капустой, кус мяска и хлеба - 300
  • Перекус 2: шоко и кофе - 150
  • Ужин: шоко и кофе)) - 350
  • Калорий: 1200

Правда ли, что мозг во время усиленной работы требует больше глюкозы и калорий?
И на сколько нужно повышать калорийность рациона в зиму для поддержания веса и нормального теплообмена? И нужно ли это вообще?

__________________________

гдето читал что 80% всей энергии уходит на питание мозга.
Да, правда, когда много башкой думаешь- нужно много сладкого чая пить.
На боках это никак не отразится (приведи мне формулу превращения сахара в жир), но вот на лице отразится (мешки под глазами)

(Ничего не нужно менять на зиму, человек для регулирования теплообмена шкурки убитых животных придумал использовать уже очень давно)

__________________________

увидеть Уганда:Руанда на Петровском- и умереть(новая цель жизни)


врач говорила что в зимний период нужно есть больше углеводов и жиров.. ну только конечно сложных и не насыщеных...

ну и калорийность рациона увеличить.. на 200-300 кк

это у вас в головах зима началась, ни о чем кроме как об увеличении рациона думать уже не можем, да?

__________________________

увидеть Уганда:Руанда на Петровском- и умереть(новая цель жизни)


Поиск








не для слабонервных=))) вопрос о проблемах "по-женски" - Stasi1
Девочки, это Nestea_Iced_Tea. во-первых я забыла старый пароль, во-вторых.паника-паника-паника!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! с моим организмом творится ХЕРНЯЯЯ!!!!!! помогите, а то с ума сойду тут(((((
Ответов: 11
Последний ответ: 19.12.2010 02:49


ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 02:35


Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 01:40


2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 16
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1442
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Стимуляторы роста ресниц - Askim
Стимуляторы роста ресниц
Ответов: 1
Последний ответ: 19.12.2010 00:12


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 469
Последний ответ: 18.12.2010 20:26


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2783
Последний ответ: 18.12.2010 20:15


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно