Online video hd

Смотреть скачать видео

Официальный сайт ruskorinfo 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

ну вот..

  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Завтрак: чай

прошли соревнования....
я не очень довольна,так как это было совсем не объективное судейство..
хотя я привыкла уже к такому...
главное,что я знаю,что я лучше)
http://vkontakte.ru/video51649905_153040267#comments-ссылка с выступления

результаты в моей кропотливой работе над фигурой порадовали))

итак:
1 сентября 2010
тлия 63 см
нога 52 см
попа 88 см
вес 49 кг

4 октября 2010
талия 64 см
нога 53 см
попа 89 см
вес 49 кг

16 октября 2010 соревнования
талия 61 см
нога 52 см
попа 88 см
вес 48,5 кг

17 октября после соревнований
талия 60 см
нога 52 см
попа 87 см
вес 48 кг

я довольна)так держать)))

следущая цель: нога 50 см.

__________________________
ЕДА НЕ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ!!!!!
кто мало ест,тот дольше живет...


Молодец!!Ты сможешь,у тебя всё получается!

__________________________



зачем давать ссылку на ролик, если он у тебя скрыт настройками приватности?

ой,забыла)
ну теперь все,всем можно смотреть

__________________________

ЕДА НЕ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ!!!!!
кто мало ест,тот дольше живет...


Вау,какая гибкость!Молодец.Какое место заняла?

__________________________

Напитки,шампанское,пиво,благодарю,картинки, смайлики, аватары, анимированный алфавит, открытки в гостевые и в блоги. Анимация для телефонов бесплатно

классно вообще!!! мне очень видео понравилось..)красотка!

__________________________


даа Улыбается супер, прям как волна растекаешься.

ты давно гимнастикой занимаешься? и почему такие скачки веса и объемов получаются? разве у вас нет какого-то четко обозначенного питания?


Линка,я вот видео ,жаль,посмотреть не могу,но за то,что занимаешься худ.гимнастикой-за это вообще респект!Молодчина!

__________________________

я занимаюсь гимнастикой 11 лет

заняла 2 место,но это не честно(не подумайте что я супер-чемпионка и высокомерная,но действительно судейство оставляет желать лучшего)

с питанием нет четких рамок,но я сама понимаю,что если я выду на площадку с вываливающийся задницей,то как на меня смотреть будут? вы же видели какой костюм,чуть-чуть лишнего-уже заметно.
поэтому за питанем слежу сама,конечно я не голодаю,но от некоторых продуктов отказалась,также из-за желания не вредить желудку
ну например,колбаса,жареное,майонез,салаты,еда после 6,фаст-фуд,чипсы,сухарики,печенья,картофель,кофе,консервы,пицца,сахар,хлеб,и газировки

а скачет вес не знаю почему,я более чем на 1500 не могу есть,а на 1300 получается,что уже обожралась.
я после 3 не ем,с моим то графиком у меня завтрак в пол 6,в пол 8,в пол 12,обед в 2 и иногда перекус пол 4

хочу БУЧ с завтрашнего начать

спасибо девочки вам)))

__________________________

ЕДА НЕ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ!!!!!
кто мало ест,тот дольше живет...


а ты почему после 3х не ешь?

в ухожу на тренировку в 9 прихожу домой

__________________________

ЕДА НЕ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ!!!!!
кто мало ест,тот дольше живет...


Поиск








не для слабонервных=))) вопрос о проблемах "по-женски" - Stasi1
Девочки, это Nestea_Iced_Tea. во-первых я забыла старый пароль, во-вторых.паника-паника-паника!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! с моим организмом творится ХЕРНЯЯЯ!!!!!! помогите, а то с ума сойду тут(((((
Ответов: 11
Последний ответ: 19.12.2010 02:49


ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 02:35


Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 01:40


2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 16
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1442
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Стимуляторы роста ресниц - Askim
Стимуляторы роста ресниц
Ответов: 1
Последний ответ: 19.12.2010 00:12


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 469
Последний ответ: 18.12.2010 20:26


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2783
Последний ответ: 18.12.2010 20:15


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно