Информация о пользователе
  • Вес: 58.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 66.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Завтрак: крем-суп сырный,чай с манго и хлебцы с плавлеными сырками

Прочитала, для того чтобы меньше кушать, нужно превратить употребление пищи в скучный процесс. Например, кушать только на кухне за столом без каких либо прилагающихся : телевизор,книги,газеты,компьютер и тому подобное.Попробуем!Улыбается

Информация о пользователе
  • Вес: 58.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 66.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Завтрак: крем-суп сырный,чай с манго и хлебцы с плавлеными сырками

Плавание. Похоже, для тебя спокойствие и уединение - великие ценности. Если уж громкая музыка и веселая толпа в зале аэробики не поднимают тебе настроения, может быть, стоит попробовать себя в йоге?

Информация о пользователе
  • Вес: 69.00 кг
  • Грудь: 99.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 99.00 см
  • Завтрак: 10:00 сладкий чай с 2-мя сушками
  • Перекус 1: 11:00 капучино
  • Обед: 12:30 легкий супчик 14: 15 зеленый чай с молоком, мед 15:14 зеленый чай с медом

Сегодня сходила на третью, заключительную, процедуру плазмолифтинга для волос.
Результатам довольна! Волосы стали меньше выпадать!
0

Информация о пользователе


Приветик,солнышки дорогие)))как отдыхается???

Информация о пользователе

всем приветы!!! всем хорошего дня и чумового настроения!!!
как ваши дела? как настроение??? как успехи??? чо творить собираетесь????
мммм...ногиня!!!!

Информация о пользователе
  • Завтрак: глазунья из 2-х яиц с колбасой и зеленью,кусочек чёрного хлеба,кофе с молоком и мёдом,слойка с курагой,Виташарм

девочки,здравствуйте!всем удачных выходных и соответствующего настроения

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

Поиск








Учимся правильно худеть! - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 386
Последний ответ: 03.03.2012 13:01


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1146
Последний ответ: 03.03.2012 12:48


Кто победил целлюлит? Девченки, откликнитесь! - Лера

Девченки!!!  :D
Есть ли среди вас те счастливицы, которым удалось справиться с целлюлитом? Если да, то очень прошу вас поделиться своим опытом! Я думаю, что  эта проблема волнуе...

Ответов: 38
Последний ответ: 02.03.2012 23:21


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 479
Последний ответ: 02.03.2012 13:17


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 218
Последний ответ: 02.03.2012 12:01


курение и худение - солнышко77

Если Я брошу курить, то начну набирать вес? Что делать?...

Ответов: 17
Последний ответ: 01.03.2012 21:15


Контрацепция.ваш метод. - Burunduk

Девчонки,что выбрали вы???Довольны вы и ваши мужчины???

Ответов: 0
Последний ответ: 01.03.2012 20:52


Отличные маски для волос - Гость

Понемногу начинаю опробывать на себе. Лучшее, что я когда либо пробовала, это ---> берете кефир, наливаете в банку, стакан или чашку и ставите в миску с горячей водой, чтоб он нагрелся. Туда насыпа...

Ответов: 10
Последний ответ: 28.02.2012 12:25


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн