RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Вес: 44.70 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 55.00 см
  • Бедра: 82.00 см

Завтрак: 0%йогурт=53
Обед: грейпфрут,яблоко~180?
Ужин: -


44.7


  • Вес: 45.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 55.00 см
  • Бедра: 82.00 см

всё-таки есть что-то надо...
я не хочу начать поправляться от яблок=(


утром 45.0
хоть что-то радует...


после вчерашней голодовки на двух чашках зелёного чая отвес всего в -300г. хотя немного уменьшились параметры...
но выдержать вчерашний день было тяжело, как никогда...


  • Вес: 45.90 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 56.00 см
  • Бедра: 84.00 см

день на зелёном чае и воде


Поиск








Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 144
Последний ответ: 05.06.2012 22:33


"КЛУБ ГОЛОДАЮЩИХ ВЕЧЕРОМ" кто со мной? - Таня

Привет мои дорогие! Непоймите меня неправильно никого не призываю голодать - просто на время похудения хочу полностью отказатся от еды вечером, можно будет только жидкости(естесственно без сахара если это чай или кофе), ну или на крайняк что -нить типо зелёный салат огурцы немого овощей.

Ответов: 22
Последний ответ: 05.06.2012 22:26


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1377
Последний ответ: 05.06.2012 17:13


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 459
Последний ответ: 05.06.2012 16:41


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 251
Последний ответ: 04.06.2012 17:44


Как вы относитесь к дезодорантам? - Sofie4ka

Всем привет! Интересно, насколько отличается мужской взгляд на косметику от женского?

Ответов: 2
Последний ответ: 03.06.2012 22:07


диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 552
Последний ответ: 03.06.2012 12:05


Свекровь!!! - Кролька

Девочки,как вы общаетесь со своей свекровью?Как она к вам относится?мення не отношения а просто ужас ,каждый день реву,хоть и не живу с ней!!!

Ответов: 3
Последний ответ: 01.06.2012 19:17


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн