ну не совсем. у меня бывают дни, когда я к 8.30 ду на работу. пашу до 6, потом к 6.45 в академию. дома в 11 вечера. помыться и спать. вот в такие дни у меня даже полчаса тонуса не получается.
кто скажет - встань на полчаса раньше - брошу тапком! я и так не больше 7 часов сплю..

1.Я не связываюсь с мудаками.
2.Я занимаюсь спортом.
3.Я питаюсь правильно.
4.Я совершенствую свое тело ежедневно.
5.Я не схожу с намеченного пути ни из-за пироженки, ни из-за "я тебя и такую люблю".

повторять ежедневно,как заклинание.

хорошее предпочтение) но для меня такой вариант не возможен.

1.Я не связываюсь с мудаками.
2.Я занимаюсь спортом.
3.Я питаюсь правильно.
4.Я совершенствую свое тело ежедневно.
5.Я не схожу с намеченного пути ни из-за пироженки, ни из-за "я тебя и такую люблю".

повторять ежедневно,как заклинание.

да нет, Насть, я не хотела тебя упрекнуть в чем-то или обидеть! просто же на вечернее с самого начала поступила, поэтому логично, что пошла работать. + моя специальность без опыта (как и большинство других) абсолютно не факабл. ну и у моих родителей нет возможности меня содержать.

1.Я не связываюсь с мудаками.
2.Я занимаюсь спортом.
3.Я питаюсь правильно.
4.Я совершенствую свое тело ежедневно.
5.Я не схожу с намеченного пути ни из-за пироженки, ни из-за "я тебя и такую люблю".

повторять ежедневно,как заклинание.

и я подумала-долой диеты!
уже 4 дня не думаю про ограничения-правда привычка не есть после 7 осталась,НО:не чувствуешь вины за лишний кусочек,вкусненькое ем,немного,а больше и не хочется,и зажоров не случается,и нервничать перестала,и настроение лучше))))))уииииии)
а так мне тоже лучше лишний раз пройтись пешком,не пользуясь троллейбусом,или пресс покачать намного проще и приятнее чем себе отказывать))

жить стало лучше,жить стало веселее=)аееее!!))