Информация о пользователе

Протеиновый батончик

  • Вес: 55.90 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 71.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: сырая морковь с соком лимона
  • Перекус 1: чай зел. с сахаринчиком
  • Обед: жареный судак и томатный сок 200 гр.
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: 2 апельсина
  • Калорий: 813

Для тех кто занимается спортом.

Эти батончики я приметила в магазинe Vitomin.

Вот описание Protein Bar Nature Best Easy Body:
Содержащие предельно мало сахара и жиров, протеиновые батончики являются идеальной закуской для поддержания тонуса и хорошего самочувствия. Они являются отличным дополнением к любой диете.
Каждый батончик Easy Body содержит 11 г молочного белка высокой биологической ценности.
Покрытые тонким слоем шоколада батончики Easy Body (35 г) доступны в 4 сочных вкусах: ваниль, двойной шоколад, земляника и банан.

Что думаете

__________________________


а сколько в одном калорий? и на 100 грамм какая калорийность?

__________________________

Красивая, зато умная


Шоколадный вариант: на 100 гр. 388 кал, жиры 12, протеин (легкий белок) 29 , углеводы 37.
на 35 гр.(целый батончик) 136 кал.

не проше кефира выпить или творога навернуть или грудку куринную?

__________________________


нет не проще.
ты сама должна знать что сидя на диете, за кусочек шоколадки готов душу продать Подмигивает
а здесь и полезно и вкусно(наверное)

не вижу чего тут полезного???
купи горького шоколада и ешь по квадратику это полезнее чем есть химию чтоб немного шоколада попробовать.

__________________________


перед тренировкой, самое оно я думаю

Перед тренировкой самое то это жиросжигающее
а не мышцо нарашивающие =))

карнитин -л

__________________________


Л-карнитин - жиросжигающее.

я не думаю что от маленького батончика 35 грамм я наращу себе мышцы при том что сижу на диете при которой даже 1000 калорий вместе с батончиком не набегает.

Те виднее =)

__________________________


решила - японку не нарушаю!
батончики подождут других мнений.
всетаки они химия.
Спасибо PupSSa

та не зачто.
Как те японка? Я с нее пухну =))

__________________________


Он не с хромом случайно?

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy

А вообще существуют батончики без сахара и масла??

__________________________

« Будь хозяином своей воли и слугой своей совести ». — Коко Шанель


Поищи в аптеках мюсли для диабетиков.

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy

Там все какие-то с эмульгаторами всякими..Эх, значит неть*(

__________________________

« Будь хозяином своей воли и слугой своей совести ». — Коко Шанель


Эмульгаторы часто добавляют в пищевые продукты с целью создания и стабилизации эмульсий и других пищевых дисперсных систем.

Эмульгаторы определяют консистенцию пищевого продукта, его пластические свойства, вязкость и ощущение «наполненности» во рту.

Выделяют несколько подгрупп:

* собственно эмульгаторы
* пенообразователи — вещества, создающие условия для смешивания газообразной фазы в жидкие и твердые пищевые продукты
* стабилизаторы пены — вещества, добавляемые в жидкие взбитые продукты для предотвращения расслаивания пены

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy


Натуральные эмульгаторы традиционно использовали в качестве компонентов пищевых продуктов. К числу старейших можно отнести желток и белок куриного яйца, сапонины (например, отвар мыльного корня).

Современная промышленность использует в основном синтетические вещества, а также лецитин (преимущественно соевый).

[править] Примеры продуктов, содержащих эмульгаторы

* Майонез
* Сливочное масло — бутербродное и др.
* Маргарины
* Шоколад
* Мороженое
* Соусы

[править] Механизм действия

Действие эмульгаторов основано на способности поверхностно-активных веществ (ПАВ) снижать энергию, необходимую для создания свободной поверхности раздела фаз.

Концентрируясь на поверхности раздела смешивающихся фаз, ПАВ снижают межфазное поверхностное натяжение и обеспечивают длительную стабильность композиции.

В зависимости от природы ПАВ они ускоряют образование и стабилизирует тип эмульсии, в дисперсионной среде которой они лучше растворимы.

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy

Вау!!!)Ну спасибо!!!Получается, не сильно страшно)Спасибо за инфу))

__________________________

« Будь хозяином своей воли и слугой своей совести ». — Коко Шанель

Всегда пожалуйста=)

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy


Спасибо большое за мнения Улыбается
Попробую после диеты батончик мюсли. Но углеводов там наверное больше.


Поиск








диета кима протасова - Морская

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 562
Последний ответ: 15.04.2014 18:58


Кто работает За границей - KPACOTKA

Девченки, кто живет и работает за границей, отзовитесь!) Расскажите как нашли работу и нравится ли заграницей? Или везде хорошо, где нас нет... Решила уехать из нашей страны, подальше от гриппов, легочной чумы, палочек в воде и т.д...

Ответов: 20
Последний ответ: 15.04.2014 18:44


Собачники есть? - Эндрю

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 56
Последний ответ: 15.04.2014 17:52


кофе для похудения??? - Гость

Девчонки, всем привет!
А пробовал кто-нибудь широко рекламируемый в последнее время кофе для похудения??? Есть какой-нибудь эффект???
Так как с утра надо проснуться, хочется кофе - может совмест...

Ответов: 41
Последний ответ: 15.04.2014 12:16


массаж - Эндрю

Блин! Тут мамаша говорит - три тыщи пятнадцать минут.
Девушки, где в Питере можно сделать массаж спины за доступную для пенсионерки цену? Я бы сам сделал, но я боюсь, это тiлько с виду у меня руки тонкие, a сжать могу так что...
Да и забыл все, и самомассаж (спортивный), это не массаж (лечебный).
Вот! Питерцев же много на сайте?

Ответов: 0
Последний ответ: 11.04.2014 07:06


межреберная невралгия - Лейля

всем привет!

Ответов: 16
Последний ответ: 10.04.2014 17:35


Банановая диета +тренажерный зал - PrincessSky

Эта простая диета рассчитана на 3-7 дней в зависимости от количества килограмм, на которое нужно похудеть. За сутки обычно теряется около 1 килограмма.

Ответов: 11
Последний ответ: 10.04.2014 14:02


Если бы я была мужчиной....... - Giza

Девочки, вот я часто думаю, если бы я была мужчиной, стала бы я терпеть такую девушку как я, иногда я бываю такой стервой, что мне мужа становится жалко и знакомые мои не лучше, тоже те ещё штучки. Я бы в жизни не женилась. А вы думали об этом, вы бы смогли терпеть такую девушку как вы сами?

Ответов: 23
Последний ответ: 02.04.2014 23:44


весь форум