 06-09-2010 22:40 Я из тех, про которых говорят: "Не бережёшь ты себя". И это правда так. В свои 19 чувствую себя старенькой бабушкой. Ну куда это годится? Часто приходится ложиться поздно (часа в 2), а в 7 утра нужно быть уже на ногах. Довела себя до того, что стали болеть суставы и спина, простуду ещё с августа не могу вылечить, а от лишних сантиметров уже года 4 безрезультатно избавляюсь. И это при том, что я танцами занимаюсь. Эх...в довершении всего ещё и неудачный татуаж бровей сделала( В итоге стала помпушкой со странным лицом, плохой кожей и кучей комплексов. Вот зимой собираюсь к молодому человеку в армию ехать и решила, что к тому времени нужно срочно со всем этим набором справляться. Зарегистрировалась на сайте в поиске единомышленников, которые поддержат и направят на путь истинный, а то от подруг толку мало, хоть мы и живём с ними в одной комнате (в студенческой общаге).
|
|
|
|
Поиск
| 09.12.2007 диета кима протасова - Кэт вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб Ответов: 533 Последний ответ: 21.05.2012 18:18 20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи Ответов: 1339 Последний ответ: 21.05.2012 15:13 18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку! Ответов: 250 Последний ответ: 21.05.2012 13:51 29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты? Ответов: 64 Последний ответ: 21.05.2012 13:35 09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ: Ответов: 83 Последний ответ: 21.05.2012 13:06 29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. Ответов: 443 Последний ответ: 21.05.2012 11:22 15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~ Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. Ответов: 9 Последний ответ: 20.05.2012 15:49 17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость ??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию.... Ответов: 5 Последний ответ: 18.05.2012 11:45 весь форум | |
 | |
ну что же ты! надо бережно относиться к себе, ты ведь у себя одна! еще и "старенькой бабушкой"... ты это серьезно??? не годится это никуда, сама понимаешь
ну, про сон, питание, спорт, уверена, ты знаешь, так что учить не буду)
__________________________просто напомню, что надо любить себя, ты же принцесса