Информация о пользователе
  • Вес: 56.20 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: йогурт+персик = 230
  • Обед: кефир+яблоко = 250
  • Перекус 2: йогурт+яблоко = 250
  • Ужин: морковка со сметаной = 250

Измерилась.. расстроилась... ем 4 раза в день по 250 ккал. Мне через 3 недели в Париж.. надо обязательно худеть.
__________________________
Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается
Мы сильны, когда мы немощны
Похудение - ментальный процесс

Даже и придраться не к чему, хотя я люблю это дело ))


можно придраться к тому, что нельзя быстро худеть..
хотя у меня быстро и не получится..

__________________________

Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается

Мы сильны, когда мы немощны

Похудение - ментальный процесс

Париж! Ширли, я так за тебя рада))) мечтаю туда осенью..

__________________________

Линеечки для похудения<br />
Адепты секты жирных утверждают, что велотренажер едет прямо в ад, а сельдерей вызывает сатану в кишечн


Ширли, ты меня переплюнула по весу. Ты что расслабилаь? Даже я до праздников была 54.5. Сейчас не знаю Грустно

__________________________


да у меня не из-за праздников...
я не расслабилась, у меня вес всегда колеблется 54-56..
и я всегда хочу вернуть 50..

__________________________

Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается

Мы сильны, когда мы немощны

Похудение - ментальный процесс


А я хочу весить эфемерные 52. Хот я минимум была 53 кг.

__________________________


Париж - супер Улыбается Я тоже мечтаю там побывать Улыбается Пока планирую в мае. А ты когда туда едешь?

__________________________


в мае там наверно клево)
я через 3 недели

__________________________

Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается

Мы сильны, когда мы немощны

Похудение - ментальный процесс

привет!
когда свадьба то? ты за платьем? Улыбается

__________________________

ЕСЛИ МНЕ ХОЧЕТСЯ - СБУДЕТСЯ (с)


о, Маша, привет) я по тебе скучала)
свадьба 1 мая 2011 года) больше, чем через год)
ну, я так сказать, на разведку..)
серьезно заниматься покупкой платья хочу летом, с мамой)

__________________________

Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается

Мы сильны, когда мы немощны

Похудение - ментальный процесс

уу далеко еще, ну ниче..лучше подготовитесь)
я в париж не оч хочу...хочу в канны!!!! очень!

__________________________

ЕСЛИ МНЕ ХОЧЕТСЯ - СБУДЕТСЯ (с)


почему в Канны?)

__________________________

Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается

Мы сильны, когда мы немощны

Похудение - ментальный процесс


Поиск








диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 537
Последний ответ: 22.05.2012 19:04


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 258
Последний ответ: 22.05.2012 18:24


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1349
Последний ответ: 22.05.2012 13:53


Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 84
Последний ответ: 22.05.2012 09:34


Вакуумный массаж - Лаванда

Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 64
Последний ответ: 21.05.2012 13:35


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 443
Последний ответ: 21.05.2012 11:22


Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Ответов: 9
Последний ответ: 20.05.2012 15:49


фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает  фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45


весь форум