09-03-2010 (обновлено: 09-03-2010 14:49)
  • Вес: 54.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: боржоми........стакан молока, латте с тростниковым
  • Перекус 1: боржоми, х1 большая шоко-конфета с цельным фундуком(ну не плитка и на том гуд!)
  • Обед: овсянка с малиной, чай из ромашки(закрылась в кабинетике и трескала!)
  • Перекус 2: а хрен его знает...яблоко на мну лежит смотрит...большуууууущее...спелоееееее...аппетитноееееееее
  • Ужин: ам...творожек/творожный крем/зерненный/мягкий сыр....надо подумать(ёпть! выбор, выбор-то какой!!! с ума сойдешь!) и палюбас ведро чаю с лимоном и тростниковым!!! нихт кофе! нихт я сказала!!!!

Моя диета: с претензией на ЗОЖ

тяжко все-таки после вчера...
надоело! попробовать ЗОЖ чтоль?..интересно удасЦо ли?..и на долго ли мну хватит?...хмммм....
__________________________
Боже, да я же волшебная на всю голову!

09-03-2010 15:12 Kitteh (Summer)

пока не попробуешь - не узнаешь (; так что - удачки!

__________________________

Если вы пытаетесь похудеть, но ничего не выходит - значит вы всё ещё хорошо живёте.

09-03-2010 15:14 леди меламори

пасиб, малышка!!!:*
пробую...какбы сегодня мои пробы и не закончились!..
в любом случае, пасиб за поддержку!!!
как сама???? как здоровье???? и аще как успехи? с работой чего?

__________________________

Боже, да я же волшебная на всю голову!
Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск








09.12.2007 диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 537
Последний ответ: 22.05.2012 19:04


18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 258
Последний ответ: 22.05.2012 18:24


20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1349
Последний ответ: 22.05.2012 13:53


09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 84
Последний ответ: 22.05.2012 09:34


29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда

Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 64
Последний ответ: 21.05.2012 13:35


29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 443
Последний ответ: 21.05.2012 11:22


15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Ответов: 9
Последний ответ: 20.05.2012 15:49


17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает  фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45


весь форум
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.