Информация о пользователе
(обновлено: 03-09-2010 09:44)
  • Рост: 167 см
  • Завтрак: 2 куска дыни (152 Ккал) Итого: (152 Ккал)
  • Перекус 1: 2 яблока маленьких (50 Ккал); кофе натуральный (чуть коричневого сахара) (34 Ккал) Итого: (84 Ккал)
  • Обед: 1 яблоко (50 Ккал), 2 персика (74 Ккал); каюсь, полложечки мёда (32 ККал); 400 гр супа (100 Ккал) Итого: (244 Ккал)
  • Перекус 2: 2 маленьких яблока (50 Ккал), 1 маленькая груша (28 Ккал), чай бело-зеленый с лимоном (2 Ккал), 200 гр слив (84 Ккал), 400 гр супа (100 Ккал) Итого: (252 Ккал)
  • Ужин: 1 маленькая груша (28 Ккал), 300 гр супа (75 Ккал), 2 кофе (4 Ккал) Итого:(107 Ккал)
  • Калорий: 889

Моя диета: суп доктора Митчелла

с богом пополам варю суп) кто там возмущался, что он жидкий? на литр у меня: 1 корень сельдерея, 2,5 морковки, 1 большой помидор, 1 пучок петрушки, 1 луковица средняя, 2 средних зеленых болгарских перца, листов 5 нашинкованой белокочанной капусты, пара лавровых листочков, паприка, табаско, 1 бульонный кубик

25 Ккал на 100 гр.. правильно?)
__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки


ага, у меня тоже 27-28ккал/100г выходит.

__________________________

No more wasted days! The past must bury!


он такой вкусный!!!! Или это я полгода супов нормальных что-то не ела........................

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки


У меня вообще 18ккал/100гр было)))
и очень густой)))и вкусный тоже)

__________________________



интересно... это нормально, что я хочу есть и ем это все весь день? Т.е. я ем буквально каждый час.. Может, из-за КД. А, может, потому как это фрукты.. А, может, организм не привык к такому каллоражу((

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки


Это нормально, я сначала тоже все время его ела. Но в этом же вся суть! Его МОЖНО есть когда захочется! Там сельдерей-он работает! Вот и кушай часто, понемногу. Посчитай калории за день. Вряд ли больше 1200-1400 наешь)))

__________________________

No more wasted days! The past must bury!


у нас Машка и так по-чуток питается))))

__________________________



да вот не могу понять))))))) кажись, я уже полкастрюли съела, как так ))) вечером, думаю, маман угощу и сама еще 1 раз поем и всееее - на завтра новую подавай )))

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки


ого!!!
значит и правда такой вкусный!!!)))))

__________________________



даже маме понравился))))))))))

АААААА завтра будет банкет-фуршет что делать АААААААА

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки


кушай овощи-фрукты. мды, а вот картофан в мундире на банкете вряд ли будет)))

__________________________

No more wasted days! The past must bury!


на завтра только овощи и суп ... которым я объемся с утра!!! И, надеюсь, доползу до него к вечеру после концерта органной музыки.. ЭЭХ!)) Суматоха)) Я буду скучать за супом!!)))))))))))))))))))))

Интересно, а в еврейском ресторане есть печеная картошка?)))

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки


Поиск








диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 537
Последний ответ: 22.05.2012 19:04


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 258
Последний ответ: 22.05.2012 18:24


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1349
Последний ответ: 22.05.2012 13:53


Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 84
Последний ответ: 22.05.2012 09:34


Вакуумный массаж - Лаванда

Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 64
Последний ответ: 21.05.2012 13:35


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 443
Последний ответ: 21.05.2012 11:22


Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Ответов: 9
Последний ответ: 20.05.2012 15:49


фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает  фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45


весь форум