 03-02-2012 (обновлено: 03-02-2012 22:30)
Моя диета: Для тебя и для себя. Спорт: "pump it up"(30мин);отжимания(6*15),ноги по(4*15+30),таз(50), пресс(3*50),наклоны(50),попа(30)(25мин), 55 мин. Отказываюсь от мучного и сладкого. Хватит. Есть определенный срок. Пока его не будет рядом...
|
 |
|
|
Поиск
| 09.12.2007 диета кима протасова - Кэт вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб Ответов: 537 Последний ответ: 22.05.2012 19:04 18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку! Ответов: 258 Последний ответ: 22.05.2012 18:24 20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи Ответов: 1349 Последний ответ: 22.05.2012 13:53 09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ: Ответов: 84 Последний ответ: 22.05.2012 09:34 29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты? Ответов: 64 Последний ответ: 21.05.2012 13:35 29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. Ответов: 443 Последний ответ: 21.05.2012 11:22 15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~ Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. Ответов: 9 Последний ответ: 20.05.2012 15:49 17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость ??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию.... Ответов: 5 Последний ответ: 18.05.2012 11:45 весь форум | |
 | |
вот отрастут волосы к лету буду делать такую какашечку и ходить в таких очках)))))))))))когда лето?
__________________________ничто так не лечит от стресса, как кубики мужского пресса
Ха,Катюш, лето еще не скоро...
__________________________Но у меня к этому времени тоже волосы опять отрастут.)))
у тебя они и так длинные))))))) а у меня они пока на пол пути))))сейчас до лопаток, а я хочу ниже, гораздо ниже))))))))))
__________________________Ща у меня идея такая, подкрашивать только корни, а концы не трогать. так сказать что б рыжие они стали, ща так модно
ничто так не лечит от стресса, как кубики мужского пресса
Кать, я ж их состригла))))
__________________________У меня чуть ниже лопаток. А не такие как летом были...
я помню, но даже со стрижкой, у тебя они по сравнению с моими,длинные
__________________________ничто так не лечит от стресса, как кубики мужского пресса
))))))))))) ну да,ну да))))
__________________________Будут и у тебя))))