Аккаунт пользователя |
 |
 |
|
|
10.04.2008 Я в отчаянии:( - Заяц_Солнечный Девочки:(:(:(я не понимаю,что происходит!я уже 5 дней питаюсь по 300 ккал в день.мой рацион:завтрак кусочек маленькой булочки,обед творог или йогурт,ужин фрукт.позавчера съела 1 конфету и сразу вырвала.каждый день бегаю на беговой дорожке по 50 минут!потом еще час упражнений на ноги и живот!за эти 5 дней минус 500 гр,и минус 1 см в бедрах!
Ответов: 25
Последний ответ: 12.04.2008 02:25
11.04.2008 Кто пил МКЦ? - Незнакомка Какой эффект, что МКЦ даёт то???
Ответов: 5
Последний ответ: 12.04.2008 00:05
08.04.2008 Ещё раз про живот. - All Good Всем привет!
Ответов: 26
Последний ответ: 11.04.2008 23:16
06.04.2008 девченки помогите плиз советом!!!! - малино4ка Подскажите плиз ОЧ ОЧ ОЧ эффективный метод устранения целлюлита (не для меня, для моей мамы)... оч срочно надо( а именно чтоб сделать талию).... может кто то пробовал какие массажи.... там... не знаю! вобщем посоветуйте срочненька!!! СПАСИПКИ
Ответов: 7
Последний ответ: 11.04.2008 23:13
19.02.2008 Рецепты постных блюд - Юле4ка Скоро пост. Пора начинать подготовку. Поделитесь своими рецептами, чтобы разнообразить постное меню. Эти рецепты могут пригодиться и просто худеющим, не соблюдающим пост. Какие ваши самые любимые блюда? Может кому-то пригодятся мои рецепты. Репа, тушеная с яблоками и изюмом 500 г репы, 500 г яблок, 150 г изюма, 75 г масла.
Ответов: 2
Последний ответ: 11.04.2008 23:00
11.04.2008 Кто пробовал худеть на быстрых диетах? Может вместе попробуем на них присесть? - Гламурная Блондинка Вот несколько вариантов: Быстрая диета номер один. В течение трех дней вы едите только вареную курицу. Причем порция курицы довольно маленькая, всего 600 грамм в день. Делите ее на три части и съедаете на завтрак, обед и ужин. Пить можно только воду.
Ответов: 22
Последний ответ: 11.04.2008 22:27
09.12.2007 диета кима протасова - Ниточка вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 195
Последний ответ: 11.04.2008 22:21
10.04.2008 Все про то же... - Helena Bonhem Девчонки,подскажите,как похудеть не накачав сильно мышцы?
Ответов: 8
Последний ответ: 11.04.2008 21:57
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.