
![]() 14-04-2009 17:15 5 дней ЗОЖ
я решила себя помучить
|
![]() |
![]() |

Поиск







04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1342
Последний ответ: 01.06.2009 20:02
31.05.2009 первый поцелуй - Кристина поделитесь рассказами, пожалуйста, об этом, на мой взгляд, важном событии! На самом деле, мне уже 16, но со мной ещё этого не произошло...Немного парюсь по этому поводу...ладно, на самом деле, я дико переживаю, аж комплекс на этой почве образуется((
Ответов: 31
Последний ответ: 01.06.2009 19:45
01.06.2009 "КЛУБ48ИЮНЬ" - Таня Всем привет!!! Дорогие участницы клуба - а так же кто хочет присоединится к нам!!! Пишем отчёты и свои летние похудательные планы!!!
Ответов: 4
Последний ответ: 01.06.2009 19:41
10.03.2009 давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 1077
Последний ответ: 01.06.2009 17:49
13.05.2009 За 12 дней -7,5 кг - rozochka Первоначальный вариант диеты: 1 ДЕНЬ 1 литр кефира жирностью 2.5 % не более 2 ДЕНЬ 500 грамм обезж творога делим на 3 приема,плюс 1л отвара шиповника 3 ДЕНЬ 1 -1,5 кг яблок 4 ДЕНЬ 100 грамм шоколада 5 ДЕНЬ 500 грамм курицы(куриная грудка),можно этот день заменить 4 апельсинами
Ответов: 71
Последний ответ: 01.06.2009 15:54
25.02.2009 Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 357
Последний ответ: 01.06.2009 15:22
25.05.2008 Толстые икры - Fantanka Люди! Кто знает, как уменьшить икры. Хочется в юбке походить, но не могу. Даже красивые туфли не смотрятся. Обхват икр 37 см. Может кто что-нибудь пробовал и добился положительного результата. Посоветуйте.
Ответов: 41
Последний ответ: 01.06.2009 14:58
01.06.2009 Продам дешево абонемент в бассейн - Llarisa Продаю безлимитный абонемент в бассейн Олимпийского (м.Проспект Мира) на 3 квартал 2009. Время посещения не ограничено, в удобное для Вас время - с 7 до 23. Три бассейна, плавать можно в любом. Оформлен абонемент будет на Вас. Внимание, в августе в Олимпике профилактика, поэтому цена за июль+сентябрь снижена до 3500 руб.
Ответов: 0
Последний ответ: 01.06.2009 14:33
весь форум |
![]() |
![]() |
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
ооо, я так каждый день питаюсь
добавь еще салаты на подс. масле, а то я не ем, так кожа на руках сохнет...
__________________________
Я с тобой,а то мой желудок скоро скажет мне пока и помашет лапкой)))
__________________________
как аппетитно выглядит твой ЗОЖ)))))
сама бы с удовольствием так попиталась!=)))
__________________________
Karkade: я не хотела употреблять овощи,думаю необходимых мне жиров будет достаточно из творога,сметаны,орехов)
Здесь всё полезно 
Свет, я тоже так подумала, что если не сейчас начать, то потом уже поздно будет, пусть у меня хоть 5 дней, но может хоть за такой срок мой животик успокоится
Музыка, а что мешает?
__________________________
Я живу в сладкой стране, где халвичные поля, марципановые дома, шоколадные мосты и зефирные деревья..
я тож стараюсь поменьше кушать всякой фигни, точнее вопсче почти избегаю её))) так что я почти с тобой))) по меньшей мере мысленно
пы.сы. обожаю овсяную кашу
каждое утро её поглощаю))) интересно, а в Америке её едят?
Я думаю в правильных семьях, которые следят за своим здоровьем - обязательно)
__________________________
Я живу в сладкой стране, где халвичные поля, марципановые дома, шоколадные мосты и зефирные деревья..
надеюсь, попаду в такую))))
жесть будет, если попаду в семью к фермерам - они, говорят, весёлые, но одним фастфудом питаются
за границей овсянка не так распространена, там больше мюсли в ходу...и то редко...
а чтоб за границей не растолстеть склонным к полноте нужна необычайная сила воли...такую ещё ни у кого не встречала...все поправляюцца...сочувствую те...
__________________________
Ну зачем же сразу сочувствую?!)Если человек никогда не питался фаст-фудом, то врядли сразу подсядет на него.
Ведь в Америке никто не запрещает тебе питаться так, как ты питаешься у себя дома) Так что Маш, не волнуйся
__________________________
Я живу в сладкой стране, где халвичные поля, марципановые дома, шоколадные мосты и зефирные деревья..