ДИЕТА МОДЕЛЕЙ
Вс, 08/06/2008 - 19:31 — Helena Bonhem
Я хочу 2-3 дня посидеть на такой диете:
|
 |
 |
|
)
|
17.04.2008 Меняю внешность. - Poganets Никак не привыкнуть к новому цвету волос, так я решила пойти дальше и прическу изменить, я практически не узнаю себя в зеркале. Как перемены воспринимаете? Часто меняетесь?
Ответов: 35
Последний ответ: 03.08.2008 01:47
06.12.2007 "Бросай курить, вставай на лыжи!" - везунчик Всем привет! Понимаю, что меня могут закидать камнями, но всё же осторожно спрошу: есть тут, кроме меня, курильщики со стажем? И к бывшим курильщикам вопрос: сколько курили, почему и как бросили, были ли проблемы с весом и нервной системой? Периодически в голову приходит мысль бросить, но всё как-то чё-то... не знаю.
Ответов: 29
Последний ответ: 03.08.2008 01:07
01.08.2008 девственник в 32 - нормально?... - ирачка девочки, недавно в нэте познакомилась с мужиком..32 года, анкета серьёзная, фото, как пишет довольно успешный и хорошо стоит на ногах...но...в свои 32 ещё девственник...) говорит, что делает это осознанно, и ищет такую же себе в жёны...) как считаете это нормально?...или это все МЫ здесь такие распущенные и падшие?...)
Ответов: 79
Последний ответ: 03.08.2008 01:00
02.08.2008 Какой вид фитнеса предпочитаете? - Tolstopuz Я люблю степаэробику, стрейч (хотя с растяжкой у меня проблемы) и тренажеры. Короче, мне больше нравится прыгать и скакать. Темперамент видно такой. А вы что любите?
Ответов: 3
Последний ответ: 03.08.2008 00:30
01.08.2008 Стартует конкурс "Измени себя за 3 месяца" - Паутинка Девочки, все желающие поучаствовать в конкурсе могут выложить тут свои замеры (возраст, вес, рост, талия, грудь, бёдра, остальное-по желанию) и выбраную диету до 15 августа. Желательно сделать фото ДО (кто не хочет, может не выкладывать фотки, но для себя надо это сделать обязательно). 15 ноября будут подведены итоги.
Ответов: 23
Последний ответ: 02.08.2008 22:52
05.05.2007 утрення пробежка.. - Шурочка+ Девушки..хотела посоветоваться..стоит ли бегать по утрам если я хочу снизить вес и похудеть..но мышечную массу не хотелось бы набрать..особенно на ногах..у меня ноги оч полные..стоит ли бегать??кто-то...
Ответов: 22
Последний ответ: 02.08.2008 22:46
08.04.2008 Ещё раз про живот. - All Good Всем привет!
Ответов: 52
Последний ответ: 02.08.2008 22:34
30.07.2008 Обсуждения конкурса "Измени себя за три месяца"? - Паутинка Девчонки, предлагаю устроить конкурс на 3 месяца. Думаю, этого времени хватит, чтобы подобрать себя, похудеть и похорошеть без особого вреда для здоровья. Предлагаю скинуть мне на ящик (или разместить тут) фотки "до", а по окончании конкурса - фотки "после" с описанием диеты и основными правилами своего похудания.
Ответов: 69
Последний ответ: 02.08.2008 21:50
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Это ж "диета манекенщиц". Тут на ней уже пол-сайта отсидело)) Погоди, отзовутся.
ммм класс! мне нравится такая диета!!
ауу! кто сидел на ней?!
Давай вместе с завтрашнего дня?
Жёстко -)
неужели можно за 3 дня 5 кило скинуть? такое бывает??
На сайте было написано,что можно.Но я думаю что скорее кг 3.
но ведь если приходится очень рано вставать, например, в 7 утра, то получается, что с часу дня больше ничего кушать нельзя! очень жестоко!
тогда придется не в 7 есть а попозже, в часиков 10, тогда нормуль. я тоже рано встаю, но завтракать стараюсь спустя часика 2-3
У меня просто ideal получается:следующие 3 дня я абсолютно свободна,и хочу попробовать
))
я с вами!как раз купила сегодня 5 % творог 250 грамм!пол пачки сьем на обед,пол на второй обед.
но я думю вкрутую можно яйцо.
значит так получается 10.00-13.00-16.00.
а потом зеленый чай пить можно? до вечера7или только водичку?
ТОЛЬКО ВОДУ.Там написано,что только если СТРОГО выполнять все требования будет эффект
Я думаю, по-любому эффект будет - хоть с чаем, хоть без. Тут калорийность не больше 320 ккал в сутки получается.
да, один йогурт и все. вода,чай,кофе в течение дня
И?значит организму нужно что-то другое
девчонки! только надо обязательно витаминки попить .это ведь монодиета получается,.и зачит будет жутко нехватать витаминов
тоже с завтрашнего дня хочу посидеть, правда всего 2 дня получится.. и к сожалению без выхода из диеты.. но за 2 дня 2 кг мне точно скинуть надо!!
А как кстати сходить с этой диеты??
Я пробовала эту диету. Постоянно хотелось есть, но желание сбросить 3-5 кг. брало верх и я отсидела все 3 дня. В Итоге моих мучения я сбросила 1 кг, а после этой диеты набрала 2,5 кг. Видимо, мне она не подошла, организм запаниковал, что я ем мало и стал запасаться впрок.
Девчонки,плиз,ответьте,КАК ПОТОМ С НЕЕ СХОДИТЬ И ПИТАТЬСЯ ПОСЛЕ НЕЕ????ПЛИИИИИИИЗ!!
Скажите, пожалуйста, а визуально разница за эти 3 дня появляется?
я сегодня как и обещала начала эту диету!!!!!!!
весы торжественно спрятала в шкаф на 3 дня.
стартовые параметры: рост 155
вес 58,80
талия 78
бедра 100
поглядим что из этого выйдет.
кто-то еще есть тут из сидящих на ней?
Я вчера сидела
Почитай
http://www.pepsilight.ru/blog/helena-bonhem/168908
действительно похоже на отравление...
а ты какой творог ела -магазиный или с рынка?
а я вроде нормально перенесла,но взвешиватся все равно не буду,3 дня потерплю
Я на нее наверно в пятницу сяду)
До четверга ты со мной???? Или все же кинешь меня???
До четверга - с тобой))
Четверг - включттельно???)))))
Ну да)) А с пятницы на диету моделей)
у МЕНЯ КАК РАЗ В ПЯТНИЦУ ПОДВИДЕНИЕ итогов будет.
я вот хочу завтра на ней день отсидеть,но не для похудения.Просто достало уже,заелась совсем,от еды не чувствую никакого кайф(((((
У меня сейчас та же фигня... зажор затянулся, уже даже удовольствия не приносит(
Вот сдам экзамены.Времени свободного куча + плюс сплю до полудня.Наверное,на неё и сяду
Только осторожней,девчонки!!=)
Жесткая диета,я бы не рискнула,но я бы не рискнула еще по массе других причин,для моего организма просто не подойдет.А вы девочки осторожнее,но удачи:)стремление к совершенству перекроет все!!!
Вот думаю, а если эту диету 3 раза повторить с перерывом в 1 день, толк будет? Вы как думаете?
Ну что, никто не собирается на диету моделей?))
обязательно,ждите отчета в пятницу утром!
завтра у меня последний,третий день...
ну что могу вам сказать,возникают жуткие проблемы с кишечником,страшные запоры,завтра наверно выпью слабительный чай с утра,в двойной дозе.потому как сами понимаете,что без этого у меня никакого отвесика и не будет.
а вообще я думаю что тут фишка не в питании а в режиме ,каждые 3 часа,и после 6 ти выходит только вода,потому и худеешь
я с тобой возмешь меня?
Возьму конечно)) Ты с четверга или с пятницы?)
Спасибо. С четверга а ты? я еще хочу спросить про зеленый чай он обязателен?
Тогда я тоже с четверга))) Я буду черный чай пить. А ты творог какой жирности будешь кушать?
я тогда тоже черный чай пить буду не знаю куплю завтра напишу а ты какой?
А я купила обезжиренный 1.8%, есть буду по 2 пачки в день (там в 1 пачке 200гр).
ой так круто вместе на диете будем сидеть)))
девочки!чай желательно зеленый!!!!!!!!!!
зеленый чай подстегивает обменку,не дает ей уснуть!
а черным вы просто себе кишки поласкать будете!!!!!
творог желательно не жирный от 9 % до обезжиреного,лучше зернистый!
всем удачи!
п.с. а четверг то завтра!!!!!!!!
Ну тогда придется зеленый чай заварить) А что четверг - завтра, я помню))
и еще завтракай на этой диете по позже ,часиков в 10 -10.30
тогда выходит 10-13-16.
а там уже легче вечер на минералке до утра прожить!
И ПОВТОРЯЮ,ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИТЬЕВЫЕ ВИТАМИНКИ!!!!!!!!!
БЕЗ НИХ будет жуткая слабость и обязательный срыв!
А если за место творога овощи кушать?! Фее на творог смотреть чето не могу., разлюбила его чтоль..
Ну тогда это другая диета получится))
спасибо