 10-07-2007 16:26 имею желание купить дом,но не имею возможности.имею возможность купить козу,но не имею желания
а я вот имею оооооочень сильное желание похудеть...и возможность имею...силы воли тока не имею ни хрена!Но мне очень,ОЧЕНЬ надо сбросить 10 кг...и сроку мне-месяц.потихоньку начинается паника...
|
 |
 |
|
Поиск
|
22.06.2012 Когда чаще грязнятся волосы? - Sofie4ka Девчонки, когда у вас чаще грязнятся волосы? От чего это зависит? От сезона? От средств? От погоды?
Ответов: 1
Последний ответ: 25.06.2012 10:32
06.06.2008 На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.
Ответов: 120
Последний ответ: 25.06.2012 10:25
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 1409
Последний ответ: 25.06.2012 08:35
21.06.2012 Банановая диета +тренажерный зал - PrincessSky Эта простая диета рассчитана на 3-7 дней в зависимости от количества килограмм, на которое нужно похудеть. За сутки обычно теряется около 1 килограмма.
Ответов: 6
Последний ответ: 25.06.2012 08:06
15.06.2012 Кормим грудью малыша и сбрасываем вес.Делимся опытом! - Госпожа Удача Привет всем мамочкам!как хочется сбросить накопившийся лишний вес....Поделитесь опытом,кто смог это сделать,продолжая кормить грудью ребенка!
Ответов: 7
Последний ответ: 25.06.2012 00:05
29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
Ответов: 490
Последний ответ: 22.06.2012 08:41
02.06.2012 "КЛУБ ГОЛОДАЮЩИХ ВЕЧЕРОМ" кто со мной? - Таня Привет мои дорогие! Непоймите меня неправильно никого не призываю голодать - просто на время похудения хочу полностью отказатся от еды вечером, можно будет только жидкости(естесственно без сахара если это чай или кофе), ну или на крайняк что -нить типо зелёный салат огурцы немого овощей.
Ответов: 44
Последний ответ: 20.06.2012 16:50
09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:
Ответов: 118
Последний ответ: 20.06.2012 15:18
весь форум |
|
 |
|
мне помогает только 2 две диеты(проверила на себе)
№ 1
завтрак - все,что хочешь,но не боли в желудке-0)))
обед - овощной салат с маслом или легким майонезом.
ужин -кефир - 300гр
В перерывах можно схомячить какой-нибудь фрукт
№ 2
пищу принемать 5-6 раз в день по 250-300ккал ( такая диета просто суппер для пресса)
Во время обеих диет нужно пить 1,5л воды минимум и еще чай слабозаваренный с мятой(если есть)
мне оч помогают эти системы,я их для себя придумала,но каждый человек индивидуален-помни это!!-)))0 и удачииии
__________________________
Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность.
Спасибо,дорогая,я приму это к сведению...хотя моя девятидневка тоже безотказно действовала всегда
__________________________
Разве можно жить и не ждать,а зачем же тогда жить?