|
11-01-2010 16:51
Планы на 2010 годНу чтож, продолжаю традицию прошлого года, заведенную на Пепси - планы на 2010 год, часть перенеслась с прошлого года, что-то новое появилось. И на этот раз будут сроки, чтобы себя дисциплинировать 1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями. 2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его. 3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года. 4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнес, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам. 5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:) 6. Чаще видеться с друзьями и близкими 7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:) 8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года. 9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года. 10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше. 11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года. 12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года. 13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:) 14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года. 15. Написать фантастическую книгу, уже давно хочу. До конца 2010 года:) 16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов. 17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово. 18. Найти фотографа и сделать шикарные фото с собой, чтобы остались на память. Срок до конца 2010. 19. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года 20. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
|
 |
 |
|
Поиск
|
01.07.2011 Групповая диета - Мишель Здравствуйте, у меня такое предложение, давайте устроим групповую диету. Т.е. мы все садимся на неё в один день и отписываемся, кто как продержался, на сколько похудел, так намного проще и легче не сорваться.
Ответов: 82
Последний ответ: 27.07.2011 05:21
13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Ответов: 123
Последний ответ: 27.07.2011 00:19
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 712
Последний ответ: 25.07.2011 23:29
10.06.2010 Витамины для волос - Ирунчик Привет!!!
Ответов: 16
Последний ответ: 24.07.2011 19:02
12.05.2011 Ждем малыша - ღСнупиღ Девушки! Есть ли на нашем Пепси ожидающие малыша/малышей?
Ответов: 104
Последний ответ: 24.07.2011 11:43
26.04.2009 Мои сны.... - Звезда Сегодня мне приснилось...
Ответов: 530
Последний ответ: 22.07.2011 21:42
09.11.2005 Секущиеся кончики - Гость Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...
Ответов: 30
Последний ответ: 21.07.2011 11:14
17.11.2008 Черный список косметики - Витта Предлагаю вносить в сей список все косметические средства, которые оставили у вас отрицательное впечатление, дабы другим не повадно было покупать такую мерзость.
Ответов: 51
Последний ответ: 20.07.2011 06:18
весь форум |
|
 |
|
Отчет 13.03.2010
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
Понравилось, как пишет Мини - этим пунктом довольна на 80 %. Сегодня с утра вес 57 кг, кушать чаще всего получается полезно, свои правила на пост не нарушаю
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
Довольна на 50 %. Сделала часть подготовительной работы для поиска новой работы (демо-запись, надо еще резюме написать и разослать), пока разбираюсь в себе по поводу продолжения или ухода из старой сферы.
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
Довольна на 0 %, к психологу больше пока не ходила, с приоритетами не разобралась".
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнес, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
Довольна на 70 % - на спорт хожу не так часто, как хотелось бы, но 2 раза в неделю получается. Предварительно нашла группу по таеквондо и танцам, куда буду ходить после окончания абонемента, надо теперь выделить время, сходить поглядеть.
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
Довольна на 30 %
6. Чаще видеться с друзьями и близкими Срок: весь 2010 год, ну и дальше
Довольна на 80 %. Хотелось бы чаще встречаться.
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
Довольна на 70 %. Сильно продвинулась в контроле уровня стресса и правильном восприятии жизненных передряг. Теперь главное - не упустить эту волну и продолжать оттачивать мастерство.
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
Довольна на 80 %, зарабатываю несколько меньше пока.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
Довольна на 20 %. Отработала вариант с соседкой по коммуналке - не могу дозвониться ни ей, ни ее дочери, из других каналов узнала, что они прописаны в этой комнате и на комнату не согласятся меняться, только на квартиру. Надо прорабатывать другие варианты или узнать сколько стоят однушки в подмосковье, если не очень дорого, постараться найти соседку или дочку и продать идею.
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
Довольна на 10 %. Подготовила документы на загранпаспорт, если будет все нормально - отвезу их в понедельник в МИД.
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
Довольна на 30 % - сходила на выставку Церетелли. Надо больше выбираться в интересные места.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
Довольна на 20 %. Нашла группу единомышленников (коллег с прошлой работы, договорились с ними искать варианты привлекательного бизнеса в четыре мордочки, продумываем идею своей книги.
15. Написать фантастическую книгу, уже давно хочу. До конца 2010 года:)
Довольна на 10 %, первая книга лучше если будет по теме, которую знаю - по оценке персонала, сейчас прорабатываем контакты с издательствами.
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
Довольна на 30 %. Кроме музея Церетелли больше никуда особо и не выбралась за месяц. Но нервничать стала меньше, это прогресс.
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
Довольна на 0 %
18. Найти фотографа и сделать шикарные фото с собой, чтобы остались на память. Срок до конца 2010.
Довольна на 10 %. Готовлюсь к фотосессии, состоится завтра. Надеюсь в следующем отчете смогу написать - выполнено
19. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года.
Довольна на 0 %
20. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
Довольна на 50 %. Все от меня зависящее сделала - проверилась у гинеколога, дерматолога, стоматолога, ортопеда. Дело за малым принять решение по миоме матки (собрать инфу у других врачей, что делать, пройти курс по устранению акне, посетить пародонтолога.
__________________________
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
В связи со своими авралами пишу черновик отчета пораньше 10.04.2010
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
Пока не знаю вес
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
Довольна на 0 %. Сделала часть подготовительной работы для поиска новой работы (демо-запись, надо еще резюме написать и разослать), но это было еще в прошлом месяце, а в этом погрязла в текучке. Буду исправляться
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
Довольна на 0 %, к психологу больше пока не ходила, с приоритетами не разобралась".
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнес, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
Довольна на 20 % - на спорт хожу редко, в лучшем случае 1 раз в неделю и то не всегда. Предварительно нашла группу по таеквондо и танцам, и никак не схожу посмотреть. Цель на этот месяц - каждый день вместо зарядки или вечерней пятиминутки спорта - качать пресс по 100 раз, отжиматься 5 раз, упражнения на ножки и попу 100 раз.
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
Довольна на 0 %. Поссорились с медвежонком, не знаю будем ли вместе
6. Чаще видеться с друзьями и близкими Срок: весь 2010 год, ну и дальше
Довольна на 80 %. Хотелось бы чаще встречаться.
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
Довольна на 80 %. Сильно продвинулась в контроле уровня стресса и правильном восприятии жизненных передряг. Продолжаю оттачивать мастерство
.
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
Довольна на 90 %, зарабатываю иногда столько, иногда меньше. Цель на этот месяц - получить годовой бонус, съездить на халтуру на Сахалин.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
Довольна на 10 %. Вариантов реализации пока не вижу, зато вышла из поручительства по кредиту в Сбере друзей, теперь имею там хорошую кредитную историю и могу брать кредит
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
Довольна на 30 %. Загранпаспорт должен быть готов к 15 апреля, прорабатываю тему поездки в Узбекистан на майские. Поездка на Сахалин, запланированная перед этим, тоже очень радует - практически другая страна, давно мечтала туда попасть
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
Довольна на 30 % - ходила на сквош - эт конечно не музей, но интересное место
Фильмы смотрю редко, на книжки времени пока не нахожу.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. Идея с книжкой пока движется медленно, издатели анализируют, интересно ли им это.
15. Написать фантастическую книгу, уже давно хочу. До конца 2010 года:)
Довольна на 0 %
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
Довольна на 60 %. В командировках ходила на производство (ЯШЗ, УШЗ), посмотрела Ярик и Ебург, клево
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
Довольна на 0 %
18. Найти фотографа и сделать шикарные фото с собой, чтобы остались на память. Срок до конца 2010.
Довольна на 100 %. Выполнено
19. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года.
Довольна на 0 %
20. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
Довольна на 50 %. Курс по устранению акне почти закончила, ходила к хорошему гинекологу. На повестке следующего месяца УЗИ у новых врачей.
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
Отчитываюсь чуть позже, чем нужно, но тем не менее
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
Довольна на 20 % - поправилась за период разъездов, отпуска, беру себя в руки, до конца мая еще есть время
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
Довольна на 0 %. Ничего не сделала
Буду исправляться!
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
Довольна на 0 %. Все без перемен.
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнесс, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
Довольна на 20 % - каждый день зарядку не делаю, как собиралась, никуда не пошла заниматься, правда стараюсь больше гулять пешком. Надо активизироваться.
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
Довольна на 0 %. Чета по этому пункту тоже в неизвестности...
6. Чаще видеться с друзьями и близкими Срок: весь 2010 год, ну и дальше
Довольна на 95 %. С друзьями встречаюсь, надо продолжать в том же духе!
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
Довольна на 80 %. В большинстве случаев мыслить позитивно получается. Теперь надо повышать степень удовлетворенности от каждого прожитого дня
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
Довольна на 10 %. Хотя бы со шведом практикуюсь в письменном английском, а ваще надо активизироваться!
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %. Не занимаюсь...
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
Довольна на 100 %, зарабатываю иногда столько, иногда меньше. Цели на апрель-май достигнуты - получен годовой бонус, проведена халтура на Сахалине.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. До соседки не дозвонилась, кредит ипотечный пока брать не планирую. Думаю отложу пока эту цель, но вычеркивать не буду, пусть будет на глазах!
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
Довольна на 100 %. Съездила на Сахалин, в Узбекистан - своими глазами увидела старые города Хиву, Бухару, Самарканд, Ташкент. Цель меняется на съездить до конца года еще в 2 страны
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
Довольна на 80 %. Фильмы смотрю, в музеи в Узбекистане находилась. Жалко не попала на выставку Пикассо. Надо больше читать из намеченного.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
Довольна на 20 %. Пока идет процесс обдумывания бизнес-идеи - получила от друга предложения совместно начать развивать консалтинговый бизнес - пока думаю.
15. Написать фантастическую книгу, уже давно хочу. До конца 2010 года:)
Довольна на 30 %. Цель переформулирую - написать книгу по любой тематике, чтобы понять, насколько мне эта деятельность интересна. Сейчас уже разделили главы и начали набирать материал по книге на тему оценки персонала.
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
Довольна на 100 %. Апрель-май были прожиты насыщенно и интересно, по собственным ощущениям нервничала меньше чем раньше, ура
Так держать!
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
Довольна на 0 %. С работой не определилась, поэтому пока и эту тему задвинула, читаю время от времени статьи на тему МВА.
18. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года.
Довольна на 0 %. В принципе сейчас есть возможность купить машинку, но в связи с непонятками относительно того, когда уволюсь и когда выйду на новую работу - пока попридержу коней.
19. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
Довольна на 100 %. Курс по дерматологии закончила - надо сходить на контроль к врачу. Чувствую себя хорошо. Сделала кучу УЗИ - миомы, молочных желез, щитовидки. Надо сдать кровь и идти к гинекологу, операцию скорее всего на осень будем назначать.
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
Так - наступают первые дедлайны, итак - приоритет на следующие 2 недели-1 мес.:
1. Скинуть вес и приступить к программе удержания!
2. Написать резюме по творческой специальности, приложить демо и разослать наконец.
2.1. Проанализировать - чего я хочу от работы и чего мне не хватает, сформировать план на следующие 5 лет.
4. Спорт - определиться что делаю.
8. Английский.
17. Проанализировать школы МВА.
И книииижка!
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
Отчет за 25.06.2010
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
Довольна на 30 % - вес колеблется 59-60. Решила сфокусироваться не на конкретных цифрах, а на полезных пищевых привычках, отказе от вредностей и ночной еды - потихоньку получается. Только с умеренностью иногда бывают проблемы
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
Довольна на 0 %. Все больше склоняюсь к тому, чтобы оставаться в старом добром управлении персоналом. В новом деле пока себя не попробовала, даже не продвинулась!
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
Довольна на 0 %. Все без перемен. Нашла тел. хорошего психолога, но абсолютно нет времени к нему идти. Надеюсь после увольнения будет больше времени.
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнесс, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
Довольна на 30 % - купила абонемент, хожу не так часто, как хотелось бы. Надо активизироваться.
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
Довольна на 0 %. Вообще запуталась уже в своих отношениях.
6. Чаще видеться с друзьями и близкими Срок: весь 2010 год, ну и дальше.
Довольна на 95 %. С друзьями встречаюсь, надо продолжать в том же духе!
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
Довольна на 80 %. В большинстве случаев мыслить позитивно получается. С гармонией в душе пока сложнее.
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %. Даже со шведом не общаюсь. После увольнения надо активизироваться!
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
Довольна на 20 %. Дважды выбирались с друзьями в бильярд за этот месяц.
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
Довольна на 100 %.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. До соседки не дозвонилась, кредит ипотечный пока брать не планирую. Думаю отложу пока эту цель, но вычеркивать не буду, пусть будет на глазах!
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
Довольна на 100 %. Съездила в Киев и на Ладогу, клево
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
Довольна на 80 %. Прочитала "Женщины, которые любят слишком сильно", прослушала пару аудио-книг по теме личной свободы.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. Пока идет процесс обдумывания бизнес-идеи - получила от друга предложения совместно начать развивать консалтинговый бизнес - пока думаю. Т.е. никаких перемен с прошлого месяца
15. Написать книгу по любой тематике, чтобы понять, насколько мне эта деятельность интересна. До конца 2010 года:)
Довольна на 30 %. Работаем над книгой по оценке, пока дело идет не так быстро, как хотелось бы.
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
Довольна на 100 %. Июнь был насыщен впечатлениями и поездками, нервничание на работе сведено к минимуму!
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
Довольна на 0 %. С работой до конца не определилась, поэтому пока и эту тему задвинула.
18. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года.
Довольна на 0 %.
19. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
Довольна на 80 %. Никак не сдам кровь и не схожу к врачу.
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
Отчет за 12.07.2010
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
На этом фронте без перемен - довольна на 30 %. Вес колеблется 59-60. Фокусируюсь не на конкретных цифрах, а на полезных пищевых привычках, отказе от вредностей и ночной еды - потихоньку получается. Только с умеренностью иногда бывают проблемы. В нижнем новгороде хомячила, как саранча, но по приезду домой как отрезало - вредного не ем, порции умеренные
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
Довольна на 0 %. В беготне, работе и халтурах вообще не занимаюсь этим вопросом - блин надо себя как-то сорганизовать!
Пока склоняюсь к тому, чтобы оставаться в старом добром управлении персоналом. В новом деле пока себя не попробовала, даже не продвинулась!
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
Так - вот и пришло время, чтобы перестать откладывать этот пункт - торжественно обещаю себе, что договорюсь с психологом о встрече в ближайшее время. Пока довольна на 0 %. Все без перемен. Надеюсь после увольнения будет больше времени.
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнесс, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
Довольна на 5% - из спорта только гуляю пешком, надо активизироваться в конце концов, а то абонемент лежит без дела!
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
Вообще не довольна. Отношения закончены
А новых интересных мч пока не вижу для себя.
6. Чаще видеться с друзьями и близкими. Срок: весь 2010 год, ну и дальше.
Довольна на 95 %. С друзьями встречаюсь, надо продолжать в том же духе!
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
Довольна на 80 %. В большинстве случаев мыслить позитивно получается, хотя сейчас какой-то не особенно позитивный для меня момент. С гармонией в душе пока сложнее.
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %. Так все в этом месяце выберу хотя бы школу!
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %. Эх, жисть моя жестянка.
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
Довольна на 100 %. Халтурю, получается.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. До соседки не дозвонилась, кредит ипотечный пока брать не планирую. Думаю отложу пока эту цель, но вычеркивать не буду, пусть будет на глазах!
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
Довольна на 100 %. Понравился Нижний Новгород, хочу еще запланировать поездку в какую-нибудь страну, главное найти компанию.
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
Довольна на 0 %. Совсем нет на это времени.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. Пока идет процесс обдумывания бизнес-идеи - получила от друга предложения совместно начать развивать консалтинговый бизнес - пока думаю. Т.е. никаких перемен с уже два месяца
15. Написать книгу по любой тематике, чтобы понять, насколько мне эта деятельность интересна. До конца 2010 года:)
Довольна на 30 %. Работаем над книгой по оценке, пока дело идет не так быстро, как хотелось бы.
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
Довольна на 90 %. Июль был насыщен впечатлениями и поездками, нервничание на работе сведено к минимуму!
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
Довольна на 0 %. С работой до конца не определилась, поэтому пока и эту тему задвинула.
18. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года.
Довольна на 0 %.
19. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
Довольна на 0 %. Никак не сдам кровь и не схожу к врачу.
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
Отчет за 16.08.2010
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
АААА, я лосе-кабан
Короче надо брать себя в руки, не фиксироваться на конкретных цифрах и просто стараться не есть вредного не помогло, надо каждый день качать пресс, выбираться мин. 3 раза в неделю на спорт и разгрузы-разгрузы...
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
Довольна на 20 %. Пока в старом направлении выбила себе чуть побольше зп + сейчас наклевывается проект в другой компании, короче подумываю остаться пока в старом направлении и пофрилансить
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
Довольна на 0 %. Так и не связалась с психологом!
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнесс, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
Довольна на 5% - из спорта только гуляю пешком, надо активизироваться в конце концов, а то абонемент лежит без дела! И это прошел месяц!
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
Довольна на 10 %. По-прежнему никого не вижу интересного вокруг себя, из достижений - наконец отошла от расставания с Медвежонком, прочитала пару вдохновляющих книжек.
6. Чаще видеться с друзьями и близкими. Срок: весь 2010 год, ну и дальше.
Довольна на 100 %. С друзьями встречаюсь, надо продолжать в том же духе!
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
Довольна на 80 %. В большинстве случаев мыслить позитивно получается. С гармонией в душе по-прежнему не все просто.
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
Довольна на 0 %. Школу так и не выбрала, только купила диск "Английский для отдыха" и то не слушаю!
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
Довольна на 5 %. Пару раз за месяц сходила поиграть.
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
Довольна на 100 %. Договорилась со своей компанией об очень выгодных обязательствах, работаю на них всего 4-5 дней в мес, зато получаю прилично.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. Отложила пока эту цель, но вычеркивать не буду, пусть будет на глазах!
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
Довольна на 50 %. Ездила в подмосковье, на этой неделе еду в Омск и Саранск, а вот поездку заграницу все еще не запланировала - т.к. пока не ясно, что у меня с работой.
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
Довольна на 80 %. Почитала, посмотрела интересного в этом месяце.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
Довольна на 20 %. Получила от друга предложения совместно начать развивать консалтинговый бизнес - пока думаю и он не проявляется. Т.е. никаких перемен уже три месяца. Пока просто халтурю.
15. Написать книгу по любой тематике, чтобы понять, насколько мне эта деятельность интересна. До конца 2010 года:)
Довольна на 30 %. Один соавтор отвалился, теперь работаем втроем.
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
Довольна на 80 %. Стараюсь выбираться - ходила в клуб, гулять на поклонку, с друзьями на прогулки, надо расширять ареал интересных мест!
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
Довольна на 0 %. С работой до конца не определилась, поэтому пока и эту тему задвинула.
18. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года.
Довольна на 0 %.
19. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
Довольна на 0 %. Никак не сдам кровь и не схожу к врачу.
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
Отчет за 25.09.2010
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
Вроде взяла себя в руки. Но вес ужасен - почти 63 кг, что больше того, каким он был в начале года на 5 кг, но если скидывать в месяц по 4,5 кг, то до в рамках этого года можно успеть достичь цели
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
Довольна на 30 %. Пока в старом направлении работаю на три конторы - одна своя и в двух подхалтуриваю
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
Довольна на 0 %. Позвонила психологине, она обещала перезвонить - и ни она, ни я ей не перезвонила, блин, ну ваще задолбала меня моя неорганизованность!
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнесс, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
Довольна на 5% - вообще редко хожу
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
Довольна на 0 %. Пока на горизонте без перемен
6. Чаще видеться с друзьями и близкими. Срок: весь 2010 год, ну и дальше.
Довольна на 100 %. С друзьями встречаюсь, надо продолжать в том же духе!
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
Довольна на 80 %. В большинстве случаев мыслить позитивно получается. С гармонией в душе по-прежнему не все просто.
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
Довольна на 5 %. Школу так и не выбрала, только слушаю диск "Английский для отдыха" и осваиваю печать слепым методом на английской раскладке
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
Довольна на 5 %. Пару раз за месяц сходила поиграть.
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
Довольна на 100 %.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. Отложила пока эту цель, но вычеркивать не буду, пусть будет на глазах!
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
Довольна на 50 %. Ездила в Киев с друзьями, запланировали с друзьями поехать в Египет нырять в ноябре.
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
Довольна на 80 %. Почитала, посмотрела интересного в этом месяце.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
Довольна на 0 %. Никаких перемен.
15. Написать книгу по любой тематике, чтобы понять, насколько мне эта деятельность интересна. До конца 2010 года:)
Довольна на 0 %. Что-то застряли...
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
Довольна на 80 %. Стараюсь выбираться!
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
Довольна на 5 %. Изучаю информацию на эту тему.
18. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года.
Довольна на 0 %.
19. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
Довольна на 50 %. Сдала кровь, сходила к врачу - договорились о контрольных анализах в середине-конце октября.
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)
ОТЧЕТ ЗА 2010 ГОД
1. Постройнеть и УДЕРЖАТЬ вес в 54 кг:) А для этого закрепить полезные пищевые привычки, до конца отказаться от вредностей и приучиться есть умеренными порциями.
Срок до мая 2010 стройнеем, до конца жизни удерживаем:)
0 %. Наоборот за год даж поправилась. Нужно наконец уже постройнеть навсегда.
2. Определиться с карьерой, принять решение - продолжать ли работу в том направлении, которым занимаюсь уже 8 лет или изменить его.
Срок до мая 2010 определяемся и с сентября 2010 выходим на новый виток старой карьеры (другая компания, должность, обязанности, зарплата) или новой (новая работа)
2б. Попробовать таки себя в новом деле, т.к. умозрительно решать - интересно это мне или нет - не хочется. Срок ну пусть будет до июля 2010:)
50 %. Стала фрилансером, при этом до конца так и не определилась, чем дальше заниматься
3. Окончательно разобраться со своими ценностями и приоритетами в жизни и, наконец, понять, что же для меня важно. Для этого походить к психологу. Срок до августа 2010 года.
0 %. Не продвинулась.
4. Ходить на спорт регулярно. Возобновить занятия таеквондо или другим боевым искусством, ходить на фитнесс и в бассейн. Срок до апреля 2010 года фитнес, к этому времени найти тренера или группу по боевым искусствам.
30 %. Спортом занималась, в походы ходила, но маловато - надо бы участить.
5. Любить, быть любимой и получить предложение руки и сердца от человека, с которым я искренне хотела бы провести всю жизнь. Весь год и навсегда:)
0 %. Наоборот рассталась с мч, нового пока не нашла.
6. Чаще видеться с друзьями и близкими Срок: весь 2010 год, ну и дальше
90 %. В этом году было достаточно времени на встречи с друзьями старыми и новыми.
7. Достичь гармонии в душе, для этого продолжать всегда мыслить позитивно, в том числе конструктивно реагировать на стресс, воспринимать любые проблемы в жизни, как возможности. В течении всего года и дальше:)
50 %. Иногда получается, иногда нет.
8. Подтянуть английский до уровня Upper Intermediate. Срок Intermediate до июля 2010 года, Upper до декабря 2010 года.
0 %. Не занималась, все только собиралась. Все откладываю.
9. Повысить свои навыки игры в бильярд. Срок до декабря 2010 года.
0 %. Не занималась. Зато получила сертификат по дайвингу.
10. Иметь деньги и чувство финансовой уверенности в будущем, не менее 150 К р. в месяц. Срок - весь год и дальше.
100 %. С этим пунктом пока все ок.
11. Заиметь свою квартиру. Для этого - выяснить когда нас выселят, если не скоро - начать копить на задаток для ипотеки. До конца 2010 года.
0 %. Выяснила, что выселят нас никак не раньше, чем через 2 года, а то и через 3. Нужно принять решение, буду ли я самостоятельно вкладываться в ипотеку до этого момента или подождать создания семьи и делать это на пару с мужем.
12. Съездить, как минимум в 3 страны за год. Срок июль 2010 года, декабрь 2010 года.
90 %. Была в этом году и на Сахалине (наша страна, но как другая), и в Киеве, и в Узбекистане, и в Египте, последний день 2010 года провела в Дубае, но страну не осмотрела, придется еще раз ехать
13. Прочитать книги, сходить в музеи и посмотреть фильмы, которые давно для себя наметила. В течении всего года:)
60 %. Фильмы, книги читала, смотрела. Из музеев посетила пару выставок, Третьяковку, дважды ходила в театр.
14. Придумать наконец свой бизнес и начать его:) До конца 2010 года.
0 %. Не продвинулась.
15. Написать фантастическую книгу, уже давно хочу. До конца 2010 года:)
0 %. Не продвинулась, а наша книжка с соавторами заглохла пока.
16. Чаще выбираться куда-нибудь - вести в 2010 году более насыщенную жизнь с точки зрения впечатлений и более спокойную с точки зрения работы и нервов.
80 %. Жизнь была довольно насыщенна, я довольна. Но всегда есть куда стремиться.
17. Если решу оставаться в профессии "Управление персоналом" - подготовиться к поступлению на МВА (выбрать школу, собрать документы, выделить баблос и т.д.). Сроки: в мае 2010 я уже должна знать буду ли поступать, август 2010 - если буду поступать все должно быть готово.
0 %. Не занималась.
18. Найти фотографа и сделать шикарные фото с собой, чтобы остались на память. Срок до конца 2010.
100 %. Выполнено.
19. Купить или другим образом получить в собственность новенькую машинку-иномарку. Ну допустим до конца 2010 года
0 %. Не занималась.
20. Чтобы я и мои близкие были здоровы:) Всегда:)
80 %. Обнаружилась новая неприятная болячка, но в принципе все хорошо. У мамы тоже.
ОБЩИЙ ВЫВОД ПО ГОДУ: План исполнен в общей сложности на 36,5, что чуть больше чем треть. В общем или надо более реалистично планировать или больше стараться!
__________________________
Я стройная, сильная и красивая:)