Информация о пользователе

Fitness Блог - 6 марта))

  • Вес: 59.50 кг
  • Грудь: 91.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 97.00 см

Привет, красотки!
у всех уже настроение весеннее? я кажется поняла, почему март пришёл, а весны нет.

Масленицы-то не было(( блинов мы ещё не покушали... Всё будет, но теперь только после 8 марта. Честно, масленицы хочется гораздо больше))

что сегодня планируете по спорту? я танцевать))

активности вам, движения, в спорте да и вообще по жизни))
воот, на заметку)) вы согласны?

__________________________


Привееет!) а что, Масленица официально после 8 марта? Не знала, и блинов уже поела))) ух, еще и картинка такая аппетитная Смеется по спорту Джил, третий день второго уровня. Вчера попробовала с бутылками по 0,5 заниматься, вообще не то, не чувсвую нагрузки, вернулась к гантелькам. С фоткой согласна!) особенно когда я ленюсь и не крашу ногти/ одеваюсь не особенно красиво/ макияж не до конца.. и сидим в компании с мальчиками и девочками, которые от природы симпатичные, но не красивые. Так ухоженные они, с маникюром, в платишках, красивые. Вот тут начинается самогрызение, оттого что я могу быть лучше, а ленюсь Грустно а еще вчера на ночь было заточено пмс-ное мороженое, жуть как хотелось сладкого весь вечер, и по поводу этого у меня тоже самогрызение Грустно хотя привеса нету, но все равно.. вот.

__________________________

You see the world as you are, not as it is.


А какого веса у тебя гантельки?
Ух ты какая быстрая, масленичная неделя начнется только 11 марта.
Я вчера вечером заточила много семечек под киношку, мне аж дурно было.
Да, нужно прилагать немало усилий, чтобы быть по-настоящему красивой, это и тренировки, и питание, и макияж, и все процедуры красоты.

__________________________


Иришка,ну съела мороженко и что такого??не заморачивайся так сильно))вес такой прелестный))радоваться надо)))))
а пмс-дело такое))мой наступит наверно через пару-тройку дней))))как с зубом?


Приветик,девчонки:)ООО...я обожаю блины:)сделаю длинный торт тогда на следующей неделе:)забыла совсем Улыбается
А так я чувствую себя плохо,с сегодняшнего дня пью витаминки,а то совсем иммунитета нет!вот вам и весна:)после вчерашнего чувствую себя беременной,такая неповоротливая...все болит...сижу в универе,скука смертная...думаю досидеть ли еще 2 ленты или свалить?


Длинный торт - это как? Улыбается
Любишь прогуливать? Я б уже отсидела все занятия, раз приехала.

__________________________


ой...блинный)))))опечаточка вышла)))))
обожаю прогуливать)но сегодня досидела все таки)))на тренировку правда не дошла,ибо и так еле хожу...но все равно...хочется прыгать,бегать...аааааааа)))))))


Доброго вам дня, любимки!)
Весна что-то пока только в календаре, ну и конечно в душе теплится, а вот ночи ужас какие холодные, да и днем особо не погуляешь.
Я что-то уже неделю не могу себя заставить доехать до тренажерки: совсем нет сил к вечеру, а как представлю, что я приезжаю в зал в час пик и стою в очереди к тренажерам, так вообще желание отпадает. а надо бы себя заставить, понимаю, что все это оправдания. Дома занимаюсь, но адекватными нагрузками это с трудом можно назвать.
Не заболеть бы мне, надо витаминки попить, как и Ксюше.
Очень понравилось, как Таня вчера написала про фотографии и тенденции в контакте, ни прибавить, ни убавить. Тоже не выставлю ни за что свои фото на всеобщее обозрение.
Масленицу не планирую как-то особо отмечать, ну, может, поем блинчиков разок. а вот по поводу поста еще не решила. если буду, то первую и последнюю неделю. посмотрим.


Кстати да, что для меня ещё существенно в зале- чтобы не было много людей. Я девушка не из наглых, под ногами крутиться не стану, и могу просто не добраться до нужного тренажера, если желающих много. Грустно наш фит-клуб набирает популярность. Говорят, вечером там вообще ад. Но я после работы бежала довольно раненько, а сейчас вообще занимаюсь в рабочее время, мне комфортно.

__________________________


Кстати да, что для меня ещё существенно в зале- чтобы не было много людей. Я девушка не из наглых, под ногами крутиться не стану, и могу просто не добраться до нужного тренажера, если желающих много. Грустно наш фит-клуб набирает популярность. Говорят, вечером там вообще ад. Но я после работы бежала довольно раненько, а сейчас вообще занимаюсь в рабочее время, мне комфортно.

__________________________


Танюш,мне как раз удобно,что я днем хожу)))пришла - людей нет))а на групповые вечерком последнее время не протулиться(я не пробовала,,но девочки рассказывали)....степы со всех залов тащат....сезон как никак!все к лету худеют!!!


Приветик,Настюш,что-то ты особо без настроения!!!жизнь-то налаживается как-то?поклонники уже есть?Подмигивает
а почему именно в тренажерку ходишь?или абонемент только на тренажерку?я сама не могу заниматься там...скууучно!а вот на Боди скульпт в паре с какой-нибудь девчонкой очень даже нравится)))мы постоянно то подколим друг друга,то еще что...нам тренер показывает упражнения на разные части тела(тренажеров много,некоторыми даже ни разу не пользовалась)и мы делаем))она сама нам вес ставит(вчера немного она переборщила,пришлось уменьшать)!так и хожу в тренажерку 1-2 раза....убиваю сразу 2х зайцев))если тебе так она не идет,думаю,что дело в том,что она не очень нравится)))ну а там смотри сама))


Тренеру, кстати, по барабану на твою фигуру. Абонемент ты уже оплатила, и за персоналки вроде не платишь. Так что, я бы не стала полагаться на то, как гоняют по тренажерам. Обидно, но факт.

__________________________


Я как раз избегаю тренеров,которым пофиг на мою фигуру...у нас есть такие тренера,но в основном подходят,спрашивают,общаются...и им денюжки капают от количества людей,поэтому борьба за каждого,мне одна тренерша рассказывала:)
Кстати,в прошлом клубе было не так,так там вечно мы что-то себе повреждали....


Так за вас им больше платят? А персоналки вам не предлагают?

__________________________


Да,а многие тренера даже обижаются,когда их просят об индивидуален,считают,что и так уделяют должное внимание!вроде все довольны своей зарплатой,не жалуются;-)


Да я как-то то с настроением, то без..) в целом все хорошо, но не хватает мне нежности и романтики, к которой я так привыкла.
Ухажеров много, оч скромно звучит, конечно, но правда прут) Вот только мало кому сдался мой богатый внутренний мир)))) и это печально. Вчера шла к машине, подбежал парень, подарил коробку раффаэлок)) приятно)

Ксюшк, проблема именно в том, что народу дохерища просто, что на тренажерах, что на групповых. Но тренажеры вообще мне нравятся больше) Я хоть не робкого десятка, но вежливая, кулаками никого расталкивать не буду, а ждать по 10 минут или больше беговую дорожку, ну это ж атас вообще.

Какие у вас планы на 8 марта, девчонки? Что хотите в подарок получить?) У нас три дня праздничных, планирую 8 провести с родителями, а потом вернусь и пока не придумала, что делать еще)


Ой,как мило,Настюш)))))а парень совершенно незнакомый?не пытался познакомиться?
ну да...я вообще не перевариваю очереди,меня прям таки выкручивает от них...
на 8 с мч буду))сначала,конечно,с родственниками,а уже вечерком с мч)но на тренировку 9го мч не пускает((((хотя я утречком рвусь на нее,пока он будет спать)хочу убедить и не рассориться)


Настен, за тобой бегают молодые люди с конфетами... Улыбается везет же.
Я не планирую 8-е. Грустно

__________________________


В общем, у меня сегодня 1 час трайбл. И дома по мелочи ещё потанцевала, поскакала. А сейчас накушалась вином и сыром (у нас небольшая личная дата), и мне пока не стыдно. Улыбается а вот завтра наверно будет не очень.

__________________________


О, а вот мы в универе сегодня думали, когда же она начнется Улыбается у нас не все отмечают! глупые какие Улыбается спасибо, что сказала!

гантельки у меня по 3 кг, с некоторыми ее упрами, сложно их поднимать, учитывая то, что ее девочки делают это с легкостью, ну у них там по виду 1-1,5 кг

Ксюш, привет!)
да, сегодня было еще одно. достал этот пмс, жру все подряд, каждый день всякая хрень. еще завтра вообще не буду дома и времени не буит поесть нормально, не жрать бы гадостей Грустно

хочу уже нормальное, чистое питание! без вредностей, с белковыми ужинами и ограниченным кол-вом сладкого. вот только вы меня мотивируете! все вокруг жрут и я вместе с ними.

с зубом норм, спасибо) его вырвали, и ничего не болит. но жалко все-таки, там теперь дыра Грустно

Ксюш, а вы за пропуски не платите?
я прогуливаю не особо, но бывает Улыбается

Настюш, привет!)
что-то ты и правда грустная какая-то.
ухажеры- это чудесно Улыбается
парень незнакомый? мне давненько не делали таких неожиданных знаков внимания) вообще ты умничка, значит своим видом привлекаешь) потому что я всем своим видом говорю, что ни с кем флиртовать не собираюсь, даже не смотрю на других парней! ужас то какой. ну только если не на ооочень хорошеньких Улыбается
а если ты вызываешь желание мужского пола делать такие знаки внимания, значит глазки светятся и не стараешься не прятаться, молодец Улыбается

Я на 8 думаю пойти постричься, ну кончики ток- тип к весне))
сделать брови, взяла ваучер с 50% скидкой, надо бы поехать уже!
вы кстати, сами за бровями ухаживаете или были в салоне, чтобы вам их подравняли, правильная форма, подкрасили?

у меня свои хорошие, но если с ними поработают, то выглядеть буду определенно лучше Улыбается брови очень влияют на симпатишность мордашки) или портят ее симпатишность.

будут дома посиделки, вечером встречусь с любимым, в подарок хочу букетик весенних цветов, очень прям!
и сладенького)) куда ж без него? Улыбается

__________________________

You see the world as you are, not as it is.


Тань, что за дата?)

__________________________

You see the world as you are, not as it is.


Поиск








Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 25
Последний ответ: 08.07.2014 15:35


Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн