Информация о пользователе

Пора брать себя в руки опять а то блин я раслабилась немного!!!! Поругайте меня ;)

Вообщем два недели я проподала и совсем не считала калл и не зачикливалась на весе и размерах и все потому что просто была рада своему новому отражению в зеркале (это фото было сделано неделю назад Подмигивает

Но пора брать себя опять в руки так как я тут закрутилась и совсем фитнесс клуб забросила (сначала КД были,потом любовь морковь а теперь причины кончились и хватить уже филонить блин!!!) Диету Аткинса у меня правильно так и не получаеться, я вечно переедаю больше 20 гр углеводов вообщем хочу еще раз попробовать и надо перечитать эту книгу ЕЩЕ раз балда блин я какая то Улыбается ну вообщем хватить уже обо мне --- как у вас дела девочки???
__________________________


А что - где здесь плохо? Улыбается эх если б я была мужчиной..!!!


хахаха Улыбается ну спасибо за такой комплимент Подмигивает грудь у меня сильно уменьшилась мне это не очень нравиться и над тонусом еще нужно поработать!!!!

__________________________

Разница офигенная с фото, которые ты до этого выкладывала! Хорошеешь с каждым днем! И такая улыбка радостная! Улыбается

__________________________


Kiska спасибо! Сама довольна была хоть и вес еще 60кг я чувствую себя опять уверенной и такой какой я раньше была! Никогда больше себя так запускать не буду какая бы депрсиия не была!!!!!

__________________________


Я тоже была бы рада такому отражению в зеркале. А где старые фото посмотреть?

__________________________


Вот это я 1 января 2010 года, хоть я и сижу но по лицу видно какая я жираня была eeeeekkkk Грустно

__________________________


Ты сейчас АЖ 60, ты говоришь?? что то не поверить по фото, кажецо уже меньше. Нет, всё красиво и гармонично. А тонуса то под платьем не видно.


да сама в шоке что 60кг все еще держиться Грустно видать кость у меня тяжелая а хочеться быть 55 хотя бы, полегче но думаю грудь тогда вообще сдуеться Улыбается LOL Под платьем то не видно а тут скоро все в купальниках будут ходить по Лас Вегаским pool party так что нужно за Апрель месяц себя в полный порядок превести и потом сфотаюсь и скину вам Подмигивает

__________________________


А это было в Феврале

__________________________


Блин, ну пиши: что делала, что ела? Да что же я такая слабовольная? хнык.. За скоько похудела? Ведь в феврале у тебя уши еще ого-го. И сфотографируйся прямо. Как у тебя сейчас с бедрами?

__________________________


все что я делала и что я ела подробно описано у меня тут в дневнике с начала первого января Подмигивает спорт и диета и от этого никуда не деться, силу воли нужно тренеровать и чем больше тем легче будет Подмигивает

__________________________


ты просто АбалденнО выглядишь. Ты молодец. Результаты просто потрясные. Ругать тебя не за что. Только стимулировать продолжать работу над собой, но я бы, на твоем месте, уже остановилась Улыбается ты - божественна Улыбается

__________________________

"...Кошки всегда вылизываются, когда не хотят говорить или не знают, что сказать..."

Макс Фрай "Кофейная книга"
______________________________________________
...if you wanna be rich you've got to be a bitch... (c)


ой ну прям захвали и засмущали Улыбается спасибо большое! особо худеть больше не собираюсь просто буду теперь каректировать фигуру в разных местах как скульптер короче Подмигивает

__________________________


Блин, где мои 20 лет((( Я уже вижу, что фигура меняется с возрастом.

__________________________


ну говорят если хочешь выглядить шикарно в 40 нужно фигуру строить с 20 Улыбается вот я этим теперь и занимаюсь!

__________________________


Я помню, что твой МЧ не поверил, что ты на аве))) А тебя он новой уже видел7

__________________________


хахахах это точно Улыбается так он даже не с этой фотки с тех что в белье и без головы моей вот он и не поверил, а последний раз он меня в Феврале видел как раз делал эту фотку что я тут скинула Подмигивает Ехать я туда собираюсь 9 Апреля!!!!! с ума сойдет наверное LOL

__________________________


Обалдеть! Такое ощущение, что ты каждый день кг по 2-3 скидываешь, во всяком случае визуально точно!

__________________________


если бы так было то я бы уже давно была у своего заветного веса но 60кг видать пока все что я могу, ну может еще 3 кг уйдет и то хорошо будет, главное чтоб грудь совсем не пропала!!!!!

__________________________


нереальная красотки! *аплодирую*

__________________________

1.Я не связываюсь с мудаками.
2.Я занимаюсь спортом.
3.Я питаюсь правильно.
4.Я совершенствую свое тело ежедневно.
5.Я не схожу с намеченного пути ни из-за пироженки, ни из-за "я тебя и такую люблю".

повторять ежедневно,как заклинание.


Юля, у меня просто нет слов, такая красавица Улыбается
тебе уже хватит худеть, теперь просто поддерживай такую красоту. Остановись и забудь про минус 3 кг, а то действительно будет уже грудь уменьшаться.
Респект Улыбается

Дело ведь не в весе, а в том, как ты выглядишь. Не нужно тупо стремиться к какой-то цифре на весах. А то так можно хотеть видеть цифру все меньше и меньше...


Спасибо тебе моя хорошая -- да думаю ты права про вес, просто так хочеться легенькой а 60кг легенькой не назовешь, ну да ладно -- здоровье важнение для меня!!! Подмигивает

__________________________


Умничка какая.!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Красавица!

посмотрела твой дневник

начать штоли жрать желатиновые пудинги)))))))))))

ты себя реально "сделала", разница на фото потрясающая.

два вопроса (можешь не отвечать):
1. отношение к табаку (я срываюсь мля мля мля)
2. написала, что плавая 50 минут топка почти пятиста калох - откуда информация?

__________________________

Ложка - это маленькая ложь


я курю с 10 класса и бросала только один раз и то на 6 месяцев меня хватило. Короче пока бросать не могу, единственная плохая моя привычка но может как нибудь и брошу а пока... Улыбается

Про ккал при плаванье я в инете нашла так как люблю плавать и знаю что это хорошо для всего тела, вот стало интересно сколько ккал при этом сжигаеться и плаваю я без остановок а не как некоторые у бортиков лалала разводят больше чем плавают Улыбается

__________________________


......*нервно курит в сторонке*

__________________________


я сделаю это!


хахахаха Улыбается я тоже курю Подмигивает

__________________________


отлично выглядишь!!!! где прячешь килограмы? признавайся

__________________________

данута85


Эт ты с НГ так похудела? Улыбается Охренительно! Улыбается Ты сейчас просто куколка!

__________________________

Если вы пытаетесь похудеть, но ничего не выходит - значит вы всё ещё хорошо живёте.


молодчинка)))))))) выглядишь абалденно)))))))
Худеть больше не надо, поддерживай этот вес))))))

__________________________


какая ты хорошенькая!!я до этого тока тыл видела Улыбается).стройная сейчас такая-прям здорово.на глазах таешь Улыбается.умничка Улыбается

__________________________

Я чувствую, что мы на грани грандиозного шухера.

очень хорошо и свежо выглядишь! Улыбается

нет слов - потрясающе!

__________________________


ВАУууу!!! сколько труда вложено в такую фигурку, просто молодец! Ты можешь гордится собой! Уверенности в себе явно прибавилось, это видно! выглядишь потрясно! Улыбается

__________________________

- Если я тебе не нравлюсь, застрелись я не исправлюсь!!! Улыбается


НЕ ВЗДУМАЙ БОЛЬШЕ ХУДЕТЬ!
боже, какие худенькие ножки) моя мечта и больная тема
ты наверное, очень спортивная, потому что шестидесяти кг здесь явно не видно)


Но справделивости ради ндо отметить, что выглядишь моложе и в том весе и в другом.

__________________________


аааааааааааааааааааа какая ты красотка! всё, как только будет месяц свободного или поусвободного времени- сяду на Протасовку! хватит себя жалеть, господи как же ты хороша! Улыбается:)Улыбается

может и красотка, но зачем такую жопень отращивать?

__________________________

Русская политика ХХ12 - за неимением поварихи снова имеем дворника.


wow ну зачем же так грубо? не всем же худышками без бедер быть!!!! у меня просто более женственная фигура и я ничего не отращиваю а наоборот работаю над проблемными местами Подмигивает

__________________________


Всем хотела еще раз сказать БОЛЬШОЕ СПАСИБО за столь приятные комменты -- теперь уж точно буду продолжать потдерживать фигуру и через пару недель скину новые фоточки со своими результатами Подмигивает

__________________________


Поиск








Натоптыши - Nehochu

Девченки, не могу справиться. С лета остались натоптыши на пятках. Мажу кремом каждый день. Кожа мягкая, но вот эти твердые участки очень не нравятся. Как с ними справиться?

Ответов: 14
Последний ответ: 25.12.2011 23:16


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 957
Последний ответ: 25.12.2011 20:39


Новый Год - это, в первую очередь, волшебный детский праздник. - Сахарная косточка

В субботу собираюсь в детский дом.
Может кто-то хочет тоже что-то сделать хорошее, что-нибудь передать или просто пожертвовать?
Мы сами можем создать волшебство.
Как говорится, с миру по нитке.

Ответов: 14
Последний ответ: 25.12.2011 19:29


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 339
Последний ответ: 25.12.2011 18:46


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать вместе каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме. Прочитав нижеприведенную методику, я вдохновилась и предлагаю опробовать ее на себе, а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!

Ответов: 55
Последний ответ: 25.12.2011 17:17


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек подарков себе любимой 2012?

Ответов: 10
Последний ответ: 25.12.2011 17:06


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1043
Последний ответ: 24.12.2011 23:37


КОНКУРС - Таня

Девченочки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "12 месяцев красоты" участвую уже 3й раз" декабрь уже последний месяц :)

Ответов: 0
Последний ответ: 24.12.2011 07:29


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн