Наконец-то прорыв, а то то какой-то застой был.Сегодня минус ещё один кг и минус 1 см в попе.Вся одежда болтается, всё весит, но какую неимоверную радость это доставляет.Все ли худеющие такие счастливые?

У меня вопрос насчёт проблемных зон, а в частности голифе или как их ещё называют "жопьи уши".
Дело в том, что я уже достаточно похудела, но вот эти проблемные зоны никак не уходят.Я уже и упрожнения специальные делаю , ничего не поиогает.Одна знаком

Сегодня сварила Бонский супчик, так что с завташнего дня начну его поедать.
Вечером гимнастика 60мин.

Вчера час и 15 мин. аэробики, затем педикюр и расслабляющий массаж ног.
Сегодня 1 час гимнастики(сейчас пойду делать)

Вечером как всегда 1 час гимнастики, сегодня начинаю 4-ую неделю "Ножек мирового стандарта".Результат конечно класс, я не знаю как другие похудевшие, а я на себя наглядется не могу.Я уже и не помню, когда я такая была.
При каждом удобном случае к зер

В весе я не прибавила за эти дни и это уже радует.
Уменя цель, я хочу весить 60кг(но не при утреннем а при вечернем взвешивании)
Так что вперёд и с песней