RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 47.20 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Завтрак: чай и пол зефирки.
  • Перекус 1: салат овощной чай.
  • Обед: яблоко морковь. чай 2 шт
  • Перекус 2: кефир стаканчик
  • Ужин: морковь чай.

Еду..наконец то еду в любимый ПИТЕР!!! Съемка.А я корова..47 кг... Никак в руки не возму себя. то пельмешшки жареные то картоха. Надо есть яблоки морковь огурчики..окрошку диетическую..У меня всего неделя..Смогу??? Конечно смогу.

Информация о пользователе
  • Вес: 47.20 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Завтрак: чай и пол зефирки.
  • Перекус 1: салат овощной чай.
  • Обед: яблоко морковь. чай 2 шт
  • Перекус 2: кефир стаканчик
  • Ужин: морковь чай.

Итак. Я взяла себя в руки с января и исправно стройнею.2 кг скинула в лет..потом тяжелей. Вешу мало. Помню на НГ корпоратив вес был почти такой же.Но я была мега худая..А сейчас..бедра откуда то 91..еще на днях были 88..Талия вообще то 63 то 67..как живот втяну))) не могу расслабиться на автомате подбираю пузик.

Информация о пользователе
  • Вес: 51.70 кг
  • Завтрак: какао 120 ккал кальмары с морковью и луком 153 ккал креветки 100 ккал чай 40 ккал 413ккал
  • Перекус 1: банан 125 ккал кальмары 153 ккал чай 40 ккал 318 ккал
  • Обед: творог 85 ккал мандарин 50 гр - 20 ккал киви 50 гр - 25 ккал чай 40ккал 170 ккал в 17.00

Давно я тут не была.За это время сменилось многое. Работа, город, семейный статус...вес...
То ли на радостях что я теперь жена. То ли стресс из за переезда и новой работы, в общем набрала.

Информация о пользователе
  • Вес: 46.60 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: гречка чай 108 ккал
  • Перекус 1: чай зеленый
  • Обед: овсянка 168 ккал чай зеленый
  • Ужин: в 18 часов: пол биг мака и пол биф а ля рус...500 ккал Это примерно.Не нашла калорийность биф а ля рус почему то.Ни на коробке, ни на сайте
  • Калорий: 776

До

После

Как бы так похудеть???

Информация о пользователе

Извините что прерывист текст и все сумбурно.Копировала с аськи историю общения с подругой....

Информация о пользователе
  • Вес: 47.20 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: чай кекс 350 ккал
  • Обед: блин, чай 100 ккал
  • Ужин: мясо 400 ккал, булка 140 ккал, чай с сахаром 38 ккал
  • Калорий: 1028

Девочки ну что за подлость! Пытаюсь разгрузиться после НГ А мой как на зло с утра решил мне романтику устроить.Уже несколько дней подряд будит: кофе в постель с конфетами булками и т.д. Еле еле держусь.А седня все же наелась.Блин!!!!Зараза! Нет конечно я ценю. Но почему нельзя вместо конфет мандарины????


Поиск








Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 24
Последний ответ: 06.07.2014 13:01


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн