Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть красавицы видео

Официальный сайт pharma-24 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 56.00 кг
  • Завтрак: кофе с молоком б/с - 60
  • Обед: кефир - 400
  • Ужин: 2 апельсина
  • Калорий: 1270

Привет. Сто лет не виделись.
Решила не откладывать в новом гом году в долгий ящик, и прямо начать худеть со второго, тем более что есть у меня только 25 дней для достижения результата.
27 января лечу домой в Россию. Хочу предстать во всей красе.
Сегодня - 56 кг.
Цель - 52 кг. Будет меньше - круто)

Информация о пользователе
  • Вес: 54.00 кг
  • Завтрак: кофе с сахаром( - 150
  • Перекус 1: орехи - 230
  • Обед: джо (брокколи киш, крабовый салат) - 570
  • Перекус 2: банан - 90
  • Ужин: 2 бокала белого вина, пол-апельсина - 350
  • Калорий: 1390

Еще раз попробую.

Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Завтрак: банан - 100
  • Перекус 1: кофе с молоком - 120
  • Обед: греческий йогурт, хурма - 400
  • Перекус 2: яблоко, банан - 220
  • Ужин: огурец и хумус, 2 куска индейки запеченой с брокколи и грибами, банан - 580
  • Калорий: 1420

Сто пятьсот лет не появлялась. Поправилась, обмякла.
думаю, посчитать калории.
Надо 50 к 8 декабря.

Информация о пользователе

Так, никаких понедельников.
Начинаю худеть с пятницы.
Цель: влезть в серые штаны.
Отсчет с 54 кг.
Попробую меньше жрать, не есть после 8 вечера, без булок и шоколадок. И вообще, чтобы режим!
Для начала посижу на произвольных горках, скажем, 1200-1000-800-600-800-1000-1200. Вот, на неделю, а там посмотрим.

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 59.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Калорий: 3000

Хочу тарт с персиками, апельсиновый крамбль, хочу крепе с фруктами из кафешки на Йорк авеню, хочу десерт 3 шоколада из французкой забегаловки на 9 стрит, хочу кофе с ликером оттуда же, хочу драгон роллс, хочу салат с папайей из Сайгон-гриля, хочу мяса, такого мягкого, чтоб вилкой можно было разрезать, из того вьетнамского ресторан

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 59.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Завтрак: пшенная каша с ложкой варенья - 350
  • Обед: греча с тилапией в кляре, чай и 9 порционных кусочков шоколада линдт - 1000
  • Перекус 2: pumpkin coffee - 100
  • Ужин: персик, груша, банан, 4 кусочка линдт - 500
  • Калорий: 1950

Может, поведу еще номножко свой дневничок обжирания.
Может, чуть меня дисциплинирует.
Как-то скучно мне без дневничка.


Поиск








Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 21
Последний ответ: 05.07.2013 15:22


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 11
Последний ответ: 04.07.2013 18:44


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно