| 10.03.2010 | 09.03.2010 › |
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 10:07)
Моя диета: Протас
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 09:55)
Моя диета: Протасова, день 10 КД начались...
|
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 09:36)
Моя диета: не есть после 18.00 Спорт: пресс, ноги сегодня установка-не лениться!
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 09:32)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 09:09)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:52)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:51)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:47)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:41)
Моя диета: японка Спорт: волейбол, 100 мин. -2,1
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:33)
|
|
09-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:32)
Спорт: здоровье, упражнениена подтяжку, 30 мин. боядась взвеситься в выходные не было режима
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:14)
Моя диета: Протасова День 2
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:14)
Моя диета: не жрать ведрами день 1
|
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 08:09)
все дни пропали даром ! праздники и дни рождения не могу пропускать, а там не могу не лопать-как очумевшая лошадь! сегодня снова начинаю на сельдеревом супе.
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 07:32)
Моя диета: 54 к 7 апреля
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 07:19)
Моя диета: 2468
|
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 07:56)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 09:34)
Моя диета: 45! Спорт: ген. уборка, 150 мин. еще 3,5 кг нуна скинуть!!!!!! а потом самое сложное! У-ДЕ-РРР-ЖАТЬ!!!!!!!
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 06:38)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 06:20)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 06:09)
Так, три дня не больше 600 калорий. Надо перевалить роковую цифру 55.. Хочу 54.
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 04:21)
девочки, за 2 месяца на пепси - минус 10 кило!!!!
|
|
09-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 02:26)
Спорт: зарядка, растяжка, пресс, бегала на свежем воздухе в ускоренном темпе(минут 25) всё умеренно. не наедаюсь на ночь. вечером вес перед ужином 49.6. радует)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 01:33)
|
|
10-03-2010 (обновлено: 10-03-2010 01:28)
Моя диета: НОВАЯ 47 (до1200) норма
|
|
| 10.03.2010 | 09.03.2010 › |
Поиск




| 08.02.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес. Ответов: 2433 Последний ответ: 10.03.2010 10:11 05.03.2010 Ужасный сон!помогите! - Кролька Здраствуйте,миленькие!пожалуйста помогите!мне сегодня приснился сон,что умер мой папа(а на самом деле он жив),я так ревела кашмар и всё больше я ничего не помню,Боже это был самый ужасный сон в моей жизни!может кто-то знает что это значит,к чему это?облазила весь инэт и ничего не нашла!весь день была сама не своя,прожгла церковны Ответов: 39 Последний ответ: 10.03.2010 09:06 04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий)) Ответов: 2550 Последний ответ: 10.03.2010 07:11 01.03.2010 "КЛУБ45-48МАРТ" - Таня Привет дорогие участницы клуба!!! Поздравляю всех с первым днём весны!!! Пишем отчёты и наши планы!!! Ответов: 10 Последний ответ: 10.03.2010 04:10 06.02.2007 вес и месячные! HELP - LadyKiller Подскажите, плиз! нужен совет! мой рост 177см, вес 59-60. Это нормальные пропорции, но я всегда весила не меньше 65 а в последнее время как начала худеть и добилась определенного результата месячный ц... Ответов: 184 Последний ответ: 09.03.2010 04:26 20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ [img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :) Сама я в двух клубах-клубе48 и 45-47,но приглашаю тех,кому нравится вес 60-65 (рост без ограничений) Ответов: 160 Последний ответ: 08.03.2010 23:15 06.03.2010 Диета АВС, компания и комментарии приветствуются ) - V.A.S С cегоднешнего дня в целях эксперемента сажусь на диету АВС. Знаю что вредно, но мне нужно срочно похудеть, а все пишут что очень эффективная диетка. Кто со мной? Ответов: 40 Последний ответ: 08.03.2010 21:25 23.02.2010 Японская диета!!!!! - Татьянка Граффиня Привет всем! кто со мной на Японку? Диета результативная, просто первые дня тяжело начать, нужны соратники. О себе: вес 80 кг, 5 лет назад я справилась с этим весом и похудела до 68, сейчас обратно набрала, так как не соблюдала правила питания. Милые дамы,давайте начнем с сегодняшнего дня, что-бы к 8 марта, скинуть пару лишних кг. Ответов: 9 Последний ответ: 08.03.2010 20:14 весь форум | ![]() |


























