Видео смотреть бесплатно

Смотреть ева элфи видео

Официальный сайт 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Калорий: 700

Талия.. Куда ее девать? Надоела, надо убирать.
Как, кто знает хорошие способы/диеты?
Вроде обруч массажный кручу по 20 минут в день (последние 2 дня прохалявила, каюсь), пресс качаю..

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: Кофе с молоком (60), хлебец (36,8), яйцо (80), 2 крабовые палочки (40) = 216,8
  • Обед: Йогурт (170), четверть яблока (20), крабовая палочка (20)
  • Ужин: Кола лайт (800 мл), мороженое экзо (150)

Что-то с ужином я сегодня сглупила.
Ни в кафе нормальное зайти, ни дома поесть мне так и не удалось, поэтому все на бегу) А тут еще и мороженку захотелось.. потом попить, и тут я рискнула попробовать колу лайт.
Знаю, что жутко вредно.
А по калориям я все равно недобрала)))

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: Апельсин (60), яблоко (70), шоколадный батончик (119), кофе (5)
  • Обед: Фруктово-ореховая смесь (сушеная вишня, кешью) - 45г (200), апельсин (60)
  • Ужин: Ежевика 150г (50), 2 крабовые палочки (40)
  • Калорий: 604

Я получила свой гормон радости - шоколадку : )
Да, не горькую, а молочную с чем-то, а сколько радости-то!) Размером она была небольшой, с кофе без сахара самое то)

Сейчас ем ежевику. Думаю, мусолить ее долго буду, что-то плохо идет)

Запью сладкой водичкой, в которой растворен витамин С и вообще лафа будет.

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: Хлебец (36,8), яйцо (80), огурец (15), кефир (150)
  • Обед: Винегрет диетический (70), кофе с молоком (100)
  • Ужин: Банан (90), киви (55), яблоко (70)
  • Калорий: 666

На меня сегодня напал фруктовый жор. Вечером (ну как вечером - в 5). Сходила в магазин, закупилась фруктами, но, сдержав себя, не съела все несколько килограммов вкусностей, ограничившись одним киви и бананом. Мм.. Я так давно их не ела, хотя очень люблю.

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: Хлебец (36,8), 30 г. сыра (108), сельдь слабосоленая (198), яйцо (80)
  • Перекус 1: Чай с лимоном без сахара (20)
  • Обед: Питьевой йогурт с клетчаткой (218)
  • Калорий: 660

Не в еде же смысл : )
Ну и черт с ними, с месячными, я не могу есть больше, чем хочу. А хочу я мало, и хочу я редко)
Обожравшись утром, ко мне пришла это гениальная мысль, потому что по школе ходила чуть ли не с пузом)

Старые отношения. Почему-то кроме них мне никакие другие не нужны, на подобные просьбы я обычно отвечаю отказом.

Информация о пользователе
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: Йогурт с клетчаткой 200 мл = 145 ккал Яйцо = 80 ккал
  • Перекус 1: Яблоко = 45 ккал
  • Обед: Салат из огурцов-помидоров = 35 ккал Творожок Агуша = 80 ккал Помидор = 20 ккал Кофе с молоком = 80
  • Перекус 2: Мороженое "Шрек" = 72 ккал/100 г, т.е. 70 г = 50, 4 ккал
  • Ужин: Яблоко = 45 ккал
  • Калорий: 580

Я сегодня даже объелась, если честно.
Просто весь день прошел в спешке, моталась бог знает где, обед получился в 5, а ужин в 8, хотя завтрак все равно в час)
Между всеми приемами пищи были перекусы, правда один, конечно, не слишком хороший - мороженое, лед, с мармеладом еще, правда одну мармеладку я отдала другу, вторую съела сама)


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 6
Последний ответ: 03.07.2013 12:54


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно