Добрый вечер дорогие и милые девушки!! Я по вам так соскучилась!^^

Довольно долгое время меня не было на этом замечательном сайте, и я вам приоткрою завесу неизвестного в моей жизни. Вот начинаю писать здесь и слова начинают литься из меня бесконечным потоком. Столько всего хочется рассказать. И ведь знаю, что не пролистают твой пост. Прочтут, поймут, подскажут или помогут.

Я начну и продолжу небольшую часть, с момента исчезновения отсюда по сегодняшний день. Надеюсь, что дальше не будет так занудно и монотонно - расслабьтесь
Дело в том, что на протяжении нескольких месяцев я стремительно поправлялась. Сначала меня это не волновало(хотя, раньше в неописуемом страхе поправиться; я этого боялась, как огня. Но однажды я сходила к эндокринологу. Там-то мне сказали мой рост/вес (150 см!! ) Я не была в шоке или в отчаянии. Меня просто задел тот факт, что от 36 кг. я добралась до 54 кг. Мне сказали, что не нужно ни худеть, ни толстеть. Это середина. Я чувствую, что эту середину мне сложно будет удержать. Чуть вправо - и перебор; влево - недобор.

Долго время и приходила в себя. Анализировала все то, что со мной происходит. Я пришла к выводам, что 54 кг. меня не не волнуют, просто создается ощущение, что я не в своем теле. Мне было легче и лучше в 40 кг. Но минус заключался в настроении - ничего, совершенно, не хотелось делать, и настроения не было; я просто существовала.
Я пришла к выводу, что мне нужно добиться моих 43 кг. Это будет мой идеальный вес. Главное, я себе буду нравиться.

В мой план по достижению цели.
1) Я решила попробовать ЭКА. (я всегда узнаю о том, чем я интересуюсь полную достоверную информацию, и только потом решаю подходит ли это мне или нет). Начала я 2 дня назад, 24 ноября. Я стараюсь не есть, или немногоя, а потом пить ЭКА так: мерный колпачок бронхолитина, 2 мал. таблетки кофеина и половинка аспирина. Так 3 раза в день. Результаты не заставили себя долго ждать. У меня появилась огромное количество энергии, мне совершенно не хочется есть (но я ем, чтобы не забываться), у меня сразу улучшилось настроение . А дальше посмотрю, если смогу без ее держать себя, то перестану. А так, до 43 кг. До костей я себя точно не доведу. Раньше я ими восхищалась, а теперь - смотреть на них не могу без слез.
2) Я буду стараться каждый день крутить обруч по 5 минут и постепенно прибавлять. И так как я хожу на танцы, это приносит мне еще один плюс .
3) Еще буду заниматься любым видом деятельности, и главное - быть подвижной .

Хочу заметить, что я стала намного меньше есть, благодаря ЭКА, ну и своему обещанию добиться желаемого . Меня не тянет что-нибудь съесть, нет желания, и это радует .

С этого дня я возвращаюсь в наши стройные ряды худеющих. Я желаю всем нам добиться своих целей и сохранить результат! Вместе, у нас все получится!

Жду ваших комментариев^^

__________________________
скромный взгляд - в душе разврат.