Дневник похудания Кариша

Информация о пользователе
(обновлено: 09-04-2012 14:44)
  • Вес: 55.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 94.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: овсянка+сл.маслом, 2 кус.дом.сіра, цикорий
  • Обед: пост.борщ, семечки 50гр, цикорий с медом

Информация о пользователе
(обновлено: 27-03-2012 14:21)
  • Вес: 55.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 94.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: вода, цикорий с/м, пшенная каша с молоком, кусок "Колоска"
  • Обед: вода, баклажаны тушеные, 1 хлебец, 2 кус.сыра, цикорий

Информация о пользователе
(обновлено: 23-03-2012 16:21)
  • Вес: 55.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 94.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: компот, овсян.каша+сл.масло+лен, кус.ржаного с маслом и сыром, цикорий
  • Обед: компот, туш.капуста со шпинатом, отв. пеленгас...............чай с лим. и медом

Моя диета: для нас двоих

Информация о пользователе
(обновлено: 23-03-2012 16:30)
  • Вес: 55.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 90.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: компот, изюм, овсянка со льном, 2 хлебца с сыром, цикорий
  • Обед: компот, салат из капусты, рыба отварная, 3 финика, изюм
  • Перекус 2: чай с мёдом........ яблочки
  • Ужин: постный борщик

Информация о пользователе
(обновлено: 21-03-2012 18:08)
  • Вес: 55.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 90.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: компот, цикори с/м, 2 бутера с маслом и сыром, чай
  • Перекус 1: ДР на дет.площадке: вино 50гр, 1 шококонфета
  • Обед: туш.капуста, хлебцы с сыром, чай
  • Перекус 2: 3 яблочка
  • Ужин: ложка туш.капусты, не много рыбы жареной

набрала уже 10кг, ая-яй!

Информация о пользователе
(обновлено: 19-03-2012 23:17)
  • Вес: 55.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 90.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: яблоко, хлебцы с сыром, чай
  • Обед: туш. капуста, отварная котлета, изюм, чай с медом
  • Перекус 2: яблоко, ленивые вареники соленые, кус.сыра
  • Ужин: яблоко


Поиск








ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 11
Последний ответ: 04.07.2013 18:44


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн