всем привет

Янка1995

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

22-07-2009 11:19

всем привет

Вес: 47.00 кг
Грудь: 77.00 см
Талия: 70.00 см
Бедра: 82.00 см

Завтрак: 11:00 сыр(422к) чай без сахара(2к)
Перекус 1: 13:00 Сыр(422)к Чай(2к)
Обед: 15:00 Паста(560к) Чай(2)
Перекус 2: 17:00
Ужин: 19:00

Привет.
Я тут новенькая. Только второй день)
__________________________
Яна

блог Янка1995
Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

22-07-2009 11:22 Нати

Привет!Добро пожаловать!А ты худеешь?

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

22-07-2009 11:22 Химера

приветик)

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

22-07-2009 11:32 Катерина

Приветики Улыбается

__________________________

Мужчины правят всем миром...а женщины правят мужчинами! Подмигивает
Диета - это вечное состояние души красивой женщины!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

22-07-2009 11:40 Ходячая энциклопедия

Привет!
Какой у тебя рост при 47 кг?

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

22-07-2009 11:53 Луиза

14-15 лет?даже не думай о диетах!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

22-07-2009 13:33 Мышка -норушка

Не скорее всего 1 3-14 лет. зачем худеть? У меня подруга еть которая тоже худела в таком возрасте,так она потом 20 килограмм набрала. Повторю еще раз ДВАДЦАТЬ! не стоит. Может будешь лучше спортом каким-нибудь заниматся? Аэробикой ,например. Или степом. Или на танцы пойди.

__________________________

Если Бог захочет наказать человека,то первым делом он отнимет у него ум.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

22-07-2009 14:34 Эндрю

Но даже такой юнной леди неуютно при том что талия всего на семь см меньше бюста, вы должны это понимать.
Янка, он вырастит. Лучьше обруч крути.

__________________________

Русская политика ХХ12 - за неимением поварихи снова имеем дворника.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 437

Последний ответ: 18.05.2012 09:01

09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 81

Последний ответ: 18.05.2012 00:26

20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи

Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1333

Последний ответ: 17.05.2012 08:28

09.12.2007 диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 530

Последний ответ: 16.05.2012 23:24

05.04.2008 "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение". - Виринея

Скажите, пожалуйста, кто-нибудь пробовал "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение" и если пробовали, то какие результаты?!)))

Ответов: 19

Последний ответ: 14.05.2012 18:38

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 245

Последний ответ: 14.05.2012 15:25

26.10.2009 Диета Ангела 7- 8 кг за 13 дней - Юлианна

Плюсы диеты:

Ежедневное употребление зелени и овощей обеспечивает организм витаминами и другими полезными веществами.
Витамин A, содержащийся в моркови и томатах улучшает цвет и общее состояние кожи.
Содержащаяся в овощах и зелени клетчатка стимулирует работу кишечника.

Примерное недельное меню диеты Ангела:

1-й день

Ответов: 17

Последний ответ: 11.05.2012 13:17

07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 455

Последний ответ: 07.05.2012 17:26

весь форум