Online video hd

Смотреть гиг видео

Официальный сайт morning-news 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

День первый

  • Завтрак: Гречка, кофе
  • Перекус 1: Вода
  • Обед: Кура, огурец, помидор
  • Перекус 2: Вода, Детское питание "Говядина с рисом"
  • Ужин: Кофе, 2 яичных белка, творог обезжиренный
  • Калорий: 648

Всем доброе утро! А у меня начинается новая похудательная жизнь! И вместе с этим, питание!
Началось все с абонемента в фитнес-клуб и смене профиля "групповой фитнес" на "персональные занятия в тренажерном зале"! В субботу у меня была первая тренировочка. Сейчас все болит, т.к. первая тренька была общая - на все группы мышц. Но, как я поняла, больше таких не будет. Каждая последующая тренировка - отдельная группа мышц. Так вот, в субботу мне мой тренер дала рекомендации по питанию, чтобы устроить сушку для тела! Постараюсь следовать ее диете, хотя это будет не легко! Диета длится всего 21 день, поэтому до н.г. как раз хочу выдержать!
На счет тренировки, могу сказать, что 1,5 года прыганья под музыку с гантельками по 1кг не прошли даром. По словам тренера, у меня сильные ноги... О_О, о чем я и не подозревала!))
И вообще, я счастлива! Не понимаю, как можно не заниматься спортом! Ведь это сплошные эндорфины)))
Подговариваю мужа составить мне компанию!)
__________________________


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно