Информация о пользователе

Было,стало,будет ..Есть результат и параметры

  • Вес: 63.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: 9:00 булка с отрубями,3 редиски
  • Перекус 1: 11:10 земляника
  • Обед: 14:15 бут с колбасой,чернослив,1 мармеладка
  • Перекус 2: -
  • Ужин: 17:22 120г творога с вареньем,булка с отрубями

Меня на это вдохновила Зефирка,за что ей огромное спасибо,измерила себя,сравнила с тем,что было и с тем что будет.Сегодня замечательное утро,я чувствую себя облегченной.Итак сравниваю:
18 апреля 2011 вес 68кг(знаю стыд и позор мне)
3 июля 2011 63кг(были праздники,поэтому могло быть и меньше,хотя пофиг,результат ведь есть)
Параметры
ОГ:было 92,стало 86,цель 83
ОТ:Было 72,стало 65,цель 59
ОЖ:Было 83,стало 77,цель?(живота нет,есть бока,короче цель их убрать)
ОБ:Было 97,стало 93.5,цель 89
ОН:Было?(не измеряла тогда),стало 51,цель 49-48

Ну вот так вот,надо еще поднажать,не так это и сложно,просто не распукать руки.
__________________________


Эт точно, надо себя контролировать постоянно... и никогда не отступать от цели.

__________________________

Я всегда добиваюсь своей цели, чего бы мне это не стоило.

Ой,ну я рада))))
Молодечек,продолжай в том же духе))))

__________________________


умница)))


Поиск








Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 354
Последний ответ: 09.07.2014 11:01


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн