|
24-02-2010 18:58
Правильное питание )))
Берусь за ум, лучше как говорится медленно, но уверенно)))
|
|
Поиск




| 18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку! Ответов: 257 Последний ответ: 22.05.2012 17:23 09.12.2007 диета кима протасова - Кэт вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб Ответов: 535 Последний ответ: 22.05.2012 16:46 20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи Ответов: 1349 Последний ответ: 22.05.2012 13:53 09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ: Ответов: 84 Последний ответ: 22.05.2012 09:34 29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты? Ответов: 64 Последний ответ: 21.05.2012 13:35 29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. Ответов: 443 Последний ответ: 21.05.2012 11:22 15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~ Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. Ответов: 9 Последний ответ: 20.05.2012 15:49 17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость ??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию.... Ответов: 5 Последний ответ: 18.05.2012 11:45 весь форум | ![]() |

это чо за диета
только пиво, чипсы, орешки и вся такая ботва? 
Не только пиво безалкогольное, в нем в 100гр получается 22 ккал, а значит, что в 1 л = 220 ккал,получается довольно немного, два литра смело можно пить)))И оно безалкогольное хорошо аппетит сбивает, в отличие от шоколадной диеты, ну так во всяком случае для меня)))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
Бррр...
__________________________Пиво - это как то не по женски..
Как повелось, отсутствие результатов прикрывается высокопарной и бессодержательной болтовней(З.Фрейд)
А я пиво очень люблю!!!))) Поэтому и хочу попробывать может получится, а если нет то хоть разгруз будет)))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
Про пивную я не слышала, а вот про диету на белом вине и сыре я слышала, но по моему такими диетами лучше не злоупотреблять, а то до белочки можно дохудеться))))
__________________________Я тоже как то даже пробывала, но до конца не досидела, мне не очень понравилась)))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
Да девочки только пиво и ничего больше, но пиво должно быть безалкогольным))) Результат говорят потрясный)))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
И у меня почемуто не получается аватарчик поставить(
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
Пиво как и любая жидкость с газами растягивает кишки т.е. от такой диеты объем талии может увеличится. И в пиве много дрожжей, а они тоже в больших количествах не очень хорошо влияют на желудочно-кишечный тракт. К тому же пиво которое сейчас делают это такая бодяга которую лучше вообще не пить. Я слышала о диете на квасе. Вот домашний квас - это хорошо, пиво - плохо))) Я так думаю.
__________________________Я нашла такую информацию, почему и решила попробывать)))
В пиве содержится такое количество полезных веществ, что оно вполне может сравниться с молоком. Более того, швейцарские и английские диетологи даже рекомендуют употреблять светлое пиво тем людям, которые страдают избыточным весом и сидят на низкокалорийной диете. Секрет в «особом пивном алкоголе». Алкоголь, содержащийся в пиве, гораздо более медленно впитывается в кровь, нежели чем «водочный» или «винный». Кроме того, полезные питательные вещества, образующиеся в процессе брожения, при соседстве малой доли алкоголя гораздо быстрее проникают в кровь и усваиваются организмом. Ученые называют этот процесс «буферным эффектом». По этому же принципу строится лечебное воздействие спиртовых травяных настоек и экстрактов.
Пиво и ожирение. Исследования генома человека доказали, что ожирение — это исключительно генное заболевание, передающееся по наследству. В случае, если человек от рождения склонен к полноте, его пищеварительная система неправильно усваивает питательные вещества. Пиво, как известно, лишь усиливает аппетит, но само по себе не содержит веществ, ведущих к ожирению. Поэтому, больным ожирением следует ограничить употребление пива, но не исключать его из ежедневного рациона, так как продукты брожения нормализуют обмен веществ и способствую выведению шлаков из организма.
Пиво и костные ткани. Английские ученые установили, что употребление одной кружки пива в день в 12 раз уменьшает риск возникновения хрупкости костей. Причина проста: в кружке пиве содержится примерно 30 мг кремния. Министерство Здравоохранения Объединенного Королевства внесло пиво в список необходимых продуктов питания для людей, страдающих костными заболеваниями.
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
бред какой то.. на коксе нет диетки какой нить???
Я уже их столько перепробывала! Знаю просто про личный опыт моей подруги, она была очень полной даже не то слово ещё и рост низинький и вес за сто кг, а потом она села на шоколадную диету и сидела 7 дней, а потом 7 дней обычного питания исключая мучное и сладкое и так чередовала.Она нереально похудела и стала как модель, хотя с детства была полной, я тоже хотела так попробывать но я не можу на шоколаде мне так плохо становится и так тошнит, что аж в обморок падою, вот и увидев такую диету решила попробывать, если мне подойдет, то тоже планирую неделями чередовать)))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
По-моему, странная идея...
__________________________Пиво обладает мочегонным эффектом - конечно, цифра на весах станет заметно меньше.
Но, как и любая монодиета, она такая же скудная и бестолковая.
Да и на голодный желудок пить "шипучку" как-то не очень... к тому же в безалкогольном пиве может быть до 0,5 радуса алкоголя, тоже не айс.
Может, хотя бы заменишь не все приемы пищи пивом, а два-три?
да, завтрапк бдет, а остальные приемы только пиво))))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
да, завтрак будет, а остальные приемы только пиво))))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
если чесно я так замохалась уже пышкой ходитьь
__________________________, аж бесит, так хочется похудеть прям вообще!!!)Так, что попробую и решу стоимт оно того или нет))) Спасибо вам девочки за то, что вы так меня поддерживаете, я уже вообще на себя в зеркало смотреть не могу!!!! Хоть муж и говорит, что я классно выгляжу, я просто думаю, что он не обращает внимание !!! Как можно класно выглядеть с 110 см бедер и 80 см талии, я просто ненавижу себя!!! И как я так опустилась, пора всенму этому ложить край!!!
Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
Алинк, да конечно, хочется всего и сразу.
Но лично меня твоя диета более чем настораживает.
__________________________Выбери лучше вариант поинтересней:) Есть же много монодиет, если тебе таковую хочется.
Я лично за кефирчик - очищает классно.
Как повелось, отсутствие результатов прикрывается высокопарной и бессодержательной болтовней(З.Фрейд)
а у меня такой технический вопрос - ты на работу будешь с бутылкой пива приходить? или на учебу? или даже если его перелить во что-то неприметное, то оно же будет пахнуть на сто метров вокруг..
__________________________Адепты секты жирных утверждают, что велотренажер едет прямо в ад, а сельдерей вызывает сатану в кишечн
я пока сейчас дома, у меня что-то вроде отпуска) Вот сегодняшний день начала, получается я сегодня только позавтракала, а остальные приёмы пищи только безалкогольное пиво))) К стати хочу заметить, что безалкогольное пиво снижает аппетит, а ещё с утра как ошпаренная только и успеваю в туалет бегать)))
__________________________Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!!!=)))))
Девочки, привет! Рекомендую настой кукурузных рылец до еды, если кто не пробовал. Хорошо аппетит отбивает.
На другом сайте читала не очень лестные отзывы об этой диете.
Алин, может, лучше попробовать диету, основанную на ягодном морсе? Например, клюква+брусника+смородина. Как любая монодиета тоже неплохо разгружает и годиться на пару-тройку дней.