 26-02-2011 17:43 Кофейная диета
Если раньше ученые утверждали, что всем желающим похудеть следует отказаться от натурального кофе вообще, то в настоящее время доказано, что кофе значительно ускоряет обмен веществ, благодаря чему жировые запасы расходуются быстрее. А также он способен уменьшить аппетит. А еще кофе обладает очищающим действием – он выводит из организма свободные радикалы. Стоит помнить и о том, что кофе – это хорошее мочегонное средство, поэтому половина потерянных килограммов будет выведенная из организма жидкость.
Кофейная диета рассчитана на 3 дня. За это время можно сбросить от 2-4 кг. За это время вы должны пить только свежезаваренный натуральный кофе и есть только черный шоколад. Количество выпитых чашек в день не должно превышать 7. Нельзя добавлять в кофе ни молоко, ни сахар. Единственное, что разрешается – это корица или жгучий перец. За один раз нельзя выпивать больше одной чашки натурального кофе, следующую можно будет пить только через несколько часов. Не пейте кофе перед сном, иначе возникнуть трудности с засыпанием. Шоколад должен быть горьким, без искусственных добавок. Употреблять его можно как с кофе, так и без него, но не больше 100-150 грамм в день. Так как кофе обладает мочегонным свойством, то во время кофейной диеты разрешается употребление обычной воды. Если возникнуть неприятные ощущения: головокружение, постоянная сонливость, потеря сознания, головне боли – диету следует сразу же прекратить и обратиться к врачу.
|
 |
 |
|
Поиск
|
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58
11.07.2014 Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.
Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31
11.07.2014 Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.
Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01
15.12.2009 Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59
27.04.2011 Парфюмерия - juriy Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)
Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56
23.04.2012 Утренние сборы - pepsilight Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.
Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55
01.07.2012 Любимые средства мужа - Sofie4ka Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53
31.07.2004 Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...
Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00
весь форум |
|
 |
|
Меня кажется, что так желудок посадить можно (((
__________________________
Цель вижу ! В себя верю !
Можно! Я уже посадила-теперь пожизненные ограничения и таблетки.Кто следующий?)))
__________________________
欢爱
Ясно. Тогда я следующей не буду:)
__________________________
мне понравилось что если появится неприятное ощущение в виде потери сознания-то следует сразу же прекратить и обратиться к врачу...после того как из реанимации выйдешь...
а если честно то это вредно конечно...не стоит...
__________________________
пора заканчивать с этим пищевым бл...ством
вкусная диета) и правда, что не очень полезная((
хотя вместо горького я ем молочную Милку с фундуком))
__________________________