|
07-12-2011 15:57
Всем привет! ну вот год прошел, как я тут не была) Теперь вот снова встал актуальным вопрос похудания. Прошлой зимой как-то вроде и так довольна была фигурой, потом беременность , за которую я набрала дофига килограмм. В общей сложности где-то 18 вместе с животом. Из роддома вернулась почему то на 7 кг меньше, сейчас вот за месяц ушло еще 5, т.к. кормлю грудью и жрать ничего вредного толком нельзя, нижареного , но жирноого, шоколада. Ребенок для меня как раз большой стимул...Теперь хочу на 6-10 кг еще похудеть. Хочу весить 65-58 при росте 178 и мне достаточно...Сейчас 77 примерно...Завтра взвешусь утром и точно запишу. __________________________
|
|
|
|
Поиск
| 09.12.2007 диета кима протасова - Кэт вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб Ответов: 537 Последний ответ: 22.05.2012 19:04 18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку! Ответов: 258 Последний ответ: 22.05.2012 18:24 20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи Ответов: 1349 Последний ответ: 22.05.2012 13:53 09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ: Ответов: 84 Последний ответ: 22.05.2012 09:34 29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты? Ответов: 64 Последний ответ: 21.05.2012 13:35 29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. Ответов: 443 Последний ответ: 21.05.2012 11:22 15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~ Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. Ответов: 9 Последний ответ: 20.05.2012 15:49 17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость ??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию.... Ответов: 5 Последний ответ: 18.05.2012 11:45 весь форум | |
 | |
Удачи тебе!
__________________________А как худеть собралась?
Живи сейчас!
Какие люди!Привет-привет!)сколько событий!Здорово!)
__________________________и удачи!)
спасибо девочки, что зашли! Да...на пепси как-то привычнее худеть. Беременной тут тусоваться как-то совсем не в тему было, а теперь больше отмазок у меня нет! Похудеть надо чтобы в прежнюю одежду влезть, а то новой специально большой и не покупаю. Застегиваю джинсы кое-как с утягивающими трусами и хожу...Да мне собственно и ходить почти некуда, только с ребенком гулять или куда-то на рынок))) Короче никакой общественной жизни пока. Но для себя и для мужа надо выглядеть получше)
__________________________Худеть буду как и раньше по той же систуме - считать калории!С завтрашнего дня...
(раз в недельку и можно посвятить себя посещению партии которой веришь)
__________________________(мармеладная, вон, смотри...)
Русская политика ХХ12 - за неимением поварихи снова имеем дворника.
Поздравляю с малышом!
Если выбрала питание правильное для ребенка, значит похудеешь точно!
__________________________Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy
спасибо за поздравление) Нам еще месяц, кормить еще пол года точно, так что за питанием придется следить, а уже так хочется ороваться и напиться чего-то вредного и наесться гадости!
__________________________Если выбрала питание правильное для ребенка, значит похудеешь точно!
это не так
Саша, начать с того что ты входила во все это здоровой. Плюс. С тобой были ангелы, я тебе обещал что буду молиться, и Плюс они реально были, потому что я им сказал- идите и служите ей, Александре, она должна родить Даниила.
Я в том смысле что не путай, а, не гони пургу?
__________________________Питание нужно выбрать для обоих, а важнее, для мамы, первая беременность, это факт, не очень крепкая...
Русская политика ХХ12 - за неимением поварихи снова имеем дворника.
блин эндрю, сломал мне мозг!
Видимо не одна я тут в компании вина тусую
__________________________Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy
тайнатин, не вробился сразу что у тебя уже все, поздравляем, этой осенью на пепси столько родяшек, беременяшек, потеряшек, что ...
__________________________я уже слез не нахожу, правда.
Русская политика ХХ12 - за неимением поварихи снова имеем дворника.
спасибо)) Буду худеть но без фанатизма и голодовок)
__________________________Погаша, к тебе на электричке придется ехать?
То что ты не за "диеты" а за ЗОЖ, других пепсилайточек заразила (некоторых) и меня. я даже курю теперь меньше всех, мне пачки на _два_ дня хватает.
__________________________(а пью - от жадности, хуля такое, они будут сидеть, футбол смотреть и пиво сосать? А я?)
Русская политика ХХ12 - за неимением поварихи снова имеем дворника.
ахахах...Эндрю класс))))))))))+1)