Дневник похудания Ксения

Информация о пользователе
(обновлено: 14-06-2013 08:55)
  • Вес: 56.60 кг
  • Завтрак: Омлет, мармеладки - 400 ккал
  • Перекус 1: Огурец - 50 ккал
  • Обед: Макароны - 400 ккал
  • Ужин: Роллы? - 500 ккал
  • Калорий: 1350

Информация о пользователе
(обновлено: 13-06-2013 09:30)
  • Вес: 57.00 кг
  • Завтрак: 2 бутерброда с сыром - 400 ккал
  • Перекус 1: огурец - 50 ккал
  • Обед: Кабачки тушеные - 50 ккал
  • Перекус 2: Яйцо - 100 ккал
  • Ужин: Кефир - 50 ккал
  • Калорий: 650

Информация о пользователе
(обновлено: 11-06-2013 16:32)
  • Вес: 57.10 кг
  • Завтрак: 2 бутерброда с хлебом и сыром - 500 ккал
  • Перекус 1: ММс, абрикосы - 300 ккал
  • Обед: Йогурт - 150 ккал
  • Перекус 2: Козинак, сок - 400 ккал
  • Калорий: 1000

Калорий ем мало, но набираю их за счет не оч полезных продуктов!! надо менять такику))

Информация о пользователе
(обновлено: 10-06-2013 09:16)
  • Вес: 57.10 кг
  • Завтрак: Яичница, 2 конфеты - 500 ккал
  • Перекус 1: Яблоко - 50 ккал
  • Обед: Плов - 300 ккал

Информация о пользователе
(обновлено: 06-06-2013 09:25)
  • Завтрак: 2 рулетика из лаваша с творожным сыром - 200 ккал, конфетка - 100 ккал
  • Перекус 1: Груша -50 ккал
  • Обед: Рулетики 4 шт - 300 ккал
  • Перекус 2: Творог 5% - 200 ккал

Информация о пользователе
(обновлено: 05-06-2013 15:19)
  • Завтрак: Яичница с помидорами и колбасой - 300 ккал (оч маленький кусочек был)
  • Перекус 1: Батончик из сухофруктов - 220 ккал
  • Обед: Батончик из сухофруктов - 230 ккал
  • Перекус 2: Груша, цикорий - 100 ккал
  • Ужин: Творог 5%, груша - 250 ккал
  • Калорий: 1100


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн