Информация о пользователе
(обновлено: 14-07-2014 22:55)
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Рост: 167 см
  • Завтрак: 7:20 гречка,киндер-делишес,кофе
  • Перекус 1: 10:30 батончик-мюсли,кофе
  • Обед: 12:30 гречка,кура,огурец _ конфета,вода
  • Перекус 2: 16:40 белки(2),овощи*;батон,вишни с торта(3)
  • Ужин: 19:00 картошка,туш.фасоль;овощи*;сыр+орехи,кофе+мо _ сыр,зел.чай

Моя диета: ПП. На пути к мечте... Свадебный марафон. 7/88. КД 2й день.

55кг. Для КД это отличный вес.
Ужин - всего по ложке. И очень вкусно.

Овощи*:огурцы,помидор.

Информация о пользователе
(обновлено: 14-07-2014 19:01)
  • Завтрак: 13:10 - овощи на гриле 1, запеченный картофель с чесноком+укроп, богородский(1), дыня, банан
  • Перекус 1: баранка(2)
  • Обед: 16:50 - дыня, киви(2); малина, абрикосы, "Нарзан"; шоколад 85%(5гр), печенье постное с отрубями
  • Ужин: 19:00 - компот(абрикос,вишня,яблоко,б/с), банан(2); печенье постное с отрубями, компот б/с

Моя диета: Veg

кд - 4 день

1 - баклажаны, кабачки, перец сладкий, специи

Информация о пользователе
(обновлено: 14-07-2014 09:41)
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Рост: 167 см
  • Завтрак: 11:40 сырники(2) со сметаной;"мальтизерс",кофе
  • Обед: 16:00 гороховый суп-пюре
  • Ужин: кукуруза(1),арбуз _ молочный ломтик,шоко,кофе _ кефир

Моя диета: ПП. На пути к мечте... Свадебный марафон. 6/88. КД 1й день.

54,6-54,3кг.

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 20:05)
  • Завтрак: 12:50 - какао, баранка(4)
  • Обед: 15:30 - вареники с картофелем и грибами(8) + жареный лук,морковь, черный чай, мини яблоко
  • Ужин: 18:00 - отварной картофель + раст.масло,укроп, салат 1, черный чай, мини пирожные, сливы; батончик мюсли б/с(2)

Моя диета: Veg

кд - 3 день

1 - огурец, помидор, перец сладкий, лук, зелень, раст.масло, соль

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 01:24)
  • Завтрак: 12:00 - вег.сосиски(2), помидор, черешня, "Фрутилад" на фруктозе
  • Обед: 14:45 - какао, баранка(3); конс.кукуруза
  • Перекус 2: батончик мюсли б/с(2)
  • Ужин: 20:40 - отварной картофель + оливковое масло, "Фрутилад" на фруктозе; баранка(2); черешня

Моя диета: Veg

кд - 2 день

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 12:31)
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Рост: 167 см
  • Завтрак: 8:30 овсянка,бут с икрой,кофе
  • Перекус 1: вода с ягодами
  • Обед: 15:00 суп;кура,помидор;кофе
  • Перекус 2: ананас,кешью _ черешня
  • Ужин: 21:10 камбала;ананас,шоко,шампанское

Моя диета: ПП. На пути к мечте... Свадебный марафон. 5/88

55кг утром, перед обедом 54,7кг.
Купили платье))))!!!!


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн