Информация о пользователе
(обновлено: 28-07-2009 14:38)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.50 см
  • Рост: 164 см
  • Обед: ЯБЛОКО,чай, сырок
  • Перекус 2: чай

Спорт: фитнес, медовый массаж

Информация о пользователе

http://www.youtube.com/watch?v=Prk6E0zVmtQ&feature=related

Информация о пользователе
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.50 см
  • Обед: гр. каша с бакл. икрой

Сегодня чтото с правой рукой...Не помню что чтобы то с ней сделала. Когда я её сгибаю до конца, то проходит режущая боль в районе сгиба или чуть вдоль руки....Не приятная боль вообщем...Что может быть?

Информация о пользователе
(обновлено: 26-07-2009 10:12)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.50 см
  • Рост: 164 см
  • Обед: гр. каша с бакл. икрой

с сегодняшнего дня ничего сладкого очень вредного для меня...уже точно. Печень чищу. Т.к целлюлит только хуже стал после банок (мне кажется), и кожа на лице (от сладкого)оставляет желать лучшего.+(

Информация о пользователе
(обновлено: 22-07-2009 21:24)
  • Вес: 49.50 кг
  • Грудь: 77.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 169 см
  • Завтрак: рыба жареная+ 1вакреник с вишней+кусочек сыра
  • Перекус 1: лимонный сок (сандора.первый раз в магазине увидела)
  • Обед: кофе 1 л сахара+ гамбургер
  • Перекус 2: кофе 1 л сахара+мороженое (80 гр)
  • Ужин: вареный картофель+соте

я снова блондинка. купила красное платье. красиво. хочу силикон в губы. интерессно, это больно?

Информация о пользователе
(обновлено: 21-07-2009 01:07)
  • Вес: 49.50 кг
  • Грудь: 77.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 169 см
  • Завтрак: яичница (1яйцо+помидор+лук репчатый+тертый сыр+майонез)
  • Перекус 1: шоколад. конфеты "вишня" 4 шт. кофе 1л. сахара
  • Обед: сыр 50гр. твердый. консерва "Лещ в томате" 250 гр.
  • Перекус 2: чай с коррицей 2 грейпрута
  • Ужин: сметана (домашняя) 4 ст. ложки, 1 ст. ложка соте овощного + 1 кусок рыбы жареной

Спорт: ничем

лялька в отпуске. целую неделю еще будет. тяжко без нее в одни руки. сезон педикюров в разгаре. у меня болит спина.
поела как-то много. никак не могу заставить идти себя на фитнес. придумываю 150 отговорок. раньше так ходила хорошо. а сейчас ужас что такое. хоть убейте не могу.
а, для поддержания новой фигуры фитнес ой как необходим.


Поиск








Учимся правильно худеть - Алина
Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 2924
Последний ответ: 13.11.2009 16:47


Худеем к Новому Году!! - ТороПышка
до нового года осталось 2 месяца! так сделаем себе подарок похудеем, и на этом празднике будем выглядеть самыми, самыми!! пишите сюда как именно худеете, что едите, какими нагрузками занимаетесь, отчет о весе ( было ... кг ; за ... дня ушли -... кг; стало...кг) присоединяйтесь!!удачного худения!!
Ответов: 253
Последний ответ: 13.11.2009 16:28


До скольки худеть - Hysteria
Обращаюсь к девушкам 163-165 см рост. Какой вес для вас кажется идеальным при таком росте?
Ответов: 18
Последний ответ: 13.11.2009 16:23


Тыквенная диета - odessitochka
Девочки, кто хочет попробовать и терпимо относится к тыкве присоединяемся))))). Я на диетке уже 5-й день, даже полюбила немножко тыкву, хотя до этого её не переносила. Кушаю 3 раза в день -голода не ощущаю.
Ответов: 1
Последний ответ: 13.11.2009 16:11


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 370
Последний ответ: 13.11.2009 16:10


Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 558
Последний ответ: 13.11.2009 15:13


Клуб 55 - Luda
Девочки из "клуба 55"!!! не слышно вас не видно=( как успехи? или делится не чем вот и молчите? Мне вот не чем похвастоться, как была 59 так и вешу, никак скинуть не могу, да и как скинешь, если никакой диеты не могу пидерживаться...=( Может у вас лучше обстоят дела? поделитесь, а я глядя на ваш пример возьму наконец-то себя в руки!!!
Ответов: 21
Последний ответ: 13.11.2009 15:00


Продаю абонемент в Империю Фитнеса - Ludarod
Продаю абонемент в Империю Фитнеса во все клубы сети за 5000р. возможен торг сроком до 01.09.10г. Москва Людмила 89036114402
Ответов: 0
Последний ответ: 13.11.2009 13:56


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн