|
11-08-2009 19:03
хммм..как сбросить 10кг???
кто уже сбросил 10кг!!!помогите?
|
 |
 |
|
Поиск
|
07.08.2009 Голодные вечера - Лиса_______ О боже...Как же я ненавижу вечера...Когда мой живот раздувает от голода,когда я только и думаю о холодильнике,когда не могу уснуть из-за голода...Ох....А вы как переживаете вечера?
Ответов: 62
Последний ответ: 16.08.2009 21:50
16.08.2009 Любовные романы - Sofffia Девочки, кто увлекается, подскажите пожалуйста какой-нибудь хороший любовный роман. Что-то настроение такое романтическое...
Ответов: 3
Последний ответ: 16.08.2009 21:07
06.06.2009 Скакалка - жиротряска - Sofffia Я облазила много сайтав, где было куча хороших отзывов о занятиях на скакалке! И вот уже несколько дней прыгаю, причем много. Результаты есть! Вес стоял, а теперь сдвинулся!!! Кто занимался, расскажите о своих результатах. Заранее благодарна!
Ответов: 95
Последний ответ: 16.08.2009 20:21
23.07.2009 Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 330
Последний ответ: 16.08.2009 19:27
31.07.2009 КЛУБ 48 АВГУСТ - Таня Уважаемые участницы клуба - пишем отчёты!!!
Ответов: 33
Последний ответ: 16.08.2009 18:17
13.08.2009 От чего депрессия...как с этим бороться? - ЭлеН... Девочки,у каждого в жизни бывают чёрные и белые полосы.Только иногда чёрные могут слишком затянуться во времени,часы,дни а то и недели.И иногда действительно не понимаешь от чего,вроде всё нормально...а на душе хреново.Давайте поможем друг другу советом и моральной поддержкой.Кто как выходит из этого состояния?
Ответов: 57
Последний ответ: 16.08.2009 17:54
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом? Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?
Ответов: 108
Последний ответ: 16.08.2009 16:31
12.08.2009 Молодильные капсулы, реальность или миф? - SHERIDAN Была на дне рождения у своей подруги, встретилась там с ее сестрой, Мариной, с которой мы бывшие соперницы. Времени прошло много, с момента, как мы сражались за мужчин. Потом Марина уехала в штаты и вот свиделись только на празднике.
Ответов: 26
Последний ответ: 16.08.2009 10:26
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
не кушать вечером
__________________________
вечером это во скока?после 18:00?=)))
__________________________
морозик
именно!)
__________________________
дробное питание, убрать вредные продукты вроде чипсов и макдональдса, газировку, пить больше воды (до 1,5- 2л в день). Вариантов много. Лучше худеть медленно, но надежно, чем срываться с очередной моно-диеты, сметая пол-холодильника
жрать мало,больше двигаться.еще можно на легкие наркотики сесть))но это край.
__________________________
кроме своих цепей нам нечего терять
что за легкие наркотики????
__________________________
что за легкие наркотики????
__________________________
не каких наркотиков!!!!!
__________________________
морозик
а за месяц можно скинуть 10кг???
__________________________
морозик
Можно.На крупах например
__________________________
а на рисе можно?или лучше на грече?)))
__________________________
морозик
ну у кого как.Попробуй и на том и на том.А лучше неделю гречка-неделю рис.Иначе одна гречка или один рис дико надоест...
__________________________
спасиб за советы:*** а как аву себе тута сделать?
__________________________
морозик