Зеленый чай с молоком как способ похудеть
Вт, 13/11/2007 - 23:52 — Машулька
Всем привет! Я слышала, есть уже проверенный моими знакомыми и мной самою способ худеть медленно, но верно, без особых усилий и издевательств над собой. Вот он-нужно приучить себя каждое утро пить кружку свежезаваренного зеленого чая, на 1/3 разбавленную молоком, затем после этого часика 4 не кушать(!!!!!!!!). Ну а днем следовать своей установленной диете, разрешаются поблажки.
|
 |
 |
|
|
16.11.2007 Кому надо сбросить лишний вес! Не важно сколько. Давайте вместе худеть и поддерживать друг друга! - Ленок Привет! Я хочу похудеть на 10 кг. В моём питании ничего нового нет. Просто забыть мучное, сладкое и жирное. Не есть после 18 и конечно не забывать про физ. упражнения. И дважды в неделю делать разгрузочные дни.
Ответов: 7
Последний ответ: 16.11.2007 12:55
16.11.2007 Гречка FOREVER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - Tina-andger Слышала очень много положительных отзывов о чуде по имени ГРЕЧКА! Говорят что если кушать без соли и всяких там соусов, то "уходит" 1 кг. в день! Вот хотела бы узнать ваше мнение по этому поводу! Расскажите пожалуйста что знаете, плюсы и минусы. Заранее большое спасибо!
Ответов: 0
Последний ответ: 16.11.2007 12:51
09.11.2007 Всем привет! Кому нужно сбросить 30 и более кг,давайте вместе!ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!! - Люлюша Я ношу 95кг--очень тяжело!
Ответов: 81
Последний ответ: 16.11.2007 12:48
15.11.2007 Зависть - Ягодка Девченки,признавайтесь, кто страдает от зависти? не поверю, что вы хотя бы раз в жизни не заваидовали.У меня какая то патологическая зависть,вечно себя со всеми сравниваю и потом страдаю, что у всех все хорошо, а у меня жопа...как от этого избавиться? кто-нибудь с этим сталкивался??
Ответов: 23
Последний ответ: 16.11.2007 12:42
04.11.2007 Любимые домашнии питомцы)) - Екатеринка Девушки у кого то может дома кошечка у кого собачка? И еще... я сегодня принесла котеночка -мальчик, такой милый красивый, малюсенький... а назвать прям не знаю как..(( посоветуйте! :)
Ответов: 35
Последний ответ: 16.11.2007 12:39
07.05.2007 Эффект от обруча - Катя Скажите как думаете, от этого обруча может быть эффект положительный в борьбе с боками вокруг талии? http://shop.sportmaster.ru/catalog-8005-0-true.htm...
Ответов: 39
Последний ответ: 16.11.2007 12:06
07.11.2007 Солярий - Бронечка Девченки, как вы думаете вреден ли солярий???Я вот хочу походить.Напишите, пожалуйста у кого-нибудь были после солярия проблемы?Заранее спасибо!
Ответов: 19
Последний ответ: 16.11.2007 11:57
11.11.2007 первый сексуальный опыт - Анютка88 Привет всем))А у кого был когда первый секс? мне уже скоро 20...и я девственница, очень волнуюсь по этому поводу...у меня была возможность сделать это с человеком которого я люблю, но он то меня не любил...и так провивно стало...
Ответов: 160
Последний ответ: 16.11.2007 10:22
весь форум |
|
 |
|
|
Сейчас 17 пользователей и 38 гостей на сайте
Пользователей online |
|
|
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Я пробовала эту диету на себе. Молочайную. Мне она подошла и очень понравилась. Попробуйте и Вы. Я её безболезненно перенесла.Но не сидите на ней много. Мало витамин в такой диете. Обычно я беру обезжиренное молоко, добавляю 2-3 ложки натурального зелёного чая, довожу до кипения и пью весь день. Но можно и просто с утра молочай, а потом после 4 часов своя диета)
Просто буквально сегодня прочла, что эти компоненты не совместимы, а мне говорили наоборот.
Думается мне если полдня ничего не есть то и без чая похудеешь здорово)))
А почему именно утром? Утром же наоборот есть надо и организм на утро вырабатывает ферменты способные эффективно усваивать именно тяжелую жирную пищу. Мне кажется если выпить этот чай (кстати аппетит он действительно отбивает) вечером -- вместо ужина эффект будет класынй. Надо попробовать))))
Я тож вечерком пью такой чаек и есть не хоцца совсем))) Одно время пила его утром и как по инструкции потом не ела 4ч, но уж суперэффекта я не заметила)
А я просто это пью,не знаю как на вес влияет,но мне очень нравится.Но я еще воды чуть-чуть добавляю.
Просто утром нужно его выпить, чтобы желудок очистился и поступаемые потом жиры будут эффективнее сжигаться
Да я как-то на вес не жалуюсь.Но на будущее буду знать.