|
27-11-2009 11:18
Хочу к новомугоду быть красивой и ХУДЕНЬКОЙ!!!!Девчонки....Может кто-то может мне помочь???? Мне нужно скинуть до НГ кг 2...Сейчас мой вес 49.4 (по утрам)......Я вроде как и сижу на диетах...но все не то...Хожу голодная целыми днями И на гречнево-кефирной сидела и т.д.....Подскажи те какую-нить эффективную диетку.....И ещё как можно уменьшить в объемах внутреннюю часть бедра. Расскажите о своих победах над фигурой......
|
 |
 |
|
Поиск
|
08.07.2014 Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。
Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11
12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?
Ответов: 24
Последний ответ: 06.07.2014 13:01
24.12.2013 НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!! 1)похудела до 43кг к 21сентября
Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43
23.02.2009 Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live Девушки! У меня такая проблема. Начну всё сначала.
Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23
14.05.2014 СТЕВИЯ - Таня Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!
Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19
18.03.2013 Великий Пост 2013 - ღСнупиღ Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38
весь форум |
|
 |
|
первый вопрос, который бы тебе тут каждая задала, какой рост?))
__________________________
да, рост какой? и фотку если можно?
__________________________
...глаза у меня добрые, но рубашка на мне смирительная...
я победила свой живот)
с 14 лет считала, что у меня нет талии. похудела ещё в школе до 45 кг, болела анорексией и считала, что у меня не очень животик.
Сейчас больше 60 кг, и вся подтянутая. Но хочу 55, просто для меня этот вес самый-самый.
А внутренние поверхности.. тут не диета, тут только упражнения на бёдра помогут! велосипедики всякие, погозадирание и всё такое)
чем активно и занимаюсь при чтении, смотрении телевизора и остальных неважных делишках)
А 2 кг - это даже не проблема) тут девчёнки их и за неделю скидывают, и за пол недели)
__________________________
Рост 166...как сбросить эти злощастные 2 кг...меня ни чего не берет
__________________________
Медленными шагами иду на встречу к мечте
__________________________
Медленными шагами иду на встречу к мечте
жжжжжжжжжжжжжжеееееееееееееессссссссссссстттттттььььь
__________________________
Медленными шагами иду на встречу к мечте
реальная жесть.
__________________________
Ну вот и что теперь мне делать???? Flame, не скажешь???
__________________________
Медленными шагами иду на встречу к мечте
Eggy, а как ты победила свой живот????
__________________________
Медленными шагами иду на встречу к мечте
ночь, ты чего? у тебя отличная фигурка!
немного пресик подкачай, обруч покрутить можно. мне кажется 5 минут упр на пресс, 10 минут на внутр сторону бедра и 20 минут с обручем каждые день и всё будет просто супер!
__________________________
...глаза у меня добрые, но рубашка на мне смирительная...
А какие эффективные упражнения на внутреннюю сторону бедра????? Марс???
__________________________
Медленными шагами иду на встречу к мечте