RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 60.40 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: Эспрессо, 2 конфеты, манная каша
  • Обед: Омлет с грибами, эспрессо + овсяная печенька
  • Калорий: 1000

Ох уж мне эти праздники и поездки...Каким-то чудом удалось сохранить вес без привесов...пара дней потрачена в пустую, до сентября все меньше времени(((

Информация о пользователе

Решила дать читингу еще один шанс, посмотрим, какой будет эффект, пока только плохое настроение из-за привеса)

Информация о пользователе
  • Вес: 60.30 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: Кофе, клубника
  • Перекус 1: Кофе, клубника
  • Обед: Грибы со сметанкой
  • Перекус 2: Кофе, 2 овсяных печеньки
  • Ужин: Стерлядь вареная
  • Калорий: 1000

Всем привет:))) Хочу спросить, кто-нибудь практикует читинг? Не могу понять как сей зверь помогает похудеть? Грустно Понятно, ты наел допустим грамм 600, их же и скинул, не пойму, почему некоторые пишут "сделала "загрузочный" и вес сразу двинулся", ну так нажранные 600 и ушли :/

Информация о пользователе
  • Вес: 60.30 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: Кофе + шоколад, клубника
  • Калорий: 600

На каких бы диетах не сидела, в очередной раз убеждаюсь в том, что рецепт всегда один - считать калории и жрать не больше, чем тратишь. А всякие "тощие" и "любимые" диеты просто-напросто ограничивают потребление калорий в связи с узким выбором продуктов, отсюда и чудо-действие.


  • Вес: 61.40 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: Кофе, клубника
  • Перекус 1: Яблоко
  • Обед: 2 сливы, банан
  • Перекус 2: Кофе, клубника
  • Ужин: Нету
  • Калорий: 600

Всем привет))
Начинаю худеть...снова((
Два года назад худела с 70 до 47, набрала до 65!! Пока сбросила только 4 кг, можно сказать весь путь предстоит пройти снова сначала( В этот раз не буду такой глупой и удержу вес...Первая цель - 56


Поиск








Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 6
Последний ответ: 12.08.2013 00:33


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 12.08.2013 00:31


На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 127
Последний ответ: 11.08.2013 21:42


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 46
Последний ответ: 09.08.2013 16:19


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 4
Последний ответ: 08.08.2013 18:28


Утеряна попа,помогите! - Гость

Девчонки,всем привет! Проблема вроде не новая вобщем то, но не для меня-похудела и потеряла попу :( + растяжки.Началось с того, что заболела в 13 диабетом и начала жутко набирать вес. Сечас мне 19, ро...

Ответов: 18
Последний ответ: 05.08.2013 15:44


зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 0
Последний ответ: 04.08.2013 11:45


Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 3
Последний ответ: 01.08.2013 15:17


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн