 11-01-2011 04:15 Почему вес не уходит?(из статьи)
Почему вес не уходит? Главная > питание > диеты - худеем быстро > Почему вес не уходит? Просмотров: 5,401 18 Октябрь 2010 Вы скорректировали рацион питания, регулярно тренируетесь и ежедневно проходите 10 000 шагов, но никак не можете похудеть? Согласно новым исследованиям, опубликованным в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, это может быть связано с дефицитом витамина D. Ученые установили, что у женщин с низким уровнем этого витамина содержание жира в организме на 24% больше, по сравнению с теми, у кого нет дефицита этого важного элемента. Рекомендуемая специалистами ежедневная норма витамина D — 2 000 единиц. Проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы, чтобы узнать ваш уровень «витамина солнца».
|
|
|
|
Поиск
| 18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку! Ответов: 257 Последний ответ: 22.05.2012 17:23 09.12.2007 диета кима протасова - Кэт вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб Ответов: 535 Последний ответ: 22.05.2012 16:46 20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи Ответов: 1349 Последний ответ: 22.05.2012 13:53 09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ: Ответов: 84 Последний ответ: 22.05.2012 09:34 29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты? Ответов: 64 Последний ответ: 21.05.2012 13:35 29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. Ответов: 443 Последний ответ: 21.05.2012 11:22 15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~ Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. Ответов: 9 Последний ответ: 20.05.2012 15:49 17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость ??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию.... Ответов: 5 Последний ответ: 18.05.2012 11:45 весь форум | |
 | |
короче пошла я пить Комплевит кальций Д3
__________________________только успешный человек думает о своем здоровье
я тоже пойду..а то привес почти в кг. сегодня странный,ходила-гадала,что не так я сделала.
"это может быть", но не точн не установлено! Можно что угодно писАть.
__________________________Да вообще все что угодно быть может. Я как-то поправилась, просидела дней 5-6 на гречки без соли + кефир 0% и спорт. Ни на грамм не похудела. Пошла к врачу, сказал, что у меня лимфа плохо работает, прописали лекарства какие-то (уже не помню что). Короче пролечилась и киллограммов 6 сами ушли за месяца 2 ))) за 1,5 года ни один так и не вернулся. Думаю, если вес не уходит, надо на здоровье смотреть.
__________________________Цель вижу ! В себя верю !
LaiZa, спасибо ...вот мы и выяснили причину, чтоб я без тебя делала
__________________________только успешный человек думает о своем здоровье