Ждите отвеса

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

24-03-2010 17:58

Ждите отвеса

Вижу, у многих паника - мол, не худею. Стараюсь, а ничего не происходит. Девочки, помните про ПЛАТО. Оно всегда есть, вес тормозится на некоторое время, а потом каааак ухнет вниз. Перед отвесом самое сложное время - очень хочется есть. Держитесь! И цифры на весах будут нас радовать обязательно.
__________________________

блог murzilo
Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-03-2010 18:20 plush_Polly

будем держаться,у меня обычно вес не стоит) но если и стоит то максимум один-два дня...в основном плавномерно снижается)))

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

25-03-2010 07:15 murzilo

Какой у Полли послушный организм))) Тьфу-тьфу-тьфу!

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-03-2010 19:23 Таня

Правильные слова говориш!!! Надо ждать отвеса!!! И быть сильными психологически чтобы не отчаятся на плато!!!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

25-03-2010 07:14 murzilo

Ага, Танюш))) Лучше вообще блюсти режим и не становиться на весы - то, что надо уйдет непременно.

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

27-03-2010 06:26 Таня

немогу без весов - страшно!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-03-2010 19:55 Риша

Ох как тяжело видеть таке цифры,когда уже скоро надо будет раздеваться,а ото всюду свисает,хныыык))

__________________________

Победа любит старания =)

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

25-03-2010 07:13 murzilo

Ришуль, не переживай!
Кстати, попробуй бодифлекс. Он ненапряжный, но эффективный. Но как дополнение к диетке. И то - по настроению.

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-03-2010 20:50 koWka (Отчуждённая_кошка)

а на какой день максимум?..

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

25-03-2010 07:12 murzilo

Кошуль, боюсь тебя огорчить. А может, обрадовать? У некоторых вес может стоять не один месяц, ЗАТО потом бабах и полетел вниз. Не бойся - лишнее ОБЯЗАТЕЛЬНО уйдет.

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-03-2010 21:20 chudilka

Я вроде только начала худеть, а вес уже стал.
Я в шоке но держусь. Всем удачи и терпения))

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

25-03-2010 07:11 murzilo

Чудилка, не переживай! Просто организм задумался - но у него нет вариантов, сдастся!!!

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-03-2010 21:38 Таня

Мне кажется чтобы вес не встал - нужно быть максимально активными...у меня например вес встаёт када я дома засижусь... а надо двигатся,гулять больше пешком ходить,зарядочку делать)))

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

25-03-2010 07:11 murzilo

Танюш, ты права. Обменку можно подстегнуть движением. Гуляяяять. Особенно сейчас - весна, красота.

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

27-03-2010 06:28 Таня

Во ВО!!! гыг))) Подмигивает

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

01.01.2012 Учимся правильно худеть! - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 238

Последний ответ: 09.02.2012 11:34

25.08.2008 Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 470

Последний ответ: 09.02.2012 08:29

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 193

Последний ответ: 08.02.2012 21:41

18.09.2011 Детская - ღСнупиღ

Дорогие пепси-мамы!
Давайте тут делиться нашим опытом по воспитанию детей,нашими переживаниями и радостями!
А также,кто захочет,выкладывать фото наших ребят.
Приглашаю всех,у кого есть дети,а также тех,кто планирует родить малыша.

Ответов: 15

Последний ответ: 08.02.2012 12:03

20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи

Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1096

Последний ответ: 07.02.2012 15:13

09.06.2009 Как убрать жир по бокам и на животе? - Мона

Девушки, милые SOS!

Ответов: 47

Последний ответ: 02.02.2012 10:52

04.01.2012 Продам Годовой абонемент в "Зебру"/15 000 р. - Sandrate

Годовой абонемент в фитнес клуб "Зебра" в Южном Бутово.
Новый клуб сети, открытие во второй половине февраля.
Карта премиум класса, неограниченное количество посещений, аэробика, тренажерная площадь, бассейн, сауна, танцы и много-много другого.
Круглосуточно.
Обычная стоимость карты 50 000.
Продаю за 15 000.

Ответов: 2

Последний ответ: 28.01.2012 22:10

26.10.2009 Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 351

Последний ответ: 27.01.2012 11:52

весь форум