Информация о пользователе

Тише едешь - дальше будешь

  • Вес: 52.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: Чай черный
  • Перекус 1: 2 яблока, пшеничная каша
  • Обед: Рассольник, чуть каши с вар яблоком
  • Перекус 2: Доела кашу за дочкой, кусочек капусты, чай
  • Ужин: Фаршированные перцы, 3 рисовых хлебца

Опыт показывает, что чем медленнее идешь к своей цели, тем вернее к ней дойдешь. Мои промежуточные цели таковы: сократить желудок и вернуть талию) ну и не отказалась бы сбросить пару кг. Мои проблемы: ГВ (и странные ограничения, связанные с ним, например, мне нельзя молочных продуктов) и переедание хлебом))) Сегодня я прочла любопытную статью про сокращение желудка, где говорится, что он сокращается, когда полностью опустошен (а это от полутора и более часов после еды), когда появляется чувство голода. Ну и, конечно, надо сокращать порции. Буду есть меньше (чуть меньше), чем раньше. И еще одна задача - обруч минимум 5 минут в день. Пс: девочки, спасибо за приветствие и комментарии, рада всех видеть, отвечу потом, тк сижу тут с телефона и отвечать тяжело)
__________________________
Хочешь быть счастливым - будь им!

Аль,цели хороши)))))
Эх.покажешь нам себя?) Ты у нас красотень просто!!!
Порадуй нас)

__________________________


Даа, конечно, как только через комп зайду)))

__________________________

Хочешь быть счастливым - будь им!


Ай,Аля вернулась!Я тебя помню прекрасно:)
не пропадай)удачи тебе!


Спасибочки!!))

__________________________

Хочешь быть счастливым - будь им!


Тебя так долго не было:) у тебя дочка успела появиться?)

__________________________

Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается

Мы сильны, когда мы немощны

Похудение - ментальный процесс


Ага, поэтому и не было) Переселилась с похудетельного на мамский блог))

__________________________

Хочешь быть счастливым - будь им!


А что за мамский блог?Улыбается и какой у тебя там ник, если не секрет?)
Мне тоже скоро надо будет подыскивать мамский форум:)

__________________________

Я на все готова, чтобы похудеть! ну конечно, кроме диет и физических упражнений Улыбается

Мы сильны, когда мы немощны

Похудение - ментальный процесс


Поиск








Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 24
Последний ответ: 06.07.2014 13:01


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн