Дневник похудания Panterka

Информация о пользователе
(обновлено: 18-07-2011 04:21)
  • Вес: 47.00 кг
  • Талия: 57.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: черешня... куча....
  • Обед: сыр....много сыра ...((( + еще кофе и банана 2
  • Ужин: яблока 2+ абрикос+ фисташки....

Моя диета: к сентябрю минус 5

Спорт: фигней

хреново...срывы

Информация о пользователе
(обновлено: 23-02-2010 18:21)
  • Вес: 47.50 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 59.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Завтрак: чай+ творог+ криспы (3шт)
  • Обед: кофе с мол.1.5%
  • Перекус 2: сыр ЖИРНЫЙ + Зел.чай

ну жесть блин...я жрууу сегодня...а не должна была((

Информация о пользователе
(обновлено: 04-10-2009 21:15)
  • Вес: 46.60 кг
  • Грудь: 77.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Обед: морковный фреш + сливки..
  • Перекус 2: кваш.капуста + тыква тушеная (100гр)
  • Ужин: сок ананас

Моя диета: меньше...ещё меньше...

Спорт: да ничем

очень болит живот..внизу..как перед КД..
но их нет нет нет...4-й месяц
я и рада - меньше проблем..
и расстроена чуть-чуть..

Информация о пользователе
(обновлено: 25-09-2009 22:42)
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 77.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Обед: срыв.. чипсы съела
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: 3 свежих инжира

Информация о пользователе
(обновлено: 04-10-2009 21:16)
  • Вес: 47.30 кг
  • Грудь: 77.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Рост: 170 см
  • Обед: банка консерв.горошка
  • Перекус 2: пепси-лайт
  • Ужин: тюнс земляника 3 конфетки+ нектарин 2 штуки

отпуск помог мне наконец-то похудеть!!! Смеется
буду теперь просто оч мало кушать, надеюсь вес еще сойдет, главное, чтоб вверх не пошел...

Информация о пользователе
(обновлено: 16-05-2009 18:50)
  • Вес: 48.50 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Перекус 1: пепси-лайт
  • Перекус 2: творог
  • Ужин: уже знаю,что буду горошек/кукурузу консервированную)))))))

Спорт: шоппинг ёмаё)), 300 мин.

хмм.....фигово...вроде не жрала особо..а вес не идет вниз(
а вообще тип-топ))
скорей бы лето..!!!!!!
тааак холодно мне(


Поиск








Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 354
Последний ответ: 09.07.2014 11:01


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 5
Последний ответ: 09.07.2014 01:12


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 173
Последний ответ: 09.07.2014 01:00


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 25
Последний ответ: 08.07.2014 15:35


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн