Дневник похудания Mariaaaaaa


(обновлено: 21-03-2013 22:11)
  • Вес: 51.50 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Вода
  • Перекус 1: Кофе
  • Обед: Суп рыбный, тушеная капуста
  • Перекус 2: Сок, 1 долька хурмы
  • Ужин: Пару глотков кофе, 1 шоко конфета, сок, долька груши 22-00 чай, варенье, 4 миндаля, салат


(обновлено: 20-03-2013 21:09)
  • Вес: 51.50 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Орехи
  • Перекус 1: Батончик мюсли, чай
  • Обед: Гречка, морковная котлета, винегрет, сок
  • Перекус 2: Чай
  • Ужин: Чай, курага, орехи, чернослив, халва


(обновлено: 20-03-2013 10:07)
  • Вес: 51.50 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: 7-30 стакан воды 10-00 каша на воде
  • Перекус 1: Батончик мюсли, чай горький шоколад
  • Обед: Рыба, салат огурец помидор
  • Перекус 2: Чай, сок
  • Ужин: Сок, пару глотков кофе 23-00 орехи, курага, чернослив

Моя диета: Пост


(обновлено: 19-03-2013 07:26)
  • Вес: 51.50 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: 7-30 Стакан воды 10-00 черный кофе, долька черного шоколада
  • Обед: 13-00 суп гороховый, салат огурец+ помидор, цветная капуста
  • Перекус 2: 14-30 чай ромашковый, долька горького шоколада
  • Ужин: Батончик мюсли, чай, апельсиновый сок 22-00 чай, 4 финика, халва

Моя диета: Пост


(обновлено: 16-03-2013 09:21)
  • Вес: 51.50 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Сыр адыгейский, чай с вареньем
  • Перекус 1: Колдрекс


(обновлено: 15-03-2013 23:50)
  • Вес: 51.50 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Капучино, батончик мысли, 1 печенье с орехами
  • Обед: Чай, 4 блина с творогом
  • Ужин: 2 конфеты, чай 21-30 сыр, бокал вина, чуть салата, чай с вареньем


Поиск








Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 24
Последний ответ: 06.07.2014 13:01


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн