Дневник похудания SuZZie

Информация о пользователе
(обновлено: 18-03-2009 23:15)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 102.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 104.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: яблоко
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: салат(свекла+морковка+яблоко)
  • Калорий: 260

Моя диета: abc

Информация о пользователе
(обновлено: 17-03-2009 20:01)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 102.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 104.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: кофе
  • Перекус 1: кофе
  • Ужин: кефир
  • Калорий: 300

Моя диета: abc

сегодня получился только кефир. завтра постараюсь наесть овощами-фруктами и стаканом кефира законные 500 калорий))

Информация о пользователе
(обновлено: 11-01-2009 19:00)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 102.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 104.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: брокколи
  • Обед: салат овощной в макдаке без заправки
  • Ужин: брокколи
  • Калорий: 500

Спорт: растяжка, присядания, выпады, обруч

Информация о пользователе
(обновлено: 10-01-2009 17:34)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 102.00 см
  • Талия: 86.00 см
  • Бедра: 104.00 см
  • Рост: 164 см
  • Калорий: 500

Моя диета: бананы

Спорт: обруч-10мин, присядания-50, выпады-50 на каждую ногу,растяжка

Информация о пользователе
(обновлено: 09-01-2009 12:26)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 102.00 см
  • Талия: 86.00 см
  • Бедра: 104.00 см
  • Рост: 164 см
  • Калорий: 500

Моя диета: яблоки

Информация о пользователе
(обновлено: 08-01-2009 12:59)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 102.00 см
  • Талия: 86.00 см
  • Бедра: 104.00 см
  • Рост: 164 см
  • Калорий: 505

Моя диета: творог 1.8 % 500 гр


Поиск








Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 26
Последний ответ: 23.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 13
Последний ответ: 20.06.2013 00:11


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


Почему мужики так воняют? - Sofie4ka

Еще вроде жары как таковой утром нет... общественный транспорт. Смотрю кольцо на пальце - значит есть жена, есть кому ухаживать. Тогда почему такая вонь? От тела, вещей нестиранных? Ведь почти каждый из них мнит себя как минимум Аполлоном, а ведь взгляд на таком задерживаешь из сострадания и недоумения…

Ответов: 9
Последний ответ: 17.06.2013 17:16


кто нибудь поправляется во время месячных??? - марина

У меня такой вопрос,полскажите,кто нибудь поправляется во время месячных и на сколько?Если да,то в какие дни у вас идет прибавка в весе,во время месячных или до.И на сколько вы прибавляете?

Ответов: 8
Последний ответ: 13.06.2013 11:57


Морозник и ваши мнения! - Albina

сегодня начала пить морозник.. столко гадости о нём начиталась.. а девчёнки на фороумах пишут что помагает.. якобы и вес снижается.. и самочувствие лучше.. может кто принемал??? поделитесь опытам!!

Ответов: 21
Последний ответ: 13.06.2013 08:43


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн