Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть жесткий видео

Официальный сайт flashgamer 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Помагите!!!

  • Вес: 57.00 кг

я не знаю что делать!
пытаюсь худеть утрам ем мало а вот на обед срываюсь на полную катушку ем все что пападется и в очень большом количестве !!!
и за это го я очень сильно поправляюсь !
__________________________


попробуй утром есть нормально, а в обед начинать худеть. и каждый раз когда готовишься схомячить че то, говори себе, я съем это завтра утром. и ешь это уром. если захочется

__________________________



Это тяжелая штука.У самой с этим бывают проблемы когда дома в обед.
Лучше всего уходить куда нибудь погулять в обед.
Особенно я любитель кино дома,и ужс как хочеться похамячить в это время. Как я уже сказала,займись чем нибудь,чтобы не кидать все что попало.(только не смотри дома фильмы)
А еще если уж так получилась и наелась,откажись от ужина впринципе.Выпей кефир и воды. И поддерживая первый комментарий - говори себе "Я съем это лучше с утра,чем сейчас!"


Привет. Раньше была та же проблема, только я начинала кушать вечером. Сейчас на ночь кефир (если уж совсем кушать хочется, то йогурт(без сахара и добавок)). А основная еда-утро.. Днем-салат и/или суп.

__________________________

Ты никогда не знаешь, когда начнется твоя шизофрения


ешь утром клетчатку)

__________________________

65


Поиск








ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 17
Последний ответ: 07.07.2013 05:02


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 117
Последний ответ: 06.07.2013 23:37


Ксеникал - Гость

Кто что знает об это препарате? Я принимаю его уже второй раз, первый был летом-помогло. Интересно было бы узнать мнения и я могу поделиться опытом. :o[glow=red,2,300][/glow]...

Ответов: 12
Последний ответ: 06.07.2013 11:31


Как пережить расставание с парнем? - Ягодка

Увеерена, что все хотя бы раз через это прошли...Так привыкаешь к человеку,вечерами вместе,звонки.смски,цветы и походы в кино и вдруг-пустота...Как вы переживаете это время?

Ответов: 59
Последний ответ: 06.07.2013 03:37


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 21
Последний ответ: 05.07.2013 15:22


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно