Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть 2022 видео

Официальный сайт goldsoftware 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

Неделя 11

  • Вес: 51.70 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Завтрак: чудо-водичка,ч-з 30мин: 80г. кальцинированного творога, яблоко, миндаль 19г., витаминки
  • Перекус 1: каша(овсяные хлопья, чернослив, клюква, 1ч.л. меда), кофе в турке с корицей и гвоздикой
  • Обед: стейк из семги, тушеная брокколи с льняным маслом
  • Ужин: ряженка

Какая красивая мама!!!!! Никогда и не подумаешь, что у нее 3-ое детишек.

Хочется такие ножки!!!



Эта неделя прошла продуктивнее. Отвес 700г. 51,7. Уже лучше, а если учитывать, что вес сейчас уходит очень медленно, то вообще хорошо.

Промахи: -утреннюю зарядку делаю через раз,
-просыпаюсь поздно, из-за этого получается завтрак плавно переходит во второй завтрак, т.е. перерыв между приемами пищи маленький.

Успехи: спорт ОБОЖАЮ!!! С удовольствием занимаюсь каждый раз и это так затягивает... Хочется заниматься и в выходные дни. Массаж делаю регулярно. Кожа уже такая гладенькая, ухоженная, но ещё есть неровности.

Общий отвес за 11 недель 8кг. Если вывести среднее число, то выходит 700г в неделю. Пойдет. Хотя бы так. Главное, что уходит.

Цель на следующей неделе увидеть 50 кг.
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


очень ценю девушек за естественную красоту) поэтому Водянова и Милка очень нравятся)
одна из фотографий- из фотосессии журнала Traveller. Видела ее полностью- обалденная съемка)


а ты большая умница! поздравляю и равняюсь на тебя!) 700 гр в неделю - самый лучший показатель: медленно, но верно) так держать, обязательно увидишь 50)


А мне что-то ни Водянова, ни Милка... Но если Милка еще иногда ничего, то Водянова прям совсем никак.

Я тоже поздравляю тебя с хорошими результатами. Улыбается


Молодец! Продолжай в том же духе!

К Водонаевой не однозначное отношение, не очень она мне как-то!


Спасибо большое за поздравления!

Мне Водянова очень нравится своей миловидностью, нежностью, ну и конечно быть в такой форме родив 3 детей... Очень нравятся ее ножки!
Не нравится отсутствие талии...На некоторых фотках она ровненькая, а может фотки такие, но это уже если придираться.
А так, хотелось бы быть такой мамочкой по внешности.

Милка -это в смысле Мила Йовович?

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Улыбается Ну во всяком случае я говорила именно о Йовович Улыбается


Мне Йовович по внешности нравится только в "Голубой лагуне". Ей там 16 и она там очень нежная и миловидная. Сейчас она мне не очень...

Но всё равно, держать себя всегда в такой форме это труд, работа над собой, что заслуживает уважения и восхищения.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Здорово! 8 кг - отличный результат! Тоже постараюсь быть такой шикарной с детишками! и тоже хочу троих)

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


Спасибо Улыбается

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Спорить о том, что красиво-некрасиво, также бесполезно, как и о тм, что вкусно-невкусно. Можно только высказывать свое мнение и слушать (не слушать) мнение собеседника. А держать себя в форме является трудом не для всех. Есть такие счастливые женщины, которые ничего не делают для того, чтобы быть стройной. Представляешь, как повезло? Улыбается Жена моего коллеги родив (я сейчас не шучу) шестерых детей - стройная. И ничего для этого не делает. Но это конечно скорее счастливое исключение. Но все равно, мы все ей ужасно завидуем Улыбается


Света, я думаю, это тебе кажется, что она ничего не делает...и вообще 6 детей воспитовать, это полноценная работа!


Согласна. "На вкус и цвет товарищей нет" и это всегда было, есть и будет.

Свет, наверняка знакомая у которой 6 детей не ела никогда много, как это делала я всю беременность и первые 3 месяца кормления грудью.
Даже в этом мы все разные... у кого-то во время беременности просыпается зверский аппетит, а у кого-то, наоборот, отвращение от еды.
У меня сестра двоюродная набрала за беременность 4кг. Её всё время полоскало. Еду она даже видеть не могла, не то что есть. После родов она была худенькой-худенькой.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Еще какая работа!!! Никаких нянь у них нет. Бабушка неработающая. Мы в последнее время просто ставки делали, придет ли наш Серега на новогодний корпоратив с беременной женой или нет. Улыбается И каждый раз с беременной! Со спины - тонюсенькая девочка, повернется - беременная! Народ офигевал.


Согласна, что генетика играет большую роль в этом деле. Работать приходится всем, но кому-то впахивать, как ездовая лошадь, а кому-то просто умеренно контролировать себя. Вот в другом блоге сегодня обсужаем Ангелов Виктории Сикрет. Ну, согласитесь, что далеко не каждая сможет выйти на подиум спустя 2 месяца после родов, даже если очень захочет.
Вчера вот видела фотографии Жизель Бундхен, загорающей на пляже на 9ом месяце беременности (тож блин додумалась). Ну так вот- ножки, ручки, лицо- все идельное, ни грамма лишнего, зато пузень огого)


Настя, полностью согласна, что ДАЛЕКО не каждая может выйти на подиум спустя 2 месяца после родов.

Даже, если массажи делать, за кожей ухаживать, всё равно полоска темная(она правда не у всех есть), та, которая идет от лобка к пупку, исчезает в течении полугода, а то и дольше. Её, конечно, тональником можно замазюкать.
У меня доча родилась почти полтора года назад, а полоска эта до сих пор немного видна.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


боец!

я раньше Водянову на внешность вообще никак, а щас нахожу её милой. Такое впечатление, что годы её вообще не берут


Ты такая умница, ещё раз говорю и буду говорить Улыбается

Мне не нравится на внешность Водянова... и мне кажется, она ещё не склонна к полноте...

__________________________

Fight for your dream!


Витка! Поздравляю, во-первых, с достойными результатами! "верной дорогой идете..."%Р

Я очень уважаю ухоженных молодых мамочек, которые успевают ВСЕ! Вот, реально восхищаюсь))) надеюсь в будущем я стану такой мамкой - по-крайней мере, стараться точно буду изо всех сил! хорошо, что есть такие примеры у нас на ПЕПСИ)

Водянова - хороша! для меня, она - вечная девушка...а какой у нее взгляд - *тыщ!*... и я *ах*! нет, в ней определенно что-то есть. что-то такое вне- и сверх-!

__________________________

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на погоню за чужим одобрением и никому не нужным признанием.


Марго, я не сомневаюсь, что станешь мамкой-примером, да ещё такой позитивной!!!!

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


А мне Водянова не нравится..вот прям ну ничегошеньки не цепляет...правду говорят,"на вкус и цвет,фломастеры-разные"

Алёнка,а вообще,согласись,что с теми деньгами,которые есть у моделей и теми возможностями(которые эти деньги дают) я считаю,что грех выглядеть плохо...

Про природу,гены-эт понятно,каждому своё..кто-то всю жизнь на 1000 ккал в день живет и считает-считает их...а кому-то дано и рожать восьмерых,и есть на ночь ватрушки и хоть бы хны...


Ален, неее, не соглашусь с тобой. У некоторых есть и деньги и возможности, а они себя распускают.

Взять к примеру русских наших теток известных Ларису Долину и, к примеру, Милявскую. Лариса такая полная была раньше, но захотела -похудела, привела себя в порядок, Милявская стала.... Так Милявская почти на 10 лет моложе Долиной. И таких примеров, мне кажется, много. Пугачева, когда была моложе, что только не делала с собой, чтобы быть стройной, даже операции по откачиванию жира...она рассказывала, как чуть не умерла после одной из операций...вот тебе и деньги....не помогли. Если человек, будь он известный или нет, заложник своих вредных привычек, то никакие деньги не помогут.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Не,ты меня не так поняла,Алёнк...
я говорю,что грех-плохо выглядеть,имея в запазе стописсятмиллионов средст по уходу (косметологи-салоны-мастера)тока шщёлкни пальцами....а то,что многие с ооочень большими деньгами выглядят,одеваются безвкусно-эт факт..
Также,как и я точно знаю,что с весьма умеренными фин.возможностями вполне себе получается быть и стильным,и ухоженным.Главное,не лениться!

(не знаю,получилось ли сейчас высказаться более понятно?)


С этим конечно согласна! Пошел,откис в спа-салоне...получил огромное удовольствие и шоколадки не нужно Улыбается
И тренеры у них,конечно, самые лучшие,и косметологи...

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


поздравляю!!

а мне и Водянова и Йовович нравятся))) классные девки)))

__________________________


Девочки, милые, Спасибо Вам большое за поддержку!!! Это очень-очень приятно и очень важно для меня! СПАСИБО!

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


То, как ты идёшь к своей цели достойно восхищения) Пролистала твой дневник похудения... ты очень-очень большая умница, уверена, что рубеж в 50кг будет взят)

И эсчо, если не секрет, из чего состоит так называемая "чудо-водичка"?


Спасибо, большущее!
Моя чудо-водичка: 250мл воды (я подогреваю до очень теплой,слегка горячеватой даже) + 1ч.л.яблочного уксуса + сок лимона(половинку лимончика выдавливаю) + 1-2ч.л. меда (когда-как)
Главное правило: выпивать эту водичку надо утром, сразу как проснулась за 30 мин до еды.
По оригинальному рецепту туда ещё натуральный сок алое нужно добавить 1ч.л., но я искала его везде и очень долго и так и не нашла. Везде с добавками, поэтому водичку делаю без него.

Вот тут оригинальный рецепт рассказывают и показывают: http://www.youtube.com/watch?v=9kNAg31x6Jg&feature=plcp

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Спасибо, возьму на вооружение Подмигивает

А алоэ, который в ампулах в аптеке продаётся не пойдёт? Там вроде бы экстракт без примесей.


Поиск








Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 117
Последний ответ: 06.07.2013 23:37


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 16
Последний ответ: 06.07.2013 23:29


Ксеникал - Гость

Кто что знает об это препарате? Я принимаю его уже второй раз, первый был летом-помогло. Интересно было бы узнать мнения и я могу поделиться опытом. :o[glow=red,2,300][/glow]...

Ответов: 12
Последний ответ: 06.07.2013 11:31


Как пережить расставание с парнем? - Ягодка

Увеерена, что все хотя бы раз через это прошли...Так привыкаешь к человеку,вечерами вместе,звонки.смски,цветы и походы в кино и вдруг-пустота...Как вы переживаете это время?

Ответов: 59
Последний ответ: 06.07.2013 03:37


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 21
Последний ответ: 05.07.2013 15:22


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно