Информация о пользователе

БУЧ и ЗОЖ, день завершающий первую рабочую неделю, 11 января 2013г. УРААА!!!)))

всем приветы!!!)))

пришла пятница, а значит можно расслабиЦо???

или не??? продолжаем продолжать??? держим ся в форме???

стремимся к идеалу???

не могу никак простиЦо с новогодними милостями...

решили еще на недельку елку оставить)))))) а у вас как с ентим???
не ожиданно захотелось тепла...для мну енто нереально как странно!!!

__________________________


всем привет

никакой пятницы пока не буду весить 55 Улыбается отвес 600гр. хотя вчера забегалась и не успела поужинать и как следствие мандарины с конфетами под одеялом в ночи. конфеты из чёрного шоко, маленькие и с мятной жидкой начинкой Улыбается Финские, подруга подогрела Улыбается ещё у меня есть турецкая чечевица покетище 2500гр, что называется почувствуй разницу! наконец-то получился тот самый как в турции (правда с непривычки не рассчитала и получилось очень многоооо супа, на нём и посижу) и турецкой халвы огромный круг! очень хорошо, что я её не люблю Улыбается


хааааалвааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! как можно ее не любить?!! стока халвы!!!*умерла от зависти*

__________________________


нашу русскую могу скок угодно! а эта не тоРт)


Приветики!
У меня настрой аналогичный! Пока 55 не увижу - никаких расслаблений! Сегодня отвес 500гр, растяжка вчера была, овсянка утром тоже. На выходных буду рыбу готовить, и постараюсь провести их активно!


Юль, а ты на шпагат можешь\могла?


(слезный смайлик) МОГЛА, раньше я вообще как пластилин была, а щас деревяшка! Мне бы хоть на лево/право шпагат вернуть, про поперечный я и не мечтаю. А ты?


могла значит вернёшь)

я никогда. травма была задней поверхности бедра левой ноги и она не тянется вообще. ну и не могу терпеть боль растяжки она для меня чудовищно неприятна


Зато ты вон какой выдающийся спортсмен, и плавание,и железо и проч проч проч! Мне тоже супчика из чечевицы захотелось. Чуток фоток кинула вк


ура Улыбается прибегу с фита и внимательно изучу)))

была бы выдающимся если бы 10.000 лет назад не придумали печенье Улыбается


аник, юльчик, с отвесами, красопетишны!!!!
прямо заражаете своим примером!!!! как-то прям-таки ужо стыдно за свои проделки))))))))

__________________________


Всем привет!
я все никак не могу оторвать себя с кровати по утрам.
Елку оставить - это правильно! рано еще убирать)

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


и я не могу!!! у тя хоть отмазка, вам беременяшкам усегда спать охота)))) а я?! я просто медвед!!!

__________________________


Привет, красотки!

Вчера йога была в каких-то нереальных условиях лол - женщина, а она из Финки, занималась в шапке и куртке)))))))) Я пока домой дошла думала мой зад отвалится.
Караул!
Пью на работке чай с лимоном и медиком, греюсь, сегодня одна, вообще пипец, тепло ток от меня исходит, вернее ускользает.
Буду делать гороховый супчик сегодня, чтобы согревать вечерами, он сытный, значит жрать больше, чем тарелочку супа я не буду!

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


меня тоже интересует скоко это у вас холода Улыбается прям чтоб в шапке заниматься)


ой, катюша, у вас еще холода???
ты там того, грейся, не переохлаждайся!!! а кунды все подевались????

я чот суп аще никак, я мяяяяяса хочу!!!(от ктоб подумал-то?!) правду грят организм все равно свое возьмет!!! не ща так потом!!!

__________________________


Кать, а холодно у вас, это сколько градусов? Улыбается


я сёдня просто чудо. пошла по делам пешком. 4 км туда-сюда. отморозила щёки и руки, только к концу трени они перестали быть помидорными. ну и вот. с начало вместо карты фита подала свою банковскую, потом в раздевалке поняла, что кроссовки то забыла Улыбается хорошо была в ближнем от раздевалки зале треня линтяйная в носках. бахилы нацепила и на цыпочках добралась Улыбается


Красотули, у нас днем было 5, под вечер до 0, а мы у моря...и дело не в температуре снаружи, в помещениях как правило обогрев за счет кондиционеров, центральное отопление в основном в домах - батареи электрические, или же на дизеле, ну вот йога у нас в небольшой помещении с очень высокими потолками, там было градусов 11, ну вот дубак!!! А мне еще повезло, мой коврик лежал как раз таки рядом с 2 обогревателями, а вот та тетенька в шапке была рядом с окном, от него тянет!

У подруги большой дом, сломалось отопление, они 3 жили в 12-11 градусов, говорит - ношу как раз тобой подаренные шерстенные гольфы))))

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Поиск








Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1550
Последний ответ: 15.02.2013 23:37


Ирландский танец - Старый Пью

Ну короче покрутив в голове то да се решил что для моей спины нужен сабж. Вы уж извините, но я достаточно умен чтоб переместить нужный мне груз в нужное место. Блоки, рычаги, автокраны,таджики... Для этого не нужно два образования и "становая"(что это?) три раза в неделю
Дайте советов по началу, пожалуйсто.

Ответов: 1
Последний ответ: 13.02.2013 04:49


мазь от шрамов - принцесса Будур

кто-нибудь знает название хорошой мази от рубцов или шрамов((остался шрам(причем плотный такой .как рубец)от прыщика..и прям в зоне декольте(((((девушки.помогите((((

Ответов: 9
Последний ответ: 10.02.2013 17:14


Геморрой - ArbY

Девченки!!!помогите у меня кажется неморрой(((что делать?????не хочу идти к врачу,я их боюсь и не люблю жутко((((может кто-нибудь знает как с этим бороться?????плз))

Ответов: 11
Последний ответ: 10.02.2013 17:13


Как мне избавиться от растяжек? Помогите!!!!Хоть что-нибудь!!!! - Elégance

Девушки,пожалуйста, поделитесь рецептами, или фирмами кремов, или возможными недорогими процедурами в солонах или массажами/упражнениями, да чем угодно, но что бы хоть какой-то результат был положительный!

Ответов: 120
Последний ответ: 10.02.2013 17:10


Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 5
Последний ответ: 08.02.2013 14:17


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 10
Последний ответ: 06.02.2013 07:58


С миру по нитке … - Sofie4ka

Возможно, не всем будет интересна тема, но я предлагаю поделиться испытанными на себе уходовыми и косметическими средствами. И естественно, предлагаю рассмотреть несколько из собственной коллекции. Возможно, кто то поделится своими находками. Только оговорюсь, что это ни в коей мере не рекомендации.

Ответов: 3
Последний ответ: 06.02.2013 02:33


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн